Entrena la felicidad con Munay

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La felicidad es gratis, es ahora, está dentro de ti... pero ni aún así la quieres. Pocos queremos ser felices, vamos por el premio, la casa frente al mar, el...

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La felicidad es gratis, es ahora, está dentro de ti... pero ni aún así la quieres. Pocos queremos ser felices, vamos por el premio, la casa frente al mar, el ascenso, la pareja ideal y la gran oportunidad que se escapa y se vuelve a perseguir, o se consigue y se vuelve a empezar.

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Entrena la felicidad con Munay

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8. RESPETO A LA VIDA

14 SET 2022 · Son tiempos de polarización; Si soy de izquierda o derecha, de este equipo de fútbol, hombre o mujer, rico o pobre, musulman o cristiana, es igual y es único

Ascoltato 7 min. 16 sec.
7. CONEXIÓN: TODO ES SAGRADO

23 LUG 2022 · Pasaste de tu mundo interior al mundo de la celebración. Ya estás list@ para “la conexión” porque sabes quien eres, lo celebras y ahora solo queda compartir, conectar con la vida. ¿Primer paso para conectar? Reconocer que TODO es sagrado, todo tiene valor, propósito y lugar, pues existe.

Ascoltato 8 min. 48 sec.
6. CELEBRA: CONECTA CON LAS EMOCIONES

22 LUG 2022 · La mejor manera de estar vivo es sintiendo. La mejor manera de sentir es conectar con tus emociones. Todas las emociones son valiosas y cuánto más las vives y entiendes, más disfrutas de la vida en todas sus dimensiones

Ascoltato 5 min. 36 sec.
5. CELEBRA: SONREÍR

22 LUG 2022 · Siguiente nivel en el mundo de la celebración. La sonrisa es magia, atracción, conexión, juego y la evolución de ser libre. Quien sonríe tiene la última partida, es sabio y valora la vida. Este podcast comparte la esencia de una sonrisa bien sentida

Ascoltato 5 min. 26 sec.
4. CELEBRA: LA GRATITUD

22 LUG 2022 · El segundo mundo en el camino de felicidad es la celebración, y el primer paso para celebrar es agradecer. La gratitud a otro nivel, no son afirmaciones o meditaciones, es el hábito sagrado y mundano de celebrar, desde la sonrisa hasta el sudor, desde el placer hasta el dolor

Ascoltato 7 min.
3. TÚ: FLUIR

20 LUG 2022 · El último capítulo del mundo TÚ: Fluir. Te conoces, te amas y ¿qué sigue? Fluir de placer contigo, ser budista y bohemio, estoico y epicúreo para abrirte al siguiente mundo… celebrar

Ascoltato 6 min. 47 sec.
2. TÚ: SER TU AMANTE

20 LUG 2022 · Nuestro entrenamiento de felicidad tiene 4 mundos. El primero eres tú. En el primer podcast, vimos que primero debemos ser reales, conocernos, ser nosotros mismos. Ahora, el siguiente paso, si realmente te conoces, no tienes más elección que enamorarte de ti, hacerte el amor, ser tu amante.

Ascoltato 4 min. 17 sec.
1. TÚ: SER REAL

20 LUG 2022 · No hay inicio ni final en el camino de felicidad, pero si quieres empezar en algún lugar, es contigo, siendo tú, aceptando la vida que eres (no tienes que gustarte, tampoco rechazarte, solo ser tú)

Ascoltato 4 min. 38 sec.

La felicidad es gratis, es ahora, está dentro de ti... pero ni aún así la quieres. Pocos queremos ser felices, vamos por el premio, la casa frente al mar, el...

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