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Mi nombre es Rosa Eva y soy Terapeuta Especialista en Relaciones Auténticas y Éxito Personal. Si quieres encontrar a un Hombre 100% compatible contigo, con el que poder construir una...
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Mi nombre es Rosa Eva y soy Terapeuta Especialista en Relaciones Auténticas y Éxito Personal.
Si quieres encontrar a un Hombre 100% compatible contigo, con el que poder construir una Relación de Pareja Sana, Segura y Estable ¡Estás en el lugar adecuado!
Disfruta cada semana de podcasts breves, llenos de tips, consejos y herramientas que te ayudarán a conectar con el Amor Bonito que tú te mereces.
A veces me escuchar sola, otras en compañía de personas expertas en diferentes campos, pero siempre, siempre, siempre ¡Me sentirás Contigo!
¿Preparada para darle un giro a tu vida amorosa?
¡Play!
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Si quieres encontrar a un Hombre 100% compatible contigo, con el que poder construir una Relación de Pareja Sana, Segura y Estable ¡Estás en el lugar adecuado!
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25 APR 2024 · ¿Alguna vez sientes Ira o Rabia?
¡Menuda Pregunta!
Si nunca lo sientes, por favor dímelo en comentarios, porque eres la Reencarnación de alguna Diosa del Olimpo y eso no me lo puedo perder.
Precisamente porque sentir Rabia o Ira es algo normal si estás viva y eres un ser humano, en el episodio vas a aprender a libertarte de estas emociones tan incómodas, utilizando ejercicios prácticos y sencillos, que podrás replicar en cualquier momento y en cualquier lugar.
Para abordar este tema, te traigo a una invitada muy especial: Rosana de EspiritualFit.
Ella es Coach Espiritual y de Crecimiento Personal. Experta en gestión emocional, pero sobre todo en Viajar en el Tiempo para vivir en seguridad, confianza y certeza interna.
Coge papel y boli porque vas a descubrir:
📍 Qué son las emociones.
📍 La diferencia entre Rabia e Ira y cómo nos afecta no saber gestionarlas.
📍 Herramientas prácticas y sencillas para liberarte de la Ira y la Rabia hoy mismo.
Dale al Play, que este episodio tiene soluciones cotidianas, para un tema complicado, del que poco se habla por ahí.
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¡Tu bienestar es mi prioridad número uno!
El Libro nombrado en este Capítulo es:
📕”Tengo un Volcán” de Miriam Tirado y puedes conseguirlo aquí: https://amzn.to/3UtvCQZ
La Película Recomendada en este Capítulo es:
🎥”El Método Williams” con Will Smith de Protagonista.
Puedes ver el trailer aquí: https://www.youtube.com/watch?v=-HR5h9nw88Q
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✔️ Instagram: @espiritualfit1
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💬 Entra en mi Instagram (@rosaeva_contigo) y responde a esta pregunta: ¿Qué Emoción sientes más: Rabia o Ira?
18 APR 2024 · Tenemos nuevo Episodio en el Canal de Youtube “Crea Relaciones Brillantes”. Nada más y nada menos, que el DIÁLOGO INTERNO, esa conversación constante que tienes contigo misma y que moldea tu percepción del mundo y de ti misma.
Estoy segura que has oído por ahí, lo importante que es hablarte bonito y que si no lo haces tu autoestima va a caer en picado, pero ¿Cómo hablarte bien, si llevas toda la vida hablándote mal sin darte ni cuenta?
Para salir de dudas y para que empieces hoy mismo a darla la vuelta al bucle parlanchín de tu cabeza, hoy te traigo a Sandra Jiménez (@22almaslibress), experta en el diálogo interno femenino, quien compartirá su sabiduría con nosotras, para ayudarte a comprender y sobre todo a reescribir lo que te dices a ti misma por dentro, para poderlo usar a tu favor.
🎙️ Coge papel y bolo porque vamos a enseñarte:
📍 Qué es el Diálogo Interno y por qué es tan importante.
📍 El poder positivo y negativo que tiene en tu vida, lo que te dices a ti misma.
📍 Y por último, como siempre, Técnicas prácticas para reescribirlo y utilizarlo a tu favor desde hoy mismo.
Dale al Play, que este episodio tiene mucha, mucha tela que cortar.
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💬 Entra en mi Instagram (@rosaeva_contigo) y responde a esta pregunta: ¿Qué frase es la que más te dices a ti misma y quieres cambiarla desde hoy mismo, porque te has dado cuenta de que no te ayuda?
11 APR 2024 · 🌟 ¿Te has preguntado alguna vez si los hombres sanos, responsables y comprometidos están en peligro de extinción, como los dinosaurios?
