Merhaba sevgili dinleyicilerim!

Ben Ilay Polat, uzman diyetisyen ve integratif beslenme ve sağlık koçuyum. İstanbul'da 10 yıl boyunca uzman diyetisyen olarak çalıştıktan sonra, Amerika'da kariyerime devam ediyorum. Hayatım boyunca öğrendiklerimi ve tecrübelerimi sizlerle paylaşmak için buradayım. 

Farkındalık Akademisi podcast kanalına katılarak, sağlıklı yaşam ve beslenme konularında bilgi dolu bir yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Farkındalık Akademisi podcastinde amacım, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size rehberlik etmek ve motivasyon sağlamaktır. Her bölümde, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı destekleyecek bilgiler sunmayı hedefliyorum. Size en güncel ve bilimsel verileri aktarırken, bunları günlük hayatınıza nasıl entegre edebileceğinizi de gösteriyorum.

Sorularınızı ve katkılarınızı benimle paylaşabilirsiniz.

Sosyal medya hesaplarımdan bana ulaşarak, sağlıklı yaşam topluluğumuza katılabilirsiniz. Birlikte daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için adımlar atalım. Topluluğumuzun bir parçası olun:

• Instagram: ilaypolatx ve ilaypolathealth

Podcastlerimi dinlediğiniz için çok teşekkür ederim. Her bölümde birlikte büyüyüp gelişmek dileğiyle. Sağlıkla kalın ve bir sonraki bölümde görüşmek üzere!