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Contenido relacionado con la salud mental desde todos los ámbitos, educativo, clínico, social, organizaciónal y mucho mas
Marco T Psicologo
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1 GIU 2022 · El trastorno bipolar, antes denominado «depresión maníaca», es una enfermedad mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo que comprenden altos emocionales (manía o hipomanía) y bajos emocionales (depresión).
Cuando te deprimes, puedes sentirte triste o desesperanzado y perder el interés o el placer en la mayoría de las actividades. Cuando tu estado de ánimo cambia a manía o hipomanía (menos extrema que la manía), es posible que te sientas eufórico, lleno de energía o inusualmente irritable. Estos cambios en el estado de ánimo pueden afectar el sueño, la energía, el nivel de actividad, el juicio, el comportamiento y la capacidad de pensar con claridad.
1 GIU 2022 · La vida está llena de estrés, luchas y contratiempos. Y cada uno hacemos frente a estos contratiempos de una manera, pero en ningún caso suele ser fácil afrontarlos. Sin embargo, a unos les afecta a la salud mental más que a otros, y conseguir alcanzar la paz y estar tranquilos puede resultar complicado.
Entonces, ¿qué se puede hacer para hacer frente a los contratiempos sin que afecten a nuestra salud? Las siguientes estrategias te ayudarán a alcanzar la paz y la tranquilidad cuando la vida te lo ponga difícil.
1 GIU 2022 · Es posible que el médico realice un examen físico, pruebas y te haga preguntas detalladas sobre tu salud física y mental para determinar cuál podría ser la causa de tus pensamientos suicidas y cuál podría ser el mejor tratamiento.
1 GIU 2022 · Aunque al principio, independientemente de cuánto haya durado la relación de amorosa y cómo de brusco haya sido el final, más o menos traumática, será algo doloroso y la cosa pueda ser complicada, un proceso dificil, eso cambiará y con el paso del tiempo se quedará atrás guardada como otra experiencia más en tu mochila y lo recordarás sin dolor, como una oportunidad de crecimiento y aprendizaje.
1 GIU 2022 · Subconsciente alude a un antiguo término utilizado en psicología y en psicoanálisis para referirse a lo inconsciente, a lo débilmente consciente o a lo que, por encontrarse «por debajo del umbral de la conciencia», resulta difícilmente alcanzable por esta o definitivamente inaccesible.
1 GIU 2022 · A medida que los niños se convierten en adolescentes, es más difícil para los padres saber cómo se sienten y qué están pensando. ¿Cuándo los cambios de temperamento se convierten en algo en algo de preocupación?
1 GIU 2022 · “Los principales síntomas de la ansiedad en adolescentes son: palpitaciones, sensación de ahogo, cambios en la ingesta de alimentos, molestias estomacales, nerviosismo, inquietud, agitación, tensión muscular, cansancio, fatiga, preocupación excesiva, miedo, sensación de angustia, dificultad para tomar decisiones
1 GIU 2022 · Para dejar de sufrir, tengo que explorar, arriesgar en cosas nuevas, proyectar nuevas ideas, descubrir un mundo diferente… Para dejar de sufrir, tengo que superar la pereza, ponerme a andar aunque no tenga fuerzas, ponerme de pie, salir a la calle, esforzarme y sacar fuerzas de dónde “parece” que no las hay…
1 GIU 2022 · Personas con una hebefilia se sienten atraídos sexualmente por niños, cuyo desarrollo corporal ya muestra características de pubertad (p. ej. poco vello púbico y/o de sobaco, vagina poco desarrolada, pene poco desarrollado, forma de la mama en desarrollo). Hay personas que sufren mucho bajo su preferencia sexual.
31 MAG 2022 · La crianza eficaz desde todos los ambitos
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