24 GIU 2024 · Quem é a tua Pessoa? Deixa-me dizer-te que Pessoas precisam de Pessoas e as reações são CONEXÕES! Quando fazemos boas conexões conseguimos estar rodeadas das pessoas certas e as pessoas certas são aquelas que na hora certa nos fazem DESPERTAR, acordar e Ajustar a Direcção e a Velocidade! Precisamos e precisaremos sempre de alguém que nos faça aterrar e por os pés no chão para perceberemos de onde saímos, onde estamos e para onde vamos! Este episódio é um alerta para que tu possas identificar as tuas pessoas e comunicar a cada uma delas ou a ela que sempre que se aperceber que estás em paragens que em nada agregam ou te levam aos resultados que queres te façam DESPERTAR. Este episódio é cheio de intencionalidade e espero que sintas.  Clica aqui e escuta com todos os sentidos Dia 6 às minhas pessoas já sabem que todos os caminhos vão dar ao Instituto Sapiens para o ALINHA-te para RESULTADOS e para a Apresentação do meu Manual RESGATA O TEU PODER DE FAZER ACONTECER!

17 GIU 2024 · 3 acções que precisas de ter e que te vão ajudar a teres Comportamentos diferentes e consequentemente RESULTADOS diferentes.Neste episódio do meu, teu, nosso Podcast ELEVA-TetuPODes partilho contigo que identificar  1️⃣ O que PARAR de Fazer? 2️⃣ O que COMEÇAR a fazer? 3️⃣ O que CONTINUAR a fazer?  Vai ajudar-te a identificar os ajustes que precisas de fazer para que termines 2024 com os RESULTADOS que tanto queres na tua vida. Eu podia dizer-te o que deves Parar, Começar e Continuar mas eu não sei como tu sabes o que tens feito e como tens feito! Por isso pergunta-te sem Medos e responde-Te com Verdade: 🚨O que preciso Parar, Começar e Continuar a Fazer que me vai levar aos RESULTADOS que quero.* Clica e escuta o episódio completo : https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/  🏼 Palavra ✍🏼 Frase ✍🏼 Parágrafo ✍🏼 Capítulo  🛎Tudo começa com uma palavra e muitas palavras escritas com verdade e consciência da imperfeição mas,  buscando melhorias contínuas através da aplicação de pequenos ajustes pode sim levar-te a um  🔻 🟢the end feliz. 🛎Quem é o Autor( a) da tua História ÉS TU! 🟢É chegado o momento de agarrares na caneta e iniciares um novo Parágrafo. 🔻 Foi sobre isso que falamos hoje no DESPERTA-Te para a MUDANÇA  🔻 https://www.instagram.com/reel/C8Ys2QRNxAC/?igsh=NWV2ejRiaXRiNW5m 🟢Quero muito saber o teu feedback sobre o tema de hoje! 🔻 Deixa nos comentários!

10 GIU 2024 · COELHO ou TARTARUGA? Há pessoas que são rápidas no iniciar e perdem-se ao longo da caminhada. Muitas são as distrações e ruídos que fazem com que se desvie do Objectivo. Perder o FOCO para muitas pessoas é algo rápidos e normalmente este tipo de pessoas são do tipo Coelho. Saltam, são rápidos mas perdem-se em distrações e esquecem-se do que as Move! Por outro lado, temos as Tartarugas! Lentas, pesadas, fisicamente não tão deslumbrantes quanto o Coelho … Mas as tartarugas são fiéis ao seu Objectivo, não se deixam levar pelos holofotes e no seu passo e compasso( muito lento para alguns) ela segue FOCADA até ao destino/ Objectivo! Bom, melhor mesmo é escutares este episódio incrível  Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES E diz-me: Que tipo de pessoa és- Coelho ou Tartaruga?

3 GIU 2024 · Feliz dia da CRIANÇA Adulto Feliz Mês de Criança Hoje Recordo-te que enquanto CRIANÇA Puseste-te à prova e levaste-te ao limite! 1️⃣ Tinhas CRIATIVIDADE e eras movido por um PODER que nem sabias de onde vinha! 2️⃣ Tinhas uma CORAGEM de Leão e sentias-te o Poderoso ou Poderosa! Hoje, olha para ti: 🛎Que animal te sentes? 🛎Que poder tens usado? 🛎Que RESULTADOS tens tido? - O que te diria a tua criança hoje? - Estará ela orgulhosa de ti ou triste por teres desistido de seguir o sonho? Tu MERECES & PODES mais e melhor e com esforço controlado! Partilho contigo uma mensagem que, se te permitires, vai fazer a diferença no teu presente e Futuro! Depende de ti! RESGATA o teu PODER de FAZER ACONTECER! https://www.instagram.com/reel/C7pSc7YsXnc/?igsh=MXBjd3c2MGhtN3M0YQ== Feliz dia da Criança (e dá mais espaço à tua Criança interior! Ela está aí e precisa que olhes para ela)

27 MAG 2024 · Rapidamente aplaudimos, parabenizamos os feitos dos outros (E isso é excelente) Porém eis a questão: - E sobre ti? - Sobre a tua Vida? - Sobre os teus RESULTADOS? Hoje, ao estarmos a caminhar para o fim deste mês de Maio o meu desafio é que tu olhes para os teus feitos e identifiques no teu percurso: O que te deixa orgulhoso? Sim isso mesmo: Do que é que tu te orgulhas? Fazemos tanto, andamos tanto e o tempo passa na sua velocidade( e dizemos que passa rápido) e por isso mal temos tempo para nos observarmos e nos aplaudirmos. Por outra, fomos ensinamos a não valorizar os nossos feitos… Tens de escutar este episódio! Só escutando para sentires o sentido deste episódio que todo o sentido faz para mim e espero que faça para ti.  Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Boa jornada

20 MAG 2024 · ROTINAS  Tudo aquilo que FAZES leva-te a um RESULTADO! Mas FAZES por fazer ou fazes com o SENTIDO do que realmente queres? Todos temos ROTINAS e o importante é perceber que rotinas são essas e se nos aproximam ou afastam do que realmente queremos. Sabes, por vezes vemos os Resultados dos outros mas não conhecemos os Bastidores e o que se faz é, muitas vezes feito nos bastidores enquanto uns dormem ou escolhem fazer outras coisas. Gravei este episódio para ajudar-te a teres CLAREZA sobre as tuas ROTINAS e desse moto teres CONSCIÊNCIA do que precisas Ajustar. Escuta com Atenção  ( cria a rotina de nas terças feiras escutares o ELEVA-TeTuPODes)😉 Clica aqui  http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES

13 MAG 2024 · Somos constantemente LIMITADOS por nós próprios.  Somos o nosso maior e pior carcereiro! Incrível que nos impedimos de Viver, Sentir, Experienciar e muitas vezes até de sermos FELIZES! - E se der certo? Essa devia ser a pergunta em vez da afirmação: - Não vai dar certo! - Não é para mim! - Nem vale a pena tentar! Quem te disse? Quem te impede de tentar a não ser tu mesmo? Escuta com todos os sentidos este episódio. Vai valer a pena e espero que depois quebres as crenças e amarras que neste momento te impedem de Ir.  Clica aqui e ESCUTA! http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Dia 22 em Luanda realizo o ALINHA-Te para RESULTADOS! O teu 2 semestre pode levar-te ao que tu tanto queres… para isso terás de fazer a tua parte. Sem estares ALINHADO esquece pois vais continuar preso em ti mesmo e prisioneiro de ti próprio.  Clica aqui e garante o teu lugar:  🔻🔻 https://forms.gle/tktzfuCBL9jRX8pJ6

