Cześć, witam Cię miejscu, które stworzyłam specjalnie dla Kobiet. Nazywam się Sylwia Ryś, jestem trenerką personalną, studentką fizjoterapii, a na co dzień pracuję z Kobietami pomagając im zmienić swoje życie na zdrowsze. W tym podcaście znajdziesz garść informacji związanych z szeroko pojętym zdrowym stylem życia, aktywnością fizyczną, rozwojem osobistym oraz poznasz inne Kobiety, od których warto czerpać inspirację. Zatem jeśli chcesz posłuchać o zdrowym stylu życia bez spiny, dowiedzieć się,jak być fit i nie zwariować – weź kubek kawy i zapraszam!