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Mindfulness in 5 minuti

Lucia Piccirilli

    Vivere bene equivale a vivere una vita intenzionale e consapevole, evitando di farci trasportare dagli eventi e di sentirci in balìa delle nostre emozioni: la mindfulness ci aiuta in questo...

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    Vivere bene equivale a vivere una vita intenzionale e consapevole, evitando di farci trasportare dagli eventi e di sentirci in balìa delle nostre emozioni: la mindfulness ci aiuta in questo percorso di crescita e comprensione di noi stessi, donandoci controllo, benessere e chiarezza.
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    Informazioni
    Autore Lucia Piccirilli
    Organizzazione Lucia Piccirilli
    Categorie Salute mentale
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