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Te acompaño en la pratica de la escucha corporal meditativa, a través de la cual aprenderás cómo preparar tu cuerpo y espíritu para el camino hacia la conciencia plena, la...
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Te acompaño en la pratica de la escucha corporal meditativa, a través de la cual aprenderás cómo preparar tu cuerpo y espíritu para el camino hacia la conciencia plena, la responsabilidad la vida que has siempre deseado. Asumir el propio bienestar con responsabilidad es la base de cualquier técnica de meditación y mejor si lo hacemos juntos.
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Meditación Encuentra tu centro
18 AGO 2020 · Practica de escucha meditativa diaria para encontrar el proprio centro. -
Escucha meditativa para el enojo y la irritabilidad
27 MAG 2020 · Si te sientes enojado/a o irritado/a esta es tu meditación. -
Activa tu energia
22 MAG 2020 · Ejercicio de escucha corporal meditativa, para activar tu energia interna. La misma energia que te ayuda a transformar los sueños en realidad. -
Meditación para enfrentar el miedo
12 MAG 2020 · El miedo se puede enfrentar y superar, no de golpe, sino poco a poco, de manera controlada y de una forma diferente. Hay que hacerlo bien acompañados, conscientes y activando nuestra capacidad creatividad frente a él. En este episodio aprenderás a entrar en contacto con el miedo y a enfrentarlo.
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Te acompaño en la pratica de la escucha corporal meditativa, a través de la cual aprenderás cómo preparar tu cuerpo y espíritu para el camino hacia la conciencia plena, la responsabilidad la vida que has siempre deseado. Asumir el propio bienestar con responsabilidad es la base de cualquier técnica de meditación y mejor si lo hacemos juntos.
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Autore | Sara Morbidi |
Categorie | Salute e benessere |
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