4 GIU 2024 · Časový limit je nekompromisní “sekáč:”  buď to stihneš za čtyři měsíce nebo už ne. To doma chybí. Doma je na všechno dost času. Několika měsíční žití v zahraničí beru jako takovou smrt nanečisto. Věci, které lze vzít s sebou se musí smrsknout do kufru (což je samozřejmě oproti opuštění těla pořád o kufr víc 😀). Vztahy, které jsme měli doma se hybernují, nově navázané vztahy v destinaci zpřetrhají... 0:00 Intro 0:50 Ze života v Pardubic 1:55 Předtavení epizody 2:30 Rozčarování po návratu z Las Palmas 3:00 Život se musí vejít do 20 kg a jednoho batohu 4:03 Život mezi přerody 5:17 Čas jen pro sebe 6:40 Vymezený čas 9:42 Zlatá koule na noze 11:25 Náhodný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/smrt-nanecisto-nejsem-takovej-minimalista E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #filtracevody #laspalmas #grancanaria #travel #zero-waste #zerowaste

8 MAG 2024 · Má smysl domácí filtrace vody? Záleží, zda je potřeba. V článku zjistíš, jak se to dozvědět a kterým možnostem filtrace se raději vyhnout. Domácí filtrace vody z kohoutku je logický krok potom, co zjistíš, že na tom nejsi s kvalitou vody zrovna dvakrát dobře. Jak to zjistit? Nemusíš hned posílat vodu na rozbor. Pro začátek ti postačí elektronický tester kvality vody. Jeden takový se mi dostal pod ruku a tak jsem se pustil do měření a zjišťování. Proč? 0:00 Intro 1:13 Ze života v Pardubic 3:00 Domácí filtrace pitné vody 5:12 Jednotka PPM 7:14 Stupnice kvality vody 7:08 Konvice na filtraci vody 8:37 Binchotanová tyčinka 10:05 Konec affiliate na Bejkově mlsu 11:40 Reverzní osmóza 12:46 Původní filtrace vody za Guančů 14:00 Závěr 14:56 Náhodný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/domaci-filtrace-pitne-vody E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #filtracevody #laspalmas #grancanaria #travel #zero-waste #zerowaste

19 APR 2024 · Jak na Zero Waste v Las Palmas? Seznam míst, která se vyplatí znát, komentáře k vodě, bazarovým serverům a typy na dopravu. 1:12 Ze života v Las Palmas 2:22 Kanáry vs digitální nomádi a turismus 6:30 Tanga kam se podíváš 8:05 Cestou k nule v Las Palmas 8:20 Věci z druhé ruky 10:15 Knihy z druhé ruky 12:35 Bioodpad 14:00 Kompostovatelné sáčky 14:42 Voda a zero waste v Las Palmas 16:06 Zero waste nakupování v Las Palmas 18:22 Tržnice v Las Palmas 20:36 Tipy na místní mňaminy 22:52 Doprava po ostrově autobusy 24:38 Sdílená kola v Las Palmas 26:00 Eko komunita Ecoisleta 27:36 Náhodný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/zero-waste-v-las-palmas E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #laspalmas #grancanaria travel #zero-waste #zerowaste #tips #traveltips

4 APR 2024 · 🐂 Klíčení semínek - to je levná a dostupná zelenina v bio kvalitě po celý rok. Nejde přitom o žádnou raketovou vědu. 🐂 Klíčit se dá spousta semen. Od semínek jako brokolice nebo vojtěška, přes pohanku, slunečnicová semínka, samozřejmě až po čočku, mungo a adzuki (ostatní fazole a sója jsou jedlé až po převaření). 1:14 Ze života v Las Palmas 3:54 Klíčení semínek 4:33 Akční tipy ke klíčení semínek 5:00 Tři druhy semen na klíčení 6:54 Příběh 16:16 Náhodný mls na konec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kliceni-seminek/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #spychologie #potreby #minimalismus #jednoduchost

20 MAR 2024 · 🐂 Jaký je vztah mezi kupováním si věcí, které nepotřebujeme, a alkoholismem, přehnanými zápřahy v posilovně, nebo třeba hatěním? Odpověď není tak složitá. Pro mě však byla pár let nazad život měnící.  🐂 Lidské potřeby máme všichni “nějak” namíchané. Dvě jsou ale dominantní. Ty  bychom si měli denně  naplňovat. 0:00 Intro 1:12 Netradiční začátek 2:48 Zajímavost z Las Palmas 4:26 Úvod do dnešní epizody 4:53 Šest lidských potřeb, které můžou za všechno 7:26 Mix lidských potřeb 8:00 Jak se projevuje neznalost našich potřeb? 9:04 Lidské potřeby a jejich nenaplnění: příklady 12:20 Za vším hledej lidské potřeby 15:10 Vybraný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/lidske-potreby-a-hromadeni-veci E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #spychologie #potreby #minimalismus #jednoduchost

