6 OTT 2023 · Czym jest moda dla współczesnych kobiet? Jak wyglądać stylowo w każdym wieku i w każdym rozmiarze? O tym Anna Stachowska rozmawia ze stylistką Patrycją Gaweł. Ekspertka zdradziła, jakie triki pozwolą zorganizować garderobę w taki sposób, by poranne dobieranie stylizacji przebiegało sprawnie. Wyjaśniła także, jak często powinniśmy robić przegląd naszej szafy, co z niej wyrzucić i na jakie kategorie podzielić swoje ubraniami. Gościni podcastu wyjaśniła, czym jest koncepcja szafy kapsułowej, co oznacza pojęcie quiet luxury oraz jakich materiałów powinniśmy unikać i na co zwracać uwagę kupując ubrania, by mieć pewność, że są to produkty dobrej jakości Z podcastu dowiemy się także, jakie modowe trendy będą królowały w nadchodzącym sezonie. Na podcast zaprasza Dom Mody Klif

26 OTT 2023 · Październik to na całym świecie tzw. różowy miesiąc oznaczany symbolem różowej wstążki. To miesiąc, podczas którego podnoszona jest świadomość raka piersi; prowadzone są rozmowy o profilaktyce raka, o konieczności poddawania się regularnym badaniom, prowadzone warsztaty samobadania piersi, czy też przekazywane informacje o nowoczesnym leczeniu tego typu chorób onkologicznych. O tym co zaplanowano w ramach akcji „Róż się! Badaj się i bądź zdrowa” prowadzonej w Domu Mody Klif, Anna Stachowska rozmawia z Agnieszką Ford, amazonką, certyfikowaną trenerką samobadania piersi i współzałożycielką fundacji „Kochasz – dopilnuj” Z podcastu dowiemy się też, że rak piersi jest jedną z najczęściej występujących u kobiet chorób onkologicznych, co prawda szczyt zachorowań obejmuje kobiety po 50. roku życia, jednak coraz częściej obserwuje się wzrost zachorowalności w młodszych grupach wiekowych. Dlaczego w Polsce cały czas utrzymuje się wysoki poziom umieralności na tę chorobę pomimo tego, że na świecie zaczął już spadać? Jak duże znaczenie dla wczesnego wykrycia i skutecznego leczenia ma profilaktyka?

11 NOV 2023 · Od bolącego kolana źle ustawia się miednica, a potem kręgosłup, a od źle funkcjonującej wątroby zaczyna źle pracować głowa. Układy i narządy w ciele ludzkim działają w powiązaniu ze sobą i jeśli przeoczy się pierwsze dolegliwości, to z czasem coraz trudniej jest ustalić „kto zabił pierwszy”. O tym, na czym polega medycyna integracyjna i jak holistycznie podchodzić do swojego zdrowia, Anna Stachowska rozmawia z dr Magdaleną Cubałą-Kucharską. Z podcastu dowiemy się też, że edukacja zdrowotna może być prowadzona nie tylko w gabinecie lekarskim. Podczas gdy w zaciszu gabinetu wiedzę otrzymuje jeden pacjent, ta sama informacja nagrana w formie filmików na Instagramie może trafić do setek, a nawet tysięcy. W ten sposób wiedza jest propagowana szerzej i skuteczniej. A im więcej wiemy, tym jesteśmy zdrowsi.

13 NOV 2023 · Październikowa akcja w Domu Mody Klif „Róż się! Badaj się i bądź zdrowa” obejmowała edukację na temat raka piersi, uczestniczki mogły dowiedzieć się więcej o profilaktyce nowotworów, nowoczesnych procedurach medycznych, a także poddać się badaniom. O tym, jak wiele osób wzięło udział w akcji, Anna Stachowska rozmawia z pomysłodawczyniami przedsięwzięcia, Anetą Brzezińską Menadżerką Marketingu i Emilią Załuską, Dyrektorką Domu Mody Klif. Z podcastu dowiemy się też, że podczas wydarzenia prowadzona była nie tylko nauka samobadania piersi, badania mammograficzne, ale można też było skorzystać z bezpłatnych badań genetycznych pod kątem predyspozycji do nowotworów piersi i jajnika. Podczas akcji prowadzone były też badania prostaty u mężczyzn oraz warsztaty i prelekcje skierowane do panów. Jak często należy wykonywać badania profilaktyczne i dlaczego tak ważna jest profilaktyka i wczesne rozpoznania choroby nowotworowej?

