Duygularımız, vücudumuzun hassas hormon ve nörotransmitter dengesindeki değişiklikleri tetikler. Olumlu duygular sağlığımızı desteklerken, olumsuz duygular adrenalin ve kortizol gibi stres hormonlarını uyarır. Bu yüzden bedenimizdeki ağrıların olumsuz bir duygudan kaynaklandığını kabul ederiz.

Ağrınıza yönelik EFT uygulaması duygularınızı serbest bırakmanıza izin verir, böylece fiziksel rahatsızlığınız da giderilir. Kulağa güçlü gelebilir. Nitekim kendi fiziksel rahatsızlıklarımın çözümünü EFT'de bulmuş biri olarak EFT yolculuğuma başladım.

Bu videoyu izleyerek bedeninizdeki ağrılara yönelik EFT uygulamasını siz de tekrarlayabilirsiniz. Akut ağrılarınız için hızlı sonuç alacağınıza, kronik ağrılarınızı rahatlatabileceğinize inanıyorum. Yine de bunun bir süreç olduğunu hatırlatmak isterim.