¿De qué tiene hambre tu vida?

Info

mostra di più

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.

mostra meno

¿De qué tiene hambre tu vida?

Segui

340 - Rituales de inicio de año

4 GEN 2024 · Te comparto 10 rituales para iniciar el año Taller Diseña la Vida que se te antoja https://www.anaarizmendi.com/dva Video Frasco de Logros https://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQ Otros episodios sobre rituales:108 - Rituales de cierre de año164 - Rituales de cumpleaños190 - Ritual de Medio año192 - No es el Universo, es tu cerebro325 - Rituales para cerrar una década https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 39 min. 56 sec.
339 - Trauma vicario

23 NOV 2023 · Episodios recomendados: 193 - Fatiga por compasión 230 - Culpa por sentirte bien 334 - Destellos de felicidad TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmihttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 20 min. 10 sec.
338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos

31 OTT 2023 · Episodios recomendados: 254 - La comida es un puente 315 - Platillos legado TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 16 min. 19 sec.
337 - Conecta con tu Bruja Interior

19 OTT 2023 · TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJA https://www.anaarizmendi.com/bruja CONECTA CON RUBÍ: https://www.instagram.com/rubi.omha/ https://www.youtube.com/@OmHamx Episodio para complementar: 323 - La herida de la Bruja https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 43 min. 47 sec.
336 - Gestionar las emociones agradables

12 OTT 2023 · Episodios recomendados: 214 -Tu Alimento Maestro 288 - Gestionar la esperanza TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 13 min. 34 sec.
335 - Suavizar la voz autocrítica

4 OTT 2023 · Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasión https://www.anaarizmendi.com/machttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 39 min. 20 sec.
334 - Destellos de felicidad

25 SET 2023 · Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendihttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 14 min. 14 sec.
333 - Vergüenza crónica

18 SET 2023 · Links mencionados: TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi CURSO HAY ALGO MALO EN MÍ https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmihttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 16 min. 26 sec.
332 - Culpa, vergüenza y dietas

11 SET 2023 · Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendi Cursos para profesionales https://www.anaarizmendi.com/cursoshttps://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 15 min.
E331 - 10 formas de mejorar tu relación con la comida

31 AGO 2023 · 10 formas de mejorar tu relación con la comida que no implican modificar tu alimentación Cursos, terapia y mentoría https://anaarizmendi.com/https://paypal.me/psicoalimentacionmx?locale.x=es_XC

Ascoltato 29 min. 42 sec.