Copertina del podcast

Ogarnij chatę z ADHD

  • “Ratunku! Mam 100 kubków!” 3 kroki do odgracania bez żalu

    28 GIU 2024 · Dzisiejszy odcinek jest inspirowany moją rozmową z Pauliną, która powiedziała mi, że mój sposób pomógł jej ogarnąć szafkę z kubkami. Przekonaj się, czy proponowana przeze mnie metoda 3 kroków sprawdzi się również u Ciebie! A żebyś mogła maksymalnie skorzystać z tych rad, przygotowałam dla Ciebie OGARNIzer, w którym znajdziesz wyzawnie "Challenge swój kubek:)" z ćwiczeniami, jak krok po kroku wprowadzić metodę 3 kroków w życie. W OGARNIzerze na moim przykładzie pokazuje, jak efektywnie zarządzisz swoimi kubkami. Tu możesz go pobrać: https://edycjawnetrz.pl/podcast-2-ogarnizer/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR16mwGJ7heHZYUuqu5bcumCxJYsNusp6IJz8zRlsDdM5UMLbU5aBpq2fMM_aem_YM7MYimPqxctZjQQ5-5syg Jeśli chciałabyś zrobić test, dzięki któremu dowiesz się, które z tradycyjnych rad i metod podejścia do ogarniania swojego domu sprawdzi się u ciebie najgorzej, to możesz go pobrać tutaj: https://edycjawnetrz.pl/podcast-1-ogarnizer/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1csX8BgXj5al6Lkdcl9LkfNUKEZ3GDDTxag_eJfghq1O19Pjo-d_KINvQ_aem_hYfGErWQPnsq44QEm2Rh2w Ten OGARNIzer łączy się z odcinkiem podcastu "5 najgorszych rad na ogarnięcie domu", do którego odsłuchania również serdecznie cię zapraszam. Niech moc ogarniania będzie z Tobą! Joanna
    Ascoltato 21 min. 3 sec.
  • Zanim będziesz chciała „połykać żabę”, sprawdź, czy na pewno warto! O anty-radach dla osób z ADHD

    21 GIU 2024 · To dobrze, że mamy dostęp do wielu informacji i możemy inspirować się pomysłami innych. Nie wszystkie są jednak warte wdrożenia. Dlatego dziś powiem ci o 5 radach, które nie służą osobom z ADHD i które lepiej omijać szerokim łukiem!   Do tego odcinka przygotowałam również dodatek: Podcast plus! OGARNIzer. W tym wydaniu ORGANIZera przygotowałam quiz, który pomoże Ci odkryć, która tradycyjna metoda organizacji może być dla Ciebie najmniej skuteczna. Dlaczego warto się temu przyjrzeć? Bo czasem eliminując to, co nie działa, łatwiej jest znaleźć to, co naprawdę działa. Mam nadzieję, że quiz będzie dla Ciebie nie tylko fajną zabawą, ale też skutecznym narzędziem do lepszego zrozumienia swojego podejścia do organizacji. Tu możesz go pobrać: https://edycjawnetrz.pl/podcast-1-ogarnizer/
    Ascoltato 22 min. 26 sec.
  • Poznajmy się! Oto co cię czeka w Ogarnij chatę z ADHD

    14 GIU 2024 · Jeżeli jesteś kobietą z ADHD, to dobrze trafiłaś. Dlaczego? Kliknij play i posłuchaj!
    Ascoltato 1 min. 38 sec.

Podcast dla kobiet z ADHD, które chcą mieć ogarniętą chatę każdego dnia, bez powracającego bałaganu, nie poświęcając na to dużo czasu i nie męcząc się sprzątaniem. Poruszam takie tematy jak:...

mostra di più
Podcast dla kobiet z ADHD, które chcą mieć ogarniętą chatę każdego dnia, bez powracającego bałaganu, nie poświęcając na to dużo czasu i nie męcząc się sprzątaniem.

Poruszam takie tematy jak: niekoniecznie minimalizm, dom na własnych zasadach, organizacja domu, metody sprzątania, tipy i wskazówki dla lepszej organizacji domu, decluttering, odgracanie, bałagan, sprzątanie domu w duchu slow, czyli z głową i sercem!
mostra meno
Contatti
Informazioni

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca