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Posso Dimagrire senza Attività Fisica?

  • Quanto conta fare attività fisica per dimagrire?

    28 OTT 2020 · Quante volte hai iniziato una dieta per dimagrire con il proposito di iniziare a fare attività fisica, ti sei anche iscritto/a in palestra ma poi per pigrizia non hai continuato? In questo podcast voglio spiegarti se conta davvero fare attività fisica per dimagrire! Buon ascolto!
    Ascoltato 4 min. 28 sec.

4️⃣Questo podcast fa parte della prima serie: DIMAGRIRE. Posso dimagrire senza fare Attività fisica? Spesso una dieta restrittiva viene portata avanti senza iniziare una attività fisica, nella convinzione che sia...

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4️⃣Questo podcast fa parte della prima serie: DIMAGRIRE.

Posso dimagrire senza fare Attività fisica?
Spesso una dieta restrittiva viene portata avanti senza iniziare una attività fisica, nella convinzione che sia sufficiente mangiare meno per perdere peso.
Ma è veramente così?
Quanto conta l’attività fisica nel lungo periodo ?
Scopriamolo insieme!
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