Contatti
Info
Il podcast di Alex Baldaccini, fisioterapista e runner a livello mondiale, che affronta tanti problemi legati al mondo della salute e dello sport.
20 FEB 2020 · La corsa NON fa male alle ginocchia, cerchiamo ancora una volta di sfatare questo luogo comune radicato nella mente della gente.
http://www.alexbaldaccini.it/
29 DIC 2019 · Facciamo chiarezza sulla sindrome della bandelletta ileotibiale e vediamo qualche suggerimento per risolvere il problema.
http://www.alexbaldaccini.it/
29 DIC 2019 · L'utilizzo dei bastoncini nelle gare di trail running e km verticale è sempre dibattuto, sono davvero utili?
http://www.alexbaldaccini.it/
29 DIC 2019 · Oggi cerchiamo di capire se l'esperienza di un runner è un fattore che riduce il rischio di incorrere in infortuni, oppure se non c'è differenza fra esperti e principianti.
http://www.alexbaldaccini.it/
20 NOV 2019 · Davvero il gomito del tennista è l'infortunio più frequente nel tennis? Scopriamo questo e facciamo una panoramica sugli infortuni più frequenti.
http://www.alexbaldaccini.it/
20 NOV 2019 · Esperienza personale basata su evidenze scientifiche su come gestire il jet-lag e la stanchezza post viaggio in atleti non professionisti impegnati in competizioni internazionali.
http://www.alexbaldaccini.it/
8 NOV 2019 · Il foam rolling è una tecnica di rilascio miofasciale, scopriamo come funziona e qualche consiglio pratico su come e quando utilizzarla.
http://www.alexbaldaccini.it/
8 NOV 2019 · Alcuni fattori di rischio per gli infortuni nello sci alpino e qualche tecnica per cercare di fare prevenzione.
http://www.alexbaldaccini.it/
8 NOV 2019 · Alcuni fattori di rischio per gli infortuni nello sci alpino e qualche tecnica per cercare di fare prevenzione.
http://www.alexbaldaccini.it/
28 OTT 2019 · Quanto può incidere lo stile di corsa rispetto allo sviluppo di infortuni? Vediamo se esiste uno stile di corsa perfetto e quanto i fattori biomeccanici possono incidere sul rischio di infortunio.
http://www.alexbaldaccini.it/
Il podcast di Alex Baldaccini, fisioterapista e runner a livello mondiale, che affronta tanti problemi legati al mondo della salute e dello sport.
Informazioni
| Autore | AB Fisioterapia e Corsa |
| Organizzazione | AB Fisioterapia e Corsa |
| Categorie | Fitness |
| Sito | alexbaldaccini.it |
| - |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
