Principi di naturopatia

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La naturopata Elisabetta Milani inizia ad interessarsi al mondo del benessere e delle pratiche olistiche nel 1994, quando conosce l’Accademia Italiana Oki-Do Meiso Shiatsu del maestro Yuji Yahiro, dove frequenta la Scuola biennale di Filosofia pratica, yoga e shiatsu, approfondendo tecniche posturali e di respirazione Seichushi e Shusei Ho. In seguito frequenta la Scuola Quadriennale di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano, dove si perfeziona in Erboristeria, Kinesiologia Applicata e Medicina Energetica Cinese. Titolare dell’erboristeria L’Erbario di Milabeth di Fiorenzuola d’Arda, è inoltre consulente in Fitoterapia, Kinesiologia applicata, massaggio Plantoriflessogeno, Massaggio Olistico e Trattamento dei Metameri.

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Principi di naturopatia

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Cos'è la naturopatia?

2 LUG 2020 · «Ascoltare, guardare, osservare, accogliere, integrare: sono tutte azioni che vengono messe in atto quando il naturopata esercita» Elisabetta Milani ci porta alla scoperta della naturopatia, antica disciplina che ristabilisce i delicati equilibri del benessere con metodi naturali.

Ascoltato 2 min. 10 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali contro l'ansia?

2 LUG 2020 · «Imparare ad usare il diaframma è fondamentale per allungare il respiro: già così le tensioni alte si allentano, le spalle scendono, il collo e la gola si liberano» Elisabetta Milani ci spiega come combattere l’ansia in modo naturale.

Ascoltato 2 min. 20 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali contro la tachicardia?

2 LUG 2020 · «La naturopatia può intervenire cercando di snidare la causa della tachicardia. Che spesso non parte dal cuore, anzi» La tachicardia può essere affrontata e risolta con cure naturali. I consigli di Elisabetta Milani.

Ascoltato 2 min.
Naturopatia: cosa fa il naturopata?

2 LUG 2020 · «Il naturopata ascolta con le orecchie, con gli occhi, col naso, col respiro, e col cuore il suo cliente» Il benessere non dura per sempre, se non ce ne prendiamo cura: il ruolo del naturopata, spiegato da Elisabetta Milani.

Ascoltato 1 min. 35 sec.
Quali disturbi può curare la naturopatia?

2 LUG 2020 · «La naturopatia può aiutare a lenire e talvolta superare disturbi che la medicina cura solo con i farmaci, quindi in maniera chimica» La naturopatia non cura alcuna malattia. Ma può essere comunque molto utile. Elisabetta Milani spiega perché.

Ascoltato 1 min. 59 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali per la candida?

2 LUG 2020 · «L’estratto di semi di pompelmo che è un antibiotico naturale con una potente efficacia antibatterica, da assumere a stomaco pieno» Per curare la candida servono farmaci specifici, prescritti da uno specialista. A cui abbinare, magari, alcuni rimedi naturali consigliati da Elisabetta Milani.

Ascoltato 2 min. 33 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali contro la gastrite?

2 LUG 2020 · «Lo zenzero è una radice preziosa che, introdotta nella nostra alimentazione, è in grado di facilitare tutte le funzioni legate all’apparato gastro-intestinale» I consigli di Elisabetta Milani per alleviare in modo naturale l’infiammazione della mucosa gastrica.

Ascoltato 2 min. 54 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali per la psoriasi?

2 LUG 2020 · «La psoriasi è una malattia di natura psicosomatica, legata a traumi molto seri che trasformano la pelle in una sorta di scudo, di corazza dietro la quale proteggersi» La naturopatia può aiutarci ad alleviare i sintomi della psoriasi. I consigli della naturopata Elisabetta Milani.

Ascoltato 2 min. 12 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali contro il mal di testa?

2 LUG 2020 · «La riflessologia plantare può ‘sanare’ gli scompensi legati a condizioni fisiche o mentali: chi prende in mano i nostri piedi prende in mano tutto il nostro organismo» ll mal di testa può avere molte cause. I consigli di Elisabetta Milani per farlo passare in modo naturale.

Ascoltato 2 min. 16 sec.
Naturopatia: quali rimedi naturali per il colesterolo?

2 LUG 2020 · «La garcinia è una pianta officinale ricca di acido idrossicitrico, potente componente in grado di ridurre la produzione di colesterolo e trigliceridi» Il colesterolo alto è un problema molto comune: Elisabetta Milani spiega come tenerlo sotto controllo con rimedi naturali.

Ascoltato 2 min. 47 sec.