24 NOV 2023 · W każdym roku tysiące polskich kobiet otrzymuje diagnozę choroby nowotworowej. Rośnie jednak świadomość w jaki sposób styl życia i dieta wpływają na utrzymanie zdrowia. A także jaki wpływ badania profilaktyczne oraz wczesna diagnostyka mają na poprawę rokowań i skrócenie przebiegu choroby. O tym, jak dbanie o siebie pomaga uniknąć zachorowania, Anna Stachowska rozmawia z dziennikarką Anną Kalczyńską, prowadzącą prelekcje, w ramach akcji „Róż się! Badaj się i bądź zdrowa” organizowaną przez Dom Mody Klif. Z podcastu dowiemy się też kiedy najlepiej przeprowadzać samobadanie piersi, czy prosić lekarza ginekologa o zbadanie piersi podczas wizyty kontrolnej. Jaka jest rola fizjioterapii w przypadku stwierdzenia choroby i kiedy należy ją rozpocząć? Dlaczego czasem warto zrezygnować z przypadkowej przekąski w ciągu dnia i poczekać na zdrowy, wartościowy posiłek?

11 DIC 2023 · Celem różowego października jest podnoszenie świadomości raka piersi. W Domu Mody Klif odbyła się w tym czasie akcja „Róż się! Badaj się i bądź zdrowa”. Rozmawiano o profilaktyce, konieczności przeprowadzania regularnych badań, a także o nowoczesnych metodach leczenia. O tym, czy kobiety w Polsce unikają tematu czy może poszukują informacji na temat nowotworów, Anna Stachowska rozmawia z Dorotą Gardias dziennikarką, ambasadorką akcji. Z podcastu dowiemy się też, że o chorobie i leczeniu osób znanych warto mówić publicznie. Nagłaśniane historie zmagania się z nowotworami celebrytów docierają do tysięcy ludzi i pogłębiają świadomość społeczną na temat tych chorób. Czy tempo życia i stres podnoszą ryzyko nowotworów? Jak zachować higienę życia, równowagę i zdrowie stosując drobne nawyki każdego dnia? Na podcast zaprasza sponsor Dom Mody Klif.

15 DIC 2023 · Nowości technologiczne w dzisiejszym świecie stały się codziennością. Każdego dnia słyszymy o nowych ideach, wynalazkach czy wdrożeniach. O tym, czy przekonanie, że samochody elektryczne są niepraktyczne to mit, Anna Stachowska rozmawia w ramach cyklu “K2 – Spotkanie na szczycie” z Norbertem Całą, dziennikarzem, twórcą podcastu „Techlove”. Z podcastu dowiemy się też, że na długich trasach także można wygodnie podróżować takim samochodem. Czy elektryki są bardziej, czy mniej ekologiczne od samochodów spalinowych i czy ładowanie jest tańsze od tankowania? Jak zarabiać na „wożeniu prądu”? Na podcast zaprasza sponsor Dom Mody Klif.

22 DIC 2023 · Współczesny świat codziennie dostarcza nam nowości technologicznych. A te, które już znamy, błyskawicznie rozwija i udoskonala. O tym, czy powinniśmy się obawiać sztucznej inteligencji, Anna Stachowska rozmawia z Pawłem Orleańskim, aktorem, prezenterem, lektorem, gospodarzem programów „Galileo” oraz „Łowcy skarbów”. Z podcastu dowiemy się też, że AI coraz szybciej rozwija się sama, pobierając coraz większą ilość danych i ucząc się. Czy człowiek, tworząc nowe technologie, straci kiedyś nad nimi kontrolę? Czy będąc fanem sztucznej inteligencji, można jednocześnie być miłośnikiem starych przedmiotów? Na podcast zaprasza sponsor Dom Mody Klif organizator wydarzeń K2 – Spotkanie na szczycie.