![Copertina del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/4dfbddbb258e4cb2f07e9ffcd14100f0.jpg)
Contatti
Info
La terrible incongruencia de querer vivir para siempre con obesidad mórbida en estos tiempos. Como perdí 47 kgs en 10 meses sin gran esfuerzo físico pero sí mental.
![Copertina del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/4dfbddbb258e4cb2f07e9ffcd14100f0.jpg)
No Es Salud
No Es Salud
-
Episodio 6 - No Es Salud DESBLOQUEO DEL SOBREPESO
13 OTT 2020 · DESBLOQUEO DEL SOBREPESO, Tipos de conflictos emocionales que originan el sobrepeso. -
Que son los hidratos de carbono
18 AGO 2020 · Te invito a leer el último post de Silueta Saludable, donde te hablamos un poco de este macronutriente y de como puedes entender para que sirve en tu caso concreto. https://www.siluetasaludable.com/que-son-los-hidratos-de-carbono/ -
Episodio 4 - Sorpresa y lanzamiento “Cómo Perder de 5 a 12 kilos en 30 días”
21 FEB 2020 · Sorpresa para nuestros suscriptores en el podcast de hoy -
#2 No Es Un Tip Para Adelgazar - No Es Salud
28 DIC 2019 · Sin motivación interna no hay nada que hacer, hoy te cuento en cierta manera como empecé mi proceso de pérdida de peso y que cambios en mi mentalidad han ido surgiendo hasta conseguirlo. Te tengo una buenísima noticia. Dale al play y escucha hasta el final. Junt@s iremos mejorando. -
#1 No Es Un Tip Para Adelgazar- No Es Salud
22 DIC 2019 · Una nueva forma de entender porque nada de lo que hacemos o probamos para adelgazar funciona como nosotros pretendemos. Si lo comprendes tendrás un paso dado por delante, si no lo llegas a comprender déjame darte mi sentido pésame, porque estarás perdida en tu necedad y falta de flexibilidad ante el cambio. Ese cambio que urgentemente necesitas.
La terrible incongruencia de querer vivir para siempre con obesidad mórbida en estos tiempos. Como perdí 47 kgs en 10 meses sin gran esfuerzo físico pero sí mental.
Informazioni
Autore | Merche Garrido |
Categorie | Salute e benessere |
Sito | merchegarrido.com |
merchegarridol@icloud.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company