Interpretación

En este espacio Abel Saraiba aborda temas del día a día sin mucho protocolo. Una interpretación de la vida que sirve en la medida que conecta con cada quien e...

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En este espacio Abel Saraiba aborda temas del día a día sin mucho protocolo. Una interpretación de la vida que sirve en la medida que conecta con cada quien e invita a pensar

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Episodio 18 Esperanza Práctica

5 APR 2023 · En este episodio Abel Saraiba nos habla acerca de la esperanza práctica y cómo la vida de James Stockdale puede servir para inspirarnos. Stockdale fue Vicealmirante de los Estados Unidos, prisionero de guerra por 7 años del Vietcong y además un filósofo practicante del estoicismo.

5 min. 7 sec.
Episodio 17 ¿A quien castigas?

18 FEB 2023 · En este episodio Abel Saraiba habla sobre la responsabilidad detrás de las emociones y si es factible o no castigar a otras personas con lo que sentimos.

7 min. 50 sec.
Episodio 16 Terminar Una Amistad

11 FEB 2023 · En este episodio Abel Saraiba nos plantea si se deben dar explicaciones al momento de terminar una amistad de la misma forma en que se hace en las relaciones de pareja o laborales. ¿Qué está implicado en terminar una amistad?

7 min. 52 sec.
Episodio 15 ¿Realmente estás bien?

4 FEB 2023 · En este episodio de Interpretacion Abel Saraiba aborda como respondemos desde la deseabilidad social en momentos donde nos preguntan cómo estamos y lo que se desprende de este hecho. Qué tipo de vínculos construimos y si realmente nos atrevemos a mostrarnos como somos y como nos sentimos.

6 min. 7 sec.
Episodio 14 Las formas del dolor

9 DIC 2022 · En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre las formas en que podemos experimentar el duelo y el dolor. De la misma forma que existen lenguajes del amor ¿cuáles serían las formas del dolor? sobre este tema y como encarar el duelo va esta entrega de Interpretación

6 min. 50 sec.
Episodio 13 Fantasmas del pasado

6 NOV 2022 · En este episodio Abel Saraiba habla sobre los fantasmas del pasado, qué son y como manejarlos. Evitar que la vida sea una película de terror es la premisa

8 min. 23 sec.
Episodio 12 Salud Mental

9 OTT 2022 · En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la salud mental, qué implica, cuáles son sus característica y cómo promoverla. Se abordan temas como los recursos emocionales, el autocuidado, las tensiones cotidianas y la productividad.

11 min. 38 sec.
Episodio 11 Perdon y Reconciliación

24 SET 2022 · En este episodio Abel Saraiba nos habla de la diferencia entre perdonar y reconciliarse ¿qué está detrás de estos conceptos? ¿como podemos perdonar? ¿conviene reconciliarse?

7 min. 31 sec.
Episodio 10 Anhedonia y perder el placer

28 AGO 2022 · En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la anhedonia o incapacidad para experimentar placer y su relación con la depresión ¿cuál es el lugar que ocupa el placer en nuestra vida?

8 min. 34 sec.
Interpretacion Episodio 9 - Nuestro Peor Reflejo

13 AGO 2022 · En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre cómo lo que nos hace molestar o perder el control puede tener una relación con nuestra historia personal. De qué forma lidiar con nuestro propio reflejo aún cuando no sea su mejor versión.

4 min. 55 sec.

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