21 FEB 2024 · 📗 Knížka je naleštěným drahokamem 💎 všeho, co jsem na téma ekologie, přírody, ale i osobního rozvoje a spirituality vůbec přečetl. Knížka samozřejmě klade důraz na jednoduchost a to v širším smyslu. 📗 Kniha Krása jednoduchosti od Satiše Kumára má jasné sdělení: žijme jednoduše, tvořivě, udržitelně a pěstujme spojení s přírodou. 0:00 Intro 1:18 Ze života v Las Paslmas 2:40 Představení knihy Krása jednoduchosti 3:18 Představení autora Satiše Kumára? 4:44 Jednoduchost 5:42 Tvoření v každodenním životě 6:13 Návrat k sobě 7:04 Zjednodušování života - začni v kuchyni 9:22 Okouzlení ve zpomalení 11:12 Citace o ekogramotnosti 12:48 Náhodný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kam-s-knihami-jidlem-alkoholem-oblecenim-a-dalsimi-vecmi/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #knihy #minimalismus #bezodpadu #jednoduchost

7 FEB 2024 · Rozšířené shrnutí několika předchozích epizod o zbavování se předmětů, které nám už neslouží: 0:00 Intro 1:12 Las Palmas 1:50 Téma epizody 2:40 Nevhodný dárek obtěžkaný sentimentem 3:15 Kam s knihami 5:50 Kde se zbavovat věcí 7:12 Kam s oblečením 9:10 Kam s jídlem a alkoholem 10:30 Vybraný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kam-s-knihami-jidlem-alkoholem-oblecenim-a-dalsimi-vecmi/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ V podcastu zmíněné epizody: #62 Tipy jak se zbavit nepotřebných věcí na aukru a ještě vydělat #48 Kam se starými knihami? Sdílím zkušenosti. Od nacenění po prodej. #46 Reuse centrum Olda žere. Jak funguje a co to je? #7 Nevyhazuj to, ty wle! Aneb jak se smysluplně zbavovat věcí a ještě z toho mít užitek. #kamsknihami #kamsvecmi #kamsoblecenim #obleceni #veci #knihy #minimalismus #bezodpadu

10 GEN 2024 · 100 věcí, za které jsem roku 2023 vděčný 100 věcí roku 2023: od koloběžkové cesty, přes rozličná setkání, nové dovednosti a výzvy, prožívání, až po živnosťák. Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/100-veci-za-ktere-jsem-roku-2023-vdecny/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:12 Motivace k “stovkovému” seznamu 2:20 Důvod slabší kvality zvuku 2:57 100 věcí, za která jsem roku 2023 vděčnej #100radosti #vdecnost #bilancovani

6 DIC 2023 · Tipy na fascinující knihy z introspektivní beletrie, filosofické/duchovní a pop-naučné (příroda) literatury. 📖 Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/tipy-na-knihy-2023/ Zmíněná epizoda o efektivních sockách: 👉 https://bejkuvmls.cz/efektivni-tvorba-na-pc/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:13 Prohlášení 1:50 Udělej si ze čtení prioritu 2:30 Jak se dává knížkám priorita? 4:06 Výběry z knižních mlsů 4:20 Tanec Reality - Alejandro Jodorowsky 5:32 Adresa naděje - Mélissa da Costa 6:30 Hvězdy na cestě - Karin Krajčo Babinská 7:30 Směna - Anna Beata Háblová 10:00 Poutník - Jan Konfršt 11:38 Co v mých knihách není - Viktor E. Frankl 12:55 Krása jednoduchosti - Satiš Kumár 14:25 Když šeptá listí - Hope Jahren 16:00 Síla přírodní fermentace - Sandor Katz #ekologie #přířoda #beletrie #topknihy2023 #knihy

22 NOV 2023 · 7 eco songů, 7 ekologických poselství v písničkách. Co eco song, to jiné téma. Některé kousky jsou hudebně fakt propracované, jiné trochu kulhají. Všechny mají ale společné jedno: ekologické poselství. Hudební aktivismus je mi sympatický a po poslechu několika kousků bude snad i tobě. Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/eco-song E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:20 Sedm poselství v písníčkách 2:10 Vánoční Greenpeace Song 2:36 Tři kusy od Formidable Vegetable 4:40 Zero Waste Song 5:24 Kathryn Kellogg: Love a Lonely Banana: A Song About Food Waste 6:57 Naše odpadky - Ekostyle Písničky, které se v epizodě vyskytují: Greenpeace - A Zero Waste Christmass Carol Formidable Vegetable - Plastic! Formidable Vegetable - No Such Thing as Waste Formidable Vegetable - Kimchi John Binnie - Zero Waste Song Kathryn Kellogg - Love a Lonely Banana: A Song About Food Waste Naše odpadky - Ekostyle