4 MAR 2021 · Molti dei problemi a carattere psicologico che dobbiamo affrontare da adulti sono le conseguenze di tagli profondi sperimentati durante l'infanzia. In questa puntata proviamo ad individuare i motivi che possono essere alla base di questo disagio e, con un piccolo esercizio, iniziamo ad osservarli con occhi nuovi, così da farne alleati e non nemici nel percorso di crescita interiore. Trovate questo esercizio e molti altri mirati alla ricostruzione dalla fiducia in noi stessi qui: http://bit.ly/realizzarsiconautostima

9 FEB 2021 · Care Amiche, il “Diario Trasformativo – Prometto a me stessa” che ho realizzato per voi, rappresenta un vero e proprio percorso alla scoperta di voi stesse, una luce che vi guiderà sulla strada del ‘ritorno a casa’, il ritorno alla vostra essenza. Lo trovate qui: https://bit.ly/diariotrasformativo Trovate il Diario Trasformativo qui: https://amzn.to/3cZfW2D ​ Nella “Promessa” che potete leggere sul retro di questo Diario, è racchiuso un potente messaggio che ho scritto per voi e che spero vi accompagnerà nel vostro percorso: nulla possiamo realizzare nella vita se prima non impariamo ad amare noi stesse.

1 FEB 2021 · Benvenuti su Femminino, il canale dedicato ai percorsi di crescita al femminile. Sono Vitiana Paola Montana, coach e mentor da oltre 30 anni e, con il mio lavoro, aiuto le donne ad individuare e realizzare i propri obiettivi. Con il mio lavoro, dunque, mi impegno ad aiutare le donne a raggiungere la loro piena realizzazione, personale e professionale, sviluppando la forza e il coraggio di pretendere ciò che spetta loro senza più vivere in funzione delle aspettative altrui. Potrai risolvere dubbi, incertezze, blocchi o altro che ostacola i tuoi progetti attraverso il mio supporto che si sviluppa in tre semplici passi: 1) Insieme definiremo i tuoi obiettivi 2) Insieme stabiliremo un piano d’azione 3) Insieme lo realizzeremo guidando i tuoi passi verso il successo. Con “Femminino” lavoreremo insieme per dare una nuova voce e una nuova veste alla consapevolezza femminile. Chi sei? Che cosa ti appassiona? Che cosa vuoi diventare? Che cosa vuoi creare? Che futuro vuoi avere? Per aiutarti a costruire il tuo futuro il segreto è partire da te stessa, dal tuo valore, dai tuoi sogni, dai tuoi talenti, sì, perché anche tu ne hai anche se a volte dubiti di averne e non li vedi. Se lo vorrai davvero potremo farlo assieme. Io metto a disposizione la mia preparazione e la mia esperienza. Da parte tua ci vuole volontà, costanza e voglia di sbocciare come un fiore. Se ci credi puoi farlo. Contattami e troveremo la formula giusta per te e per i tuoi progetti.