Nutri BandNews, com Ana Paula Fidélis

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Comer bem, de forma equilibrada. Uma alimentação saudável não é sinônimo de restrições e privações. E é isso que a nutricionista Ana Paula Fidélis vai mostrar na coluna Nutri BandNews.

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Comer bem, de forma equilibrada. Uma alimentação saudável não é sinônimo de restrições e privações. E é isso que a nutricionista Ana Paula Fidélis vai mostrar na coluna Nutri BandNews.

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Ansiedade II - 27/06/24

27 GIU 2024 · Ana Paula Fidelis dá continuidade sobre a ansiedade, e passa algumas dicas e informações para controlá-la através da alimentação.

Ascoltato 1 min. 49 sec.
Ansiedade - 25/06/24

25 GIU 2024 · Ana Paula Fidelis aborda a ansiedade, uma emoção que gera diversos sintomas e afeta muitas pessoas atualmente.

Ascoltato 1 min. 53 sec.
Infecção gastrointestinal - 20/06/24

20 GIU 2024 · Ana Paula Fidelis aborda a infecção gastrointestinal, popularmente conhecida como virose. A colunista discute os sintomas comuns durante essa condição e destaca alimentos e hábitos essenciais para uma recuperação eficaz.

Ascoltato 1 min. 50 sec.
Cabelos brancos em jovens - 18/06/24

18 GIU 2024 · Ana Paula Fidelis conta sobre os fios brancos em pessoas jovens. A colunista destaca que essa reação do nosso corpo pode ser causada por instabilidades emocionais, má alimentação e hábitos não saudáveis.

Ascoltato 1 min. 59 sec.
Dicas: Como evitar falsos produtos saudaveis - 13/06/24

13 GIU 2024 · Ana Paula Fidélis fala sobre falsos produtos saudáveis. A colunista traz uma lista de ingredientes que se estiverem presentes em alimentos, tornam o produto não saudável.

Ascoltato 2 min. 4 sec.
Endometriose intestinal - 11/06/24

11 GIU 2024 · Ana Paula Fidélis fala sobre a endometriose intestinal, que é o crescimento anormal do endométrio no intestino, resultando em sintomas como mudanças nos hábitos intestinais e dor abdominal severa, agravados durante a menstruação. A colunista recomenda alimentos desinflamatórios e fundamentais para acabar com os sintomas.

Ascoltato 2 min. 11 sec.
Uso desenfreado de Suplementos - 06/06/24

6 GIU 2024 · Ana Paula Fidélis fala sobre o uso abusivo de suplementos. A colunista conta que a suplementação é fundamental para complementar a ingestão de nutrientes advindas de alimentos. Porém, é necessário ter uma alimentação equilibrada antes de começar a consumir suplementos, para não desperdiçá-los.

Ascoltato 1 min. 54 sec.
Rinite e Sinusite - 04/06/24

4 GIU 2024 · Ana Paula Fidelis comenta sobre a Rinite e Sinusite, e explica quais vitaminas devemos tomar para evitar essas doenças respiratórias.

Ascoltato 1 min. 58 sec.
Excesso de Fluxo Menstrual - 28/05/24

28 MAG 2024 · Ana Paula Fidélis fala sobre o excesso de fluxo menstrual e cólicas e como isso está ligado aos alimentos.

Ascoltato 2 min. 37 sec.
Vitamina E é super importante - 21/05/24

21 MAG 2024 · Ana Paula Fidélis fala sobre a Vitamina E, e como ela é super importante para o ser humano.

Ascoltato 1 min. 42 sec.

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