14 GIU 2020 · En este episodio comparto contigo un momento definitivo de mi vida, lo fundamental que es ser consciente de quién eres para no permitir que tus errores o las personas que te rodean te definan, y la importancia de alejarte tan pronto como identifiques situaciones o personas que te afecten psicológica y emocionalmente.

7 GIU 2020 · En el episodio de esta semana encontrarás puntos clave para tener una relación de pareja plena y estable. Por qué es importante conocer a tu pareja y ser paciente para construir la relación que siempre has deseado. El amor es una elección, una decisión, y está en ti elegir consciente y sabiamente.

31 MAG 2020 · Esta semana analizamos la importancia de sumergirte en tu subconsciente para conocer lo que oculta tu mente y no te permite vivir como tú deseas. Te cuento por qué es indispensable aprender a vivir consciente y por qué hacerlo te ayudará a transformar tu destino.

24 MAG 2020 · En esta quinta entrega de Metamorfosis, platicamos acerca de cómo la empatía puede ser un arma de doble filo, por qué quejarse es nocivo para tu salud, cómo pasar de la queja a la acción, y la gratitud como medio para combatir la negatividad.

17 MAG 2020 · En el episodio cuatro les comparto la importancia de aprovechar y disfrutar el presente, sobre todo en tiempos de COVID-19. Por qué no debemos dejar para mañana lo que podemos hacer hoy, y cómo el “hubiera” debe ser una herramienta de aprendizaje y no un instrumento de tortura.

8 MAG 2020 · En este episodio descubrimos por qué las relaciones con nuestra pareja y amigos dejan de funcionar. La importancia de dejar ir a las personas que no van a nuestro ritmo, y cómo liberarnos del miedo a soltar.

1 MAG 2020 · En esta ocasión hablaré sobre cómo el "qué dirán" puede limitar a nuestro verdadero yo, cuál es la diferencia entre encajar y pertenecer, la importancia de serte fiel para atraer a tu tribu y cómo no volver a sentir culpa por ser quien eres.

24 APR 2020 · En este primer episodio encontrarás una breve introducción acerca de quién soy y el por qué de este podcast. También te comparto cómo aprender a convivir con la soledad y a utilizarla como una oportunidad para seguir descubriendo quién eres, qué quieres y cómo lo quieres.