Contatti
Info
Possiamo essere cicliste e avvocate, possiamo essere calciatrici e mediche, possiamo essere nuotatrici e commesse, judoke e consulenti, velociste e madri, creative e studiose, precise e libere. Possiamo essere quello...
mostra di più
Possiamo essere cicliste e avvocate, possiamo essere calciatrici e mediche, possiamo essere nuotatrici e commesse, judoke e consulenti, velociste e madri, creative e studiose, precise e libere.
Possiamo essere quello che vogliamo, dobbiamo essere quello che vogliamo, e quando si parla di sport, dobbiamo essere informate e praticarlo in modo consapevole e sicuro.
Io sono Alessia Mossali e questo è Occhio alle Mele, la prima serie podcast italiana dedicata all’empowerment femminile nel mondo dello sport.
Segui Occhio alle Mele ed entra a far parte della community: pedala, confrontati, allenati e partecipa ad eventi insieme a noi!
Occhio alle Mele è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
mostra meno
Possiamo essere quello che vogliamo, dobbiamo essere quello che vogliamo, e quando si parla di sport, dobbiamo essere informate e praticarlo in modo consapevole e sicuro.
Io sono Alessia Mossali e questo è Occhio alle Mele, la prima serie podcast italiana dedicata all’empowerment femminile nel mondo dello sport.
Segui Occhio alle Mele ed entra a far parte della community: pedala, confrontati, allenati e partecipa ad eventi insieme a noi!
Occhio alle Mele è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
Occhio alle Mele
Occhio alle Mele
25 SET 2024 · Capire come funzioniamo ci permette di ottimizzare ed efficientare le nostre attività: ci permette di fare sport meglio, ci permette di alimentarci meglio, ci permette di lavorare meglio, insomma ci permette di vivere meglio: ecco perché conoscere il nostro metabolismo è così importante.
Entra a far parte del Club di Occhio alle Mele: organizziamo uscite, ci aggreghiamo ad eventi, ma soprattutto ci confrontiamo in maniera libera.
Scrivimi a info@docmossali.it o su instagram doc.mossali per saperne di più!
"Occhio alle Mele" è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
18 SET 2024 · Gli imprevisti possono capitare, l’importante è saperli gestire al meglio ed essere preparati, soprattutto se ci troviamo fuori casa e facciamo sport da sole. Ecco quindi il decalogo ufficiale di cosa mettere dentro al kit di primo soccorso da avere SEMPRE con noi.
Entra a far parte del Club di Occhio alle Mele: organizziamo uscite, ci aggreghiamo ad eventi, ma soprattutto ci confrontiamo in maniera libera.
Scrivimi a info@docmossali.it o su instagram doc.mossali per saperne di più!
"Occhio alle Mele" è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
11 SET 2024 · Si dice che siamo quel che mangiamo, e sapere cosa e come mangi dice molto sul tuo stato di salute presente e futuro, per questo è così importante. In questo episodio parleremo dell'importanza di un'alimentazione equilbrata soprattutto quando si pratica sport, perché in fin dei conti è vero che la salute inizia prima di tutto a tavola!
Entra a far parte del Club di Occhio alle Mele: organizziamo uscite, ci aggreghiamo ad eventi, ma soprattutto ci confrontiamo in maniera libera.
Scrivimi a info@docmossali.it o su instagram doc.mossali per saperne di più!
"Occhio alle Mele" è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
4 SET 2024 · Il ciclo mesturale fa parte della vita di ogni atleta a qualsiasi livello, agonistico o dilettantistico che sia: imparare a conoscerlo e gestirlo è quindi fondamentale.
In questo primo episodio non parleremo però solo della fase emorragica, ma di come il nostro ciclo ormonale può influenzare l'attività sportiva per tutti gli anni in cui ci accompagnerà.
Entra a far parte del Club di Occhio alle Mele: organizziamo uscite, ci aggreghiamo ad eventi, ma soprattutto ci confrontiamo in maniera libera.
Scrivimi a info@docmossali.it o su instagram doc.mossali per saperne di più!
"Occhio alle Mele" è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
Possiamo essere cicliste e avvocate, possiamo essere calciatrici e mediche, possiamo essere nuotatrici e commesse, judoke e consulenti, velociste e madri, creative e studiose, precise e libere. Possiamo essere quello...
mostra di più
Possiamo essere cicliste e avvocate, possiamo essere calciatrici e mediche, possiamo essere nuotatrici e commesse, judoke e consulenti, velociste e madri, creative e studiose, precise e libere.
Possiamo essere quello che vogliamo, dobbiamo essere quello che vogliamo, e quando si parla di sport, dobbiamo essere informate e praticarlo in modo consapevole e sicuro.
Io sono Alessia Mossali e questo è Occhio alle Mele, la prima serie podcast italiana dedicata all’empowerment femminile nel mondo dello sport.
Segui Occhio alle Mele ed entra a far parte della community: pedala, confrontati, allenati e partecipa ad eventi insieme a noi!
Occhio alle Mele è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
mostra meno
Possiamo essere quello che vogliamo, dobbiamo essere quello che vogliamo, e quando si parla di sport, dobbiamo essere informate e praticarlo in modo consapevole e sicuro.
Io sono Alessia Mossali e questo è Occhio alle Mele, la prima serie podcast italiana dedicata all’empowerment femminile nel mondo dello sport.
Segui Occhio alle Mele ed entra a far parte della community: pedala, confrontati, allenati e partecipa ad eventi insieme a noi!
Occhio alle Mele è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.
Informazioni
| Autore | Alessia Mossali |
| Organizzazione | Sara Cimminiello |
| Categorie | Salute e benessere , Fitness , Sport |
| Sito | - |
| sara.cimminiello@yahoo.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
