Copertina del podcast

Nutrição Narrada

  • Ep.87. Estratégias Nutricionais para Maratonistas

    22 APR 2024 · Você é maratonista ou atende muitos maratonistas e corredores? Dá um play aqui e vem escutar minhas dicas básicas sobre o assunto
    Ascoltato 27 min. 47 sec.
  • Ep.86. Nutrição para treino de força em Mulheres

    19 MAR 2024 · Treino resistido e Nutrição a combinação mais adequada para a longevidade muscular na mulher
    Ascoltato 28 min. 5 sec.
  • Ep.85. Crononutrição e recuperação no Esporte

    12 MAR 2024 · Vem entender como os ritmos biológiocos podem interferir na nossa performance esportiva
    Ascoltato 29 min. 5 sec.
  • Ep.84. Nutrição Esportiva para Atletas 40+

    4 MAR 2024 · Esse tema foi feito por interesse próprio, risos....então se você atende ou é um atleta master você não pode deixar de ouvir esse episódio!!!
    Ascoltato 37 min. 31 sec.
  • Ep.83. Frutas vermelhas e os benefícios no esporte

    19 FEB 2024 · Venha entender como essas frutinhas são tão poderosas no contexto do exercício físico.
    Ascoltato 29 min. 45 sec.
  • Ep.82. A importância do monitoramento do hemograma em mulheres atletas

    29 GEN 2024 · Um pouco de como a avaliação de hemograma pode trazer informações importantes para a conduta nutricional de mulheres que treinam. Link do livro Lázaro Nunes: https://sacola.pagbank.com.br/46752104-fea0-4c12-8822-7e8f3ba2bbb4 Link do curso de Hemograma: https://andreianaves.com.br/avaliacao-laboratorial/
    Ascoltato 33 min. 3 sec.
  • Ep.81. Nutrição para Dor Crônica

    22 GEN 2024 · Dando continuidade ao episódio anterior venha entender como a Nutrição pode modular a dor crônica de nossos pacientes com a simples mudança dos hábitos diários.
    Ascoltato 27 min. 54 sec.
  • Ep.80. Conexão Intestino-Músculo-Cérebro

    16 GEN 2024 · Venha entender como tudo está conectado por caminhos bioquímicos e nutricionais que garantem a nossa saúde e performance física
    Ascoltato 25 min. 45 sec.
  • Ep. 79. Como manter a massa muscular da mulher ao longo da vida?

    11 DIC 2023 · Acho que essa é a preocupação da maioria das mulheres: como ganhar e manter massa muscular e perder gordura corporal ao longo da vida. Se você tem interesse sobre esse assunto venha entender as principais condutas que podem ajudar nesse processo
    Ascoltato 30 min. 58 sec.
  • Ep.78. Cinco dicas nutricionais importantes para corredores

    4 DIC 2023 · Se você é corredor (a) ou atende bastante esse público vem entender nesse episódio cinco dicas importantes para sua performance na corrida.
    Ascoltato 31 min.

O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer...

mostra di più
O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer um curso ou para estudar sozinho.
mostra meno
Contatti
Informazioni

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca