DIET_ANIA Podcast

Contatti

Info

Cześć! Nazwam się Ania Andrysiak-Szymańska, jestem dietetykiem i zapraszam Cię na moje podcasty, które pozwolą Ci zrozumieć, na czym polega prawdziwie zdrowy styl życia :)

DIET_ANIA Podcast

Segui

#2 Dlaczego dieta nie wystarczy do odchudzania?

12 AGO 2020 · W tym podcaście opowiem Ci, dlaczego dieta nie wystarczy do odchudzania, dlaczego wyższa kaloryczność jest lepsza, skąd bierze się ten efekt jojo i dlaczego nagle to po diable.

Ascoltato 33 min. 6 sec.
#1 Jak spożywanie mięsa wpływa na stan planety?

12 AGO 2020 · Co spożywanie mięsa robi z planetą? Dlaczego warto rozważyć jego eliminację lub ograniczenie? Co sprawiło, że ja ograniczyłam jego spożywanie? Posłuchaj i dowiedz się, jak dieta bogata w mięso może wpływać na stan środowiska.

Ascoltato 29 min. 56 sec.

Cześć! Nazwam się Ania Andrysiak-Szymańska, jestem dietetykiem i zapraszam Cię na moje podcasty, które pozwolą Ci zrozumieć, na czym polega prawdziwie zdrowy styl życia :)