2000' li yılların başlarında psikolojinin bir alt alanı olarak kabul edilen Pozitif psikoloji , hem bireysel hem de toplumsal refaha odaklanan ve temel olarak yaşamlarımızda bizi nelerin mutlu kıldığına odaklanan bir bilim dalıdır. Mutluluk ile ilgili bugüne kadar bildiğimiz ve varsaydığımız pek çok şey yanlıştır. Bu podcast serisinde sizlere Pozitif Psikolojinin perspektifinden "Mutluluk Bilimi" ni anlatacağım ve günlük hayatınıza adapte edebileceğiniz pratik önerilerde bulunacağım. Keyifle dinlemeniz dileğiyle.