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Mai dire Mindfulness è il podcast che parla di consapevolezza...con leggerezza!
4 SET 2024 · Come rientrare dalle vacanze senza stress.
Per iniziare a coltivare la consapevolezza con creatività e leggerezza, scegli uno dei corsi gratuiti nella membership Mindful Garden:
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26 AGO 2024 · Pratichiamo insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la quarta puntata ispirata all'elemento Aria!
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19 AGO 2024 · Pratichiamo insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la terza puntata ispirata all'elemento Fuoco!
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12 AGO 2024 · Pratichiamo insieme come l'estate scorsa? Ecco disponibile la seconda puntata ispirata all'elemento Acqua!
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5 AGO 2024 · Pratichiamo mindfulness insieme come l'estate scorsa?
Ecco disponibile la prima puntata ispirata all'elemento Terra!
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8 LUG 2024 · ***INIZIA SUBITO A MEDITARE: SCARICA GRATUITAMENTE GLI AUDIO GUIDATI A QUESTO LINK: https://http://subscribepage.io/h9NnLF ***
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Puntate consigliate:
Mindful Bell:
https://elisaromeo.it/cos-e-la-mindful-bell-mdm-1/ https://elisaromeo.it/come-applicare-la-mindful-bell-mdm-2/
Respirazione consapevole:
https://elisaromeo.it/la-respirazione-consapevole-mdm-5/ https://elisaromeo.it/la-respirazione-come-strumento-di-trasformazione-e-rilassamento-mdm-6/
Connessione con il corpo:
https://elisaromeo.it/perche-e-importante-connettersi-con-il-proprio-corpo-mdm-10/
Costanza nella pratica:
https://elisaromeo.it/come-essere-costante-nelle-pratiche-se-non-hai-tempo-mdm-7/ https://elisaromeo.it/come-essere-costante-nelle-pratiche-se-sei-perfezionista-mdm-8/ https://elisaromeo.it/come-essere-costante-nella-pratica-se-hai-perso-la-motivazione-mdm-9/
20 GIU 2024 · Come affrontare i momenti difficili e trasformare la sofferenza: gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh e alcuni spunti pratici da mettere in atto nella vita di tutti i giorni.
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13 MAR 2024 · In questa puntata ti propongo l'ascolto di uno degli ultimi Tè con i Tarocchi, la rubrica live che tengo https://www.instagram.com/elisaromeo.it/, dedicata alle ispirazioni del tarocchi per vivere consapevolemnte.
Abbiamo approfondito come e perché rimanere centrate, grazie alle ispirazioni del 7 di bastoni.
Se vuoi continuare il dialogo con i tarocchi, trovi il corso gratuito 'Diventa consapevole con i Tarocchi' nella membership 'Mindful Garden' : https://elisaromeo.vipmembervault.com/products/courses/view/1141455
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28 FEB 2024 · Come rimanere centrata in mezzo alla tempesta? Scoprilo in questa nuova puntata!
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20 NOV 2023 · Hai mai considerato di pianificare le tue azioni in base al tuo ciclo mestruale? Questa potrebbe essere una prospettiva rivoluzionaria che ti permette di vivere in sintonia con te stessa, migliorando la tua efficienza e il tuo benessere.
Regalati Mindful Tarot, un viaggio creativo di auto-esplorazione grazie alle pratiche mindfulness ispirate dai Tarocchi. https://elisaromeo.it/mindful-tarot/
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Informazioni
| Autore | Elisa Romeo |
| Organizzazione | Giardino di Akasha |
| Categorie | Salute e benessere , Spiritualità |
| Sito | www.elisaromeo.it |
| elisa@elisaromeo.it |
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