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O seu podcast sobre mentalidade campeã, comportamento e produtividade aplicado principalmente a tua vida fitness. Aqui você aprende a performar em alto nível no teu dia a dia.
2 LUG 2023 · No nosso 2º Episódio do Operação Alta performance entrevistamos o Nutricionista Thuan Costa. Thuan já transformou a vida de mais de 1500 pessoas através do teu trabalho na nutrição. E, nesse bate papo enriquecedor conversamos sobre todo o universo da alimentação, além principalmente de como o apego que a comida traz acarreta em mudanças para o seu comportamento.
23 GIU 2023 · No nosso primeiro episódio batemos um papo na academia com o atleta Pro Japa Physique. O Japa tem uma vida dupla e se divide entre o militarismo e a rotina de um atleta. Para fazer tudo isso ele blindou a sua mente e vive de uma forma regrada para conseguir executar tudo da melhor forma possível. Conversamos sobre como essa mentalidade influencia em todas as suas tarefas diarias e como ele conseguiu superar alguns momentos ruins de sua carreira. Sem dúvidas, um bate papo que foi muito enriquecedor para todos.
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Informazioni
| Autore | João Ramos |
| Organizzazione | João Ramos |
| Categorie | Salute e benessere |
| Sito | - |
| treinadorjoaoramos@gmail.com |
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