Nutrição, Exercício y otras cositas más!

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Aqui no podcast vamos falar sobre a Nutrição e o Exercício Físico em seus diferentes contextos! Com um clima muito leve queremos passar informações e conhecimento sobre estes temas. Dá...

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Aqui no podcast vamos falar sobre a Nutrição e o Exercício Físico em seus diferentes contextos! Com um clima muito leve queremos passar informações e conhecimento sobre estes temas. Dá o play e confere!

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Nutrição, Exercício y otras cositas más!

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EP 09 Educação Física no ensino remoto! Com Marcelo Otto!

9 APR 2021 · Conversei com o professor Marcelo Otto sobre seu sucesso nas aulas de Educação Física no ensino remoto! Afinal, como ele cativa tanto seus alunos a participarem das aulas? Vem conferir!

Ascoltato 29 min. 38 sec.
EP08 Vamos Correr ? com Guilherme Droescher

27 MAR 2021 · Nesse episódio falamos sobre corrida de rua. Como começar a correr, melhorar seu rendimento, perder peso correndo, etc! Confere aí! Play!

Ascoltato 28 min. 19 sec.
Treinamento de Força para Crianças e Adolescentes! Com Júlio Mello!

12 MAR 2021 · Afinal, crianças e adolescentes podem fazer exercícios de força ? Isso pode atrapalhar o crescimento ? Como estudantes de Educação Física podem se preparar para trabalhar com esse público em academias e centros de treinamento ?

Ascoltato 37 min. 52 sec.
Pós Exercício

22 FEB 2021 · Confere aqui as melhores dicas sobre o pós treino. O que comer, quanto, quando, porque... Play!

Ascoltato 14 min. 36 sec.
Durante o Exercício!

30 GEN 2021 · Neste episódio apresento algumas dicas sobre porque, o que e quando consumir alimentos durante o exercício físico.

Ascoltato 12 min. 56 sec.
Pré Treino!

15 GEN 2021 · As melhores dicas para o teu pré treino! O que comer, porque e quando. Confere!

Ascoltato 13 min. 59 sec.
Nutri, e as festas de fim de ano ?

18 DIC 2020 · Dicas para o fim de ano ser mais leve!

Ascoltato 14 min. 5 sec.
Para emagrecer, dieta ou exercício ?

11 DIC 2020 · Afinal, o que é mais importante para o emagrecimento, dieta ou exercício físico ?

Ascoltato 13 min. 20 sec.
Episódio 1 - Apresentação! NOVO

11 DIC 2020 · Conheça nosso projeto!

Ascoltato 5 min. 59 sec.

Aqui no podcast vamos falar sobre a Nutrição e o Exercício Físico em seus diferentes contextos! Com um clima muito leve queremos passar informações e conhecimento sobre estes temas. Dá...

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