Partilha De Meditações & Yoganidra
Partilha De Meditações & Yoganidra
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Yoganidra - Sou Amor!
27 FEB 2023 · Realizar a prática de Yoganidra à noite antes de dormir. Colocar uma manta por cima do corpo, deixando os pés e mãos destapados. -
Yoganidra (para Gestantes)
26 FEB 2023 · Para ser feito antes de dormir. Colocar uma manta para cobrir o corpo, mas mantendo os pés destapados
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