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Benvenuti a "Percorsi di Olistica", il podcast di Cemon. Con Sabrina Ranieri, in ogni episodio, esploreremo strumenti pratici e utili per arricchire il vostro lavoro e migliorare il benessere dei...
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Benvenuti a "Percorsi di Olistica", il podcast di Cemon. Con Sabrina Ranieri, in ogni episodio, esploreremo strumenti pratici e utili per arricchire il vostro lavoro e migliorare il benessere dei vostri pazienti. Restate con noi per scoprire insieme nuove prospettive sul benessere!
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Episodi
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7 SET 2026 · Il rientro dalle ferie è un nuovo processo di adattamento: tornano orari, responsabilità e controllo, mentre rischiamo di allontanarci da quella parte di noi più autentica, spontanea e vitale ritrovata nella pausa. Per adattarci alle aspettative indossiamo nuove maschere e il sistema nervoso deve nuovamente modificare il proprio livello di attivazione, spesso a scapito del benessere, del senso di sicurezza e della qualità del sonno.
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28 LUG 2026 · Attraverso la storia di Clelia, questa puntata invita a leggere i segnali del corpo con uno sguardo più ampio, mettendo in relazione vissuto personale, equilibrio e capacità di adattamento. Un racconto che apre a una comprensione più consapevole del sintomo e delle risorse individuali.
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6 LUG 2026 · In questa puntata partiamo dalla storia di Elisa e da un sintomo tanto comune quanto spesso sottovalutato: la pancia gonfia.Non sempre il gonfiore addominale è soltanto una questione digestiva o alimentare.
A volte l’addome diventa il luogo in cui si incontrano intestino, emozioni, stress, abitudini quotidiane, microbiota e capacità di adattamento.Attraverso il racconto di Elisa, esploriamo il gonfiore non come un semplice fastidio da eliminare, ma come un segnale da ascoltare: cosa tratteniamo? Come mangiamo?
Quanto spazio diamo al riposo, al respiro, al corpo e alle emozioni?Una puntata dedicata al dialogo profondo tra intestino e sistema nervoso, alla lettura psicosomatica del sintomo e a una visione salutogenica del benessere, che invita a cercare non solo la causa del disturbo, ma anche le risorse per ritrovare equilibrio.Un episodio per chi sente la pancia “piena d’aria” e desidera comprenderla con uno sguardo più ampio, delicato e consapevole.
Il contenuto ha finalità divulgative e non sostituisce il parere del medico o di un professionista sanitario.
7 MAG 2026 · Giulia ha 34 anni, è sempre presente per tutti, ma sempre meno per sé.
Il suo corpo inizia con piccoli segnali — tensione addominale, gonfiore — fino a coinvolgere anche il ciclo, più doloroso e irregolare.
Gli esami sono nella norma, ma il corpo insiste.
Non sta sbagliando: sta chiedendo spazio, ritmo, ascolto.
E quando questo non accade, semplicemente… alza la voce.
2 FEB 2026 · Non è il semplice esistere a farci vivere, ma ciò che accende il desiderio, ciò che si muove dall’interno e ci orienta.
Senza passione, la vita scorre,
con la passione, la vita accade.
1 FEB 2026 · Ora che abbiamo capito il linguaggio del sintomo e quindi dell'importanza di stile di vita, nutrizione consapevole, relazione con la nostra parte più autentica, e abbiamo parlato di rimedi capaci di sostenere il ritorno all’equilibrio tra corpo, mente ed emozioni, entriamo in una nuova stanza del nostro podcast:
La Stanza delle Storie vissute, dove osserveremo da vicino persone arrivate in studio con sintomi e disturbi psicosomatici...
31 OTT 2025 · La salute non è soltanto l’assenza di malattia, ma un processo vivo, dinamico,
un’arte del vivere che intreccia corpo, mente e spirito.
Per secoli la medicina ha concentrato la sua attenzione sulle cause della malattia,
sui meccanismi che portano allo squilibrio e alla sofferenza.
La salutogenesi, invece, ci invita a spostare lo sguardo:
non più solo “da dove nasce la malattia”, ma soprattutto “da dove nasce la salute”.
2 OTT 2025 · Le stagioni non cambiano solo il paesaggio intorno a noi.
Cambiano anche qualcosa dentro di noi.
Quando l’autunno arriva e la luce si attenua, ci viene chiesto di rientrare.
Di tornare dentro.
E se imparassimo ad ascoltarci davvero in questo momento?
Benvenuti a "Percorsi di Olistica", il podcast di Cemon. Con Sabrina Ranieri, in ogni episodio, esploreremo strumenti pratici e utili per arricchire il vostro lavoro e migliorare il benessere dei...
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Benvenuti a "Percorsi di Olistica", il podcast di Cemon. Con Sabrina Ranieri, in ogni episodio, esploreremo strumenti pratici e utili per arricchire il vostro lavoro e migliorare il benessere dei vostri pazienti. Restate con noi per scoprire insieme nuove prospettive sul benessere!
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Informazioni
| Autore | Cemon |
| Organizzazione | Cemon |
| Categorie | Salute e benessere |
| Sito | - |
| spazionaturopati@cemon.eu |
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