7 MAG 2024 · Tens DESPERDIÇADO ideias que poderiam ser grandes FEITOS 1️⃣ Onde anda o teu bloco de notas? 2️⃣ Fazes uso de um bloco de notas? Já partilhei contigo em episódios anteriores que a nossa Memória é selectiva pelo ANOTAR - ESCREVER as tuas ideias ( ainda que descabidas) fazem todo o sentido. Também já te disse que as ideias não nascem prontas e desperdiçares cada uma delas é um tiro no pé. 🚨Os teus RESULTADOS poderiam ser bem diferentes se tu tivesses o cuidado de ter contigo um bloco de notas. 🚨O acto de ESCREVER é muito poderoso pois tiramos ideias da cabeça estamos a dizer-nos mentalmente o que estamos a escrever e isso é Fabuloso. Este episódio 152 é para ajudar-te a tu, iniciares um processo de ESCRITA de ideias sem limitações e garantires que não deixes escapar as tuas ideias. Espero que faça sentido para ti. Clica aqui, escuta e escreve o que faz sentido para ti tirares deste episódio. 🔻 http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Aguardo o teu feedback. Pode ser? Par _Agente de Melhoria Contínua  _Coach e Mentora para RESULTADOS de IMPACTO_

7 MAG 2024 · Dia Internacional do Trabalhador e resolvi entrar em directo para falar contigo que ÉS PROFISSIONAL! A questão deste episódio do meu, teu, nosso PODCAST ELEVA-TeTuPODes é: Que PROFISSIONAL ÉS TU? Um excelente dia para refletir sobre o estado de saúde e desempenho do Profissional que És e também pensar no Profissional que Queres Ser! JÁ ESTOU EM DIRECTO podes escolher onde me acompanhar: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazlvZzRvLWpGTDN5bW9SSXBHUjA0Z3pvV1F1UXxBQ3Jtc0tscDN4VUt3RHhUUVRZTWZGMWthdXhZMHdtODh3Q3R1LVZRSUdwSTVOWXRtY3RybVREWHQxQ3pRbmhYb3V6NXJBM2ZJUVBwYXh6VFc4T1VsOTdkeVZJR1BVbk53TDVwblpvZ3RBT1FjZ1VNZXE5eXkxZw&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FMadalenaQuialaCoachFacebook&v=fL5-sT80dTk ou aqui  https://www.youtube.com/channel/UCa6f_qyUti1ygxChf5gDFVQ ou no instagram https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWhDTmFnZC1fRGVoekdRSXM3NEVzVlR1b2pNUXxBQ3Jtc0tuSy1wQ3RYLXZqem0yYkxXQjU0RGJHN1Y2clRfTUx3UWxQTEtNSjlodU5ra3lFa2x0ak9GampOZzVJMGpfSUVxR2taM1E3NnRTemVMNHkxb1liXzNUWGVRODJkd3N4TlFIN1dFUXJhc1g4MWJ4MWNTRQ&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FMadalenaQuialaCoachInstagram&v=fL5-sT80dTk Deixo-te aqui um link onde poderás agendar 15 min para podermos falar. É GRATUITO mas terás de investir Recurso TEMPO. Se aceitas e faz sentido para ti, CLICA AQUI https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3BPelgzMm9NUDFfd0tKdGZaczFjQVRUS2MwZ3xBQ3Jtc0tuM3NMQ2FZRXk5b05tcTRLejA1N25oQkpnR3ZUbWpnQ015eVdfaVo2ODFaU0RzSHFnZjVpako3cWp5ekZfMzVoODZNc05zNjNORmY4cFgzUmNLaXB3M0VYTlU0RHdnaERTTVoyUzZJR29oSGZjR2xlYw&q=https%3A%2F%2Ftidycal.com%2Fmadalenaquiala%2Fvem-falar-comigo&v=fL5-sT80dTk Sobre o meu Programa on line de 8 semanas DESCOBRE A TUA MARCA CLICA AQUI E FICA A SABER TUDO https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmFaOWNMOUpkSldueHRtY2k5UU51bHh0ald6QXxBQ3Jtc0tsYTFMTGxvcUtqVWpRRll4aEVCX3U4OUpRUGU5a1RjWC1UaS1SNVpvd010QkFfUmlxczVGTHhPTk5ESW15SEZfRHVOVF80dkExVXY2bnp1WWZ5V1lVTFg5U2NjQjh5T2YzUGpJTVJjdWVNc1liM2Izdw&q=https%3A%2F%2Fcentral.madalenaquialacoach.pt%2Fdescobre-a-tua-marca-plus%2F&v=fL5-sT80dTk Clicando aqui tens acesso directo ao meu podcast ELEVA-TeTuPODes 🔻 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVZWejFaODhxbHplUklVOEZFUVp0aDIwRExRd3xBQ3Jtc0trMlRUN2RwWW5yREg3YVFfUmpNQnIxY3ZlSVBqUWRmdXBXenBNSVVoRVNrZ1pCbnJJVFR3M00yX0d3MUhJTmNiMDhWaFhIaVNIRGpRS1pfcnRfa1J0V0lLUjRMTVZlaDZwU1ZZY2dpLTJOcG5FWkNhQQ&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FPODCASTELEVATETUPODES&v=fL5-sT80dTk ☄Enquanto entregares aos outros a RESPONSABILIDADE da tua vida; Enquanto achares que não tens PODER para fazer;  ☄Enquanto acreditares que não tens CAPACIDADE; ☄Enquanto te colocares no papel de vítima ⭐Poderás ter em ti todo o PODER que ainda assim não vais FAZER ACONTECER! Por isso criei o (e)Manual RESGATA o teu PODER de FAZER ACONTECER O eManual que em breve será Manual! 🔻 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDJ0WmJsZWxna3g5WWw3TUFIZDZfbFF6cGN2d3xBQ3Jtc0ttUHJzTWlfeHlEVEJ6UE1yVHdEUEE1MGVtMFd6aGNxSXFFYzR3NGQ2REtQOV9GaXpQSXBuR0JxNkRQMS1LRGRIRGQ1WTk0anQ2cGpiRk84Rm5FcnFMWTRFNFNnc3hSMndWMWxnN0VlandCSEFLMHNSaw&q=https%3A%2F%2Fcentral.madalenaquialacoach.pt%2Fe-manual-resgata-o-teu-poder-v1%2F&v=fL5-sT80dTk Já agora, será que já tens o meu Baralho Tu TENS AS RESPOSTAS?  Acredita que se trata de um ferramenta desenvolvida por mim que te ajuda a trabalhares melhor a comunicação interna. Um baralho e perguntas que te vão mostrar que quando te Conectas contigo e na tua verdade Tu Tens as Respostas. Clica aqui e adquire já o teu https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9ZWEpTQ2hPdXcySHdyRTZwd3QtR1lJQk40QXxBQ3Jtc0trRVo2UG1DMFpRREtGTE0yZExva2N1cDFZdEQwZHVRZWJHSEQ3bFhTaWJxOWNBaEZ6VllXUXJRNHhvZEkzRjl1NkV2cVpOaThkUnJHWDl2alRYYVBnTm9MUXZBVVZlS3g5UFA5YmlwZlZrckJDeGVyMA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2Fcomprartutensasrespostas&v=fL5-sT80dTk VER este episódio em vídeo CAST clica aqui: https://www.youtube.com/live/fL5-sT80dTk?si=hp2s1RZ83JesdWuL

22 APR 2024 · Será que És a pessoa certa para(…)? Quantas vezes criticamos os outro pelos RESULTADOS que ele consegue? Quantas vezes pomos em causa as CONQUISTAS dos outros? Apontamos e repontamos os Resultados dos outros como se o outro não merecesse ou não tivesse trabalhado para os alcançar! Queres ser Notado e Valorizado mas não És uma pessoa disponível para os outros! Queres que te Recomendem mas tu nada fazes em prol dos outros! Críticas o facto do outro ter sido nomeado, Reconhecido mas há mais de 5 anos que não pés um livro, não fazes uma formação, não guardas segredos, não és dedicado Continuas a achar que És a pessoa certa para(…)? Confiarias em ti para (…)? Tens as Competências para (…)? Será? Pois bem este episódio é uma convite a reflexão e espero que gostes.  Escuta clicando aqui: http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES 🔻 Vou aguardar pelo teu Feedback  No dia 30 de Abril o Descobre a tua Marca PLUS tem início e tens aqui uma excelente OPORTUNIDADE de INVESTIRES no teu Desenvolvimento Pessoal. A tua MARCA é a tua base e digital que é única e precisa de ser Valorizada.  Clica aqui https://central.madalenaquialacoach.pt/descobre-a-tua-marca-plus/ e garante o teu lugar neste Programa incrível que é o DESCOBRE A TUA MARCA PLUS