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Pillole di coaching

  • 4. Abitudini per il successo

    21 NOV 2020 · Ci sono molte ricette per il successo e dal mio punto di vista abbiamo bisogno di partire dall'auto-consapevolezza di cosa funziona per noi e creare la nostra ricetta unica! In questo podcast estratto da una live sul mio gruppo FB ti spiego alcune abitudini che potresti aver voglia di iniziare a coltivare con leggerezza e curiosità. Quali di queste funziona meglio per te? Ne hai altre da suggerire alla community?
    Ascoltato 28 min. 19 sec.
  • Quattro chiacchiere con Rosa De Vitis

    15 NOV 2020 · La vita ci sfida prima o poi. Noi abbiamo una grande responsabilità che è quella di decidere come reagire. Spesso facciamo corsi, leggiamo libri e siamo convinti di conoscere tutti gli strumenti utili, ma quando arriva la sfida finiamo per dimenticarcene. Parlando con Rosa De Vitis, artista e creatrice di meravigliosi angeli, scopriamo come ha portato dalla mente ai muscoli tutto quello che ha imparato in questi mesi per riuscire a navigare al meglio una sfida. Il pensiero crea ............... Se vuoi conoscere meglio gli strumenti utilizzati da Rosa iscriviti al mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare o visita il mio sito www.deborabicchi.it. Ti aspetto :-)
    Ascoltato 40 min. 42 sec.
  • 3. Gestire gli imprevisti si può?

    15 NOV 2020 · Spesso quando abbiamo un obiettivo dimentichiamo di prevedere gli imprevisti "prevedibili". Avere un piano B non significa avere un ripiego, piuttosto avere una strategia chiara ed efficace. Scopri altri contenuti nel mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare o sul mio canale YouTube https://bit.ly/36BG3bg. Ti aspetto!
    Ascoltato 28 min. 13 sec.
  • 2. Come gestire le sfide

    15 NOV 2020 · Nella vita le sfide sono inevitabili. La vera differenza la fa il nostro modo di comportarci. Ti accorgi di lamentarti? Tranquilla/o sei umana/o. Ci sono due potenti domande che puoi farti per iniziare ad indirizzare la tua energia da un'altra parte....... E ti lascio anche qualche piccolo consiglio per gestire al meglio le sfide quotidiane. 👉Se vuoi scoprire tanti altri contenuti gratuiti iscriviti al gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare
    Ascoltato 26 min. 38 sec.
  • 1. Come gestire l'ansia e le emozioni?

    15 NOV 2020 · Spesso pensiamo di essere impotenti davanti a certe emozioni, ma qualcosa possiamo sempre farlo. Se vuoi scoprire altri contenuti visita il mio gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare
    Ascoltato 9 min. 27 sec.

Questi podcast sono estratti dalle live che tengo settimanalmente sul mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare. Parliamo di strumenti pratici per gestire situazioni, scopriamo esercizi che ci aiutano nell'automiglioramento, chiacchieriamo con chi...

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Questi podcast sono estratti dalle live che tengo settimanalmente sul mio gruppo FB https://www.facebook.com/groups/Ispiro.e.mi.lascio.ispirare.
Parliamo di strumenti pratici per gestire situazioni, scopriamo esercizi che ci aiutano nell'automiglioramento, chiacchieriamo con chi ha messo in pratica quanto imparato portandolo dalla mente ai muscoli e molto altro.....
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Informazioni
Autore Debora
Categorie Automiglioramento
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