Copertina del podcast

Helselosens mestringspod

  • Umulige nyttårsforsetter... Finnes det gode råd?

    4 GEN 2021 · Du har kanskje også ganske så dårlige erfaringer med nyttårsforsetter? Det har iallefall jeg. Så jeg stakk ut på tur for å finne ut hvordan man lager gode nyttårsforstter.
    Ascoltato 19 min. 14 sec.
  • Mindre snakk og mer fotografering, mener legen er løsninga for bedre psykisk helse

    10 OTT 2019 · Snakker vi for mye om psykisk helse, og gjør for lite? Det mener i allefall den erfarne legen Torkil Færø som nå lanserer kamerakuren – 10 bilder om dagen mot angst og depresjon. Lege Torkild Færø har hatt over 50.000 konsultasjoner med pasienter over hele landet, og sier han tror vi kan få bedre psykisk helse av å gjøre mer, og snakke mindre. På verdensdagen for psykisk helse, så sier han at vi trenger mer handling, og mindre snakk for å få til bedre psykisk helse. – Selv om mantraen i vår tid er snakk om det, og få det ut, så er det ikke mitt inntrykk at de som snakker om det som er friskest. De som er friskest er de som har en aktivitet som opptar dem så mye at de har ikke en gang tid til å føle på angst og depresjon, og langt mindre å snakke om det. Jeg tror det vil lønne seg å være mer handlingsorientert i psykisk helse, sier Færø.
    Ascoltato 19 min. 29 sec.
  • Bare halvparten tar hjertemedisinene – kan mer informasjon hjelpe?

    9 MAG 2019 · Bare halvparten tar hjertemedisinene sine som forskrevet. Mange pasienter får lite informasjon om hvorfor og hvordan de skal ta medisinene. Prosjektet medisinstart ser på om mer kunnskap kan gi bedre helse.
    Ascoltato 15 min. 20 sec.
Helselosen handler om hvordan du kan mestre egen helse og sykdom. Vi snakker med folk som har funnet en måte å mestre hverdagen.
Contatti
Informazioni

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca