Dr Tadeusz - O zdrowiu i zdrowym życiu

Contatti

Info

Ponad 30 lat pracy nauczyło mnie, jak ważna jest edukacja dla zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za zdrowie. W tym podcaście opowiadam o tym, jak być zdrowym i jak dbać o swoje...

mostra di più

Ponad 30 lat pracy nauczyło mnie, jak ważna jest edukacja dla zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za zdrowie. W tym podcaście opowiadam o tym, jak być zdrowym i jak dbać o swoje zdrowie. Kobiece.

mostra meno

Dr Tadeusz - O zdrowiu i zdrowym życiu

Segui

#44 - Moja dieta - co jem?

26 LUG 2023 · Ważniejsze w codziennej diecie jest to Czego Nie Jem. Przede wszystkim nie szkodzić, a obecnie jest to wyścig producentów żywności o klienta i wszelkie środki są dozwolone. Potrzeba edukacji i świadomości. Nie każdemu się jednak chce spróbować choć warto.

Ascoltato 11 min. 19 sec.
#43 Zaburzenia snu

19 LUG 2023 · Jeżeli macie problemy ze snem - koniecznie posłuchajcie.

Ascoltato 10 min. 52 sec.
#42 Mutacje genetyczne - warto koniecznie zbadać

12 LUG 2023 · Ponad pół miliona osób w kraju ma mutacje genetyczne zwiększające ryzyko zachorowania na nowotwór. Ta wiedza decyduje o działaniach profilaktycznych i leczniczych, aby nie zachorować a jeśli już to poradzić sobie skutecznie.

Ascoltato 11 min. 34 sec.
#41 Trądzik? Zmień dietę!

5 LUG 2023 · Zrezygnowanie z nabiału, cukru, owoców oraz pszenicy może przynieść trwałą poprawę wyglądu. Warto spróbować a następnie obserwować zmiany. We wszystkim wskazany jest umiar i zdrowy rozsądek.

Ascoltato 8 min. 37 sec.
#40 Hashimoto - czterokrotny wzrost. Dlaczego?

29 GIU 2023 · Przyczyny wzrostu stanu zapalnego są w codziennej diecie bogatej w pieczywo pszenne, kazeinę i obecność pestycydów. Cukier i stres działają jako katalizator zapaleń.

Ascoltato 5 min. 55 sec.
#39 Pszenica codziennie to nie jest obecnie dobry pomysł

22 GIU 2023 · Udoskonalanie produkcji przemysłowej pieczywa pszennego zwiększa ryzyko zaburzeń immunologicznych ale tez chorób układu krążenia.

Ascoltato 9 min. 15 sec.
#38 Przeszłość położnicza mówi bardzo dużo o przyszłym stanie zdrowia

15 GIU 2023 · Okres 40+ weryfikuje dotychczasowy styl życia i diety. Jednak pierwsze wskazówki pojawiają się wiele lat wcześniej, ale są też "zapisane" w historii rodzinnej. Babci, mamy, siostry.

Ascoltato 14 min. 34 sec.
#37 Rak szyjki macicy pomimo regularnej cytologii?

8 GIU 2023 · Ocena stanu ryzyka zachorowania to kilka badań. Okazuje się, że trzeba zawsze zachować czujność i zrobić wszystko co pozwoli czuć się bezpiecznie. Pułapek jest dużo.

Ascoltato 10 min. 51 sec.
#36 Cudownie poznać przyczynę objawów. Można bardzo dużo zyskać.

1 GIU 2023 · Przykład z życia kiedy realnie zyskujemy święty spokój i oszczędności finansowe dzięki zmianie w diecie. Można naprawdę dużo i warto wyjść z nieświadomości czy leczenia objawów.

Ascoltato 9 min. 42 sec.
#35 Często powtarzające się pytania

23 MAG 2023 · Każdy jest inny, ale problemy (z torbielami) na wiele osób. Jak połączyć kropki z jelit, przez tarczyce do prolaktyny i dlaczego dieta jest najważniejsza. Wymazanie stresu również.

Ascoltato 10 min. 50 sec.

Ponad 30 lat pracy nauczyło mnie, jak ważna jest edukacja dla zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za zdrowie. W tym podcaście opowiadam o tym, jak być zdrowym i jak dbać o swoje...

mostra di più

mostra meno