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Crescere, scegliere, continuare a imparare e anche a sbagliare, trovare i Partner in Crime giusti con cui condividere le nostre avventure. E andare a caccia della tanto citata felicità, ma...
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Crescere, scegliere, continuare a imparare e anche a sbagliare, trovare i Partner in Crime giusti con cui condividere le nostre avventure.
E andare a caccia della tanto citata felicità, ma oltre le frasi retoriche e le semplificazioni.
Non è vero che “se vuoi, puoi”. Questa frase lasciamola ai privilegiati e ai fuffaguru di quartiere.
Però sono convinto che se vuoi, ci puoi provare.
Questo podcast offre ricerche, esperienze e strumenti concreti per provare al meglio come distillare le nostre vite. A tutte le età.
Produzione e sound design: Giorgio Baù
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E andare a caccia della tanto citata felicità, ma oltre le frasi retoriche e le semplificazioni.
Non è vero che “se vuoi, puoi”. Questa frase lasciamola ai privilegiati e ai fuffaguru di quartiere.
Però sono convinto che se vuoi, ci puoi provare.
Questo podcast offre ricerche, esperienze e strumenti concreti per provare al meglio come distillare le nostre vite. A tutte le età.
Produzione e sound design: Giorgio Baù
Episodi & Post
Episodi
Post
23 DIC 2024 · Tutti abbiamo paura di sbagliare, commettere errori, prenderci dei sonori pali
in faccia. Eppure le ricerche e le storie di tantissime persone dimostrano che
il fallimento è un alleato prezioso per riuscire in qualsiasi campo.
Il detto “sbagliando si impara”, che diamo quasi per scontato, rivela una delle
verità più importanti per il nostro sviluppo.
Ma l’importante non è tanto sbagliare, quanto distillare da essi lezioni utili per
il nostro futuro.
Per far questo scopriremo 2 strumenti semplici ma formidabili per allenarci a
“sbagliare bene”: il castello degli errori, e l’almanacco dei fallimenti.
Vuoi approfondire e sfruttare il meglio da ogni tuo errore?
Leggi: https://www.garzanti.it/libri/charles-pepin-il-magico-potere-del-fallimento-9788811673187/
Ascolta: https://open.spotify.com/track/3JBFW3YpGADwwxCz2MZuDR
18 DIC 2024 · La scorsa puntata abbiamo visto come le persone che trascorrono più tempo in esperienze di flow sono spesso le più felici. Ma questo, nel breve e nel medio termine.
Chi sono invece le più felici nel lungo termine della vita? E non solo felici, ma anche in salute?
Ce lo spiega lo studio di psicologia dello sviluppo più lungo e duraturo, e forse prezioso di tutti i tempi. Grazie a esso capiremo in cosa dobbiamo investire per puntare davvero a
un’esistenza soddisfacente, sana e gaudente: i nostri Partner in Crime!
Vuoi approfondire e trasformarti in un Partner in Crime per chi se lo merita?
Guarda https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?subtitle=en&%3Blng=it&%3Bgeo=it
Leggi https://www.rizzolilibri.it/libri/design-your-life/
11 DIC 2024 · Diciamocelo: questa storia della ricerca della felicità sta sfuggendo di mano.
In giro un sacco di guru ci spiegano le “5-7-10 regole per diventare felici”…ora, subito, adesso.
Non è così semplice. La felicità è estremamente sfuggente e personale.
Detto ciò, le ricerche mostrano come andare a caccia di felicità significhi spesso andare a caccia di flow. L’ha dimostrato decenni fa un signore straordinario con una ricerca straordinaria.
Ma di che si tratta?
Dove si nasconde il nostro flusso? È possibile attivarlo in qualche modo, e fare il pieno di motivazione, magari persa un po’ per strada?
Bando alle ciance: Go with the flow!
Vuoi approfondire e diventare super abile a trovare il tuo flusso?
Leggi https://www.roiedizioni.it/prodotto/libri/flow-mihaly-csikszentmihalyi/
Leggi https://www.rizzolilibri.it/libri/design-your-life/
4 DIC 2024 · A tutti noi capita di dover compiere scelte, a volte banali, a volte importanti scelte di vita. Io per primo ho fatto scelte di cui sono contento, e altre che rinnego con tutto me stesso, che non mi appartenevano, si sono rivelate catastrofiche.
Ma perché nel mondo di oggi compiere una scelta ci fa salire più ansia che nel passato? E
come compiere scelte che ci facciano stare meglio?
In questo episodio vedremo perché la cultura dominante ci fa approcciare alle scelte in
modo spesso distorto, e come diventare un po’ più abili nelle decisioni che riguardano il
nostro futuro. Vedremo come far danzare insieme la nostra razionalità e il nostro intuito, e
ci alleneremo a… diventare maestri nel GROCCARE una scelta.
Vuoi approfondire e diventare super abile nel gioco delle scelte di vita?
Leggi https://www.bollatiboringhieri.it/libri/john-bargh-a-tua-insaputa-9788833926599/ e https://www.mondadori.it/libri/in-un-batter-di-ciglia-malcolm-gladwell/
Crescere, scegliere, continuare a imparare e anche a sbagliare, trovare i Partner in Crime giusti con cui condividere le nostre avventure. E andare a caccia della tanto citata felicità, ma...
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Crescere, scegliere, continuare a imparare e anche a sbagliare, trovare i Partner in Crime giusti con cui condividere le nostre avventure.
E andare a caccia della tanto citata felicità, ma oltre le frasi retoriche e le semplificazioni.
Non è vero che “se vuoi, puoi”. Questa frase lasciamola ai privilegiati e ai fuffaguru di quartiere.
Però sono convinto che se vuoi, ci puoi provare.
Questo podcast offre ricerche, esperienze e strumenti concreti per provare al meglio come distillare le nostre vite. A tutte le età.
Produzione e sound design: Giorgio Baù
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E andare a caccia della tanto citata felicità, ma oltre le frasi retoriche e le semplificazioni.
Non è vero che “se vuoi, puoi”. Questa frase lasciamola ai privilegiati e ai fuffaguru di quartiere.
Però sono convinto che se vuoi, ci puoi provare.
Questo podcast offre ricerche, esperienze e strumenti concreti per provare al meglio come distillare le nostre vite. A tutte le età.
Produzione e sound design: Giorgio Baù
Informazioni
| Autore | Giulio Xhaet |
| Organizzazione | Giulio Xhaet |
| Categorie | Automiglioramento |
| Sito | - |
| giulio.xhaet@newton.it |
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