Si recibiera 1€ por cada vez que me hacen esta pregunta, ¡sería millonaria ahora mismo!
¡Pero no te preocupes! En el video de hoy, vamos a desmontar este mito juntas.
En nuestro episodio de esta semana, tengo el placer de presentarte a Adrián Escrig (@adri_escrig), un mentor de procesos de crecimiento y transformación personal que personifica la autenticidad y la responsabilidad emocional masculina.
¡Y está aquí para demostrar que los hombres auténticos aún existen!
🎙️ Acompáñanos y descubre:
📍 Los rasgos de un hombre auténtico en el amor.
📍 Qué buscan los hombres emocionalmente responsables en una relación.
📍 Al final del episodio, te compartiremos consejos prácticos desde la perspectiva tanto masculina como femenina, para construir una relación sólida, comprometida y genuina.
📢Si estás lista para encontrar una relación duradera, ¡no te pierdas este episodio!🚀
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💬 Entra en mi Instagram (@rosaeva_contigo) y responde a la pregunta ¿Te cuesta encontrar hombres auténticos y emocionalmente responsables? ¿Cómo son los hombres que has encontrado hasta ahora?🌟
4 APR 2024 · ¡Lista para una aventura que te transformará por completo? ¡Prepárate para sumergirte en un episodio cargado de inspiración y valentía! 💪
En nuestro nuevo episodio, nos sumergimos en el viaje de la heroína junto a Carla de Alfonso (@tiemposensei), una mujer extraordinaria con una historia que te dejará sin aliento.
🎙️ Descubre con nosotras:
📍 Las etapas clave del Viaje de la Heroína.
📍 La historia real de Carla y su increíble valentía que te motivará a seguir adelante.
📍 Además, te recomendaremos dos libros maravillosos para acompañarte en esta travesía hacia la reconquista de ti misma:
📚“Hermanastra” de Jennifer Donnelly, puedes encontrarlo aquí👉🏻 https://amzn.to/3TFe9DB
📚“El Gato que amaba los libro” de Sosuke Natsukawa, puedes encontrarlo aquí 👉🏻 https://amzn.to/3vv9e05
📢 Este episodio es para ti si sientes que es momento de crecer, avanzar y convertirte en la protagonista de tu propia historia. ¡Prepárate para despegar! 🚀
¿Preparada? Dale al play que empieza la ReConexión más auténtica.
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¿Qué etapa de tu viaje de la heroína estás atravesando en este momento? 🌟
21 MAR 2024 · ¿Lista para un viaje hacia el amor propio y la conexión contigo misma que te dejará con una sonrisa de oreja a oreja?
En este episodio, te traigo dos herramientas prácticas muy poderosas para que puedas reconectar con el Amor y lo hago junto a una invitada excepcional MÓNICA RODRÍGUEZ (@monnline), instructora de yoga integral y fundadora de Monnline.
🎙️ En este capítulo descubrirás:
📍Cómo el yoga te puede ayudar desde hoy mismo a cultivar una relación profunda contigo misma.
📍Te deleitarás con una postura de yoga diseñada para despertar tu amor propio desde lo más profundo de tu ser.
📍Aprenderás a hacer paradas estratégicas para transformar tu vida emocional y abrirte al mundo de la reconexión contigo misma, porque solo si tú estás bien contigo, vas a poder estar bien con los demás.
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17 MAR 2024 · ¡Prepárate, Mujer Auténtica!🌟 ¿Alguna vez sentiste que perdías tu esencia femenina entre el ajetreo diario?
Si alguna vez te dijiste: "¡Tengo que hacer esto por mis 'Tacones'!" porque si no, ¡me van a comer! Entonces, este episodio es para ti.
En este episodio, exploramos este tema, porque si siempre estás en modo "hacer", ¿qué tipo de relaciones atraerás?
Para hablar de ello, te presento a EVA ESCRIBANO (@reconocetucuerpo), una experta en ayudar a las mujeres a reconectar con su esencia a través de la sensualidad. ¡Te encantará!
🎙️ En este capítulo descubrirás:
📍 Si estás en sintonía con tu energía femenina o si la has dejado de lado.
📍 Las repercusiones físicas y emocionales de estar desconectada de tu verdadera esencia.
📍 Consejos prácticos para equilibrarte y estar en armonía contigo misma, sin perder tu enfoque ni tu autenticidad.
¡No esperes más! Dale al play para sumergirte en un universo de sensaciones.
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6 MAR 2024 · ¡Hey, amantes de los peludos! 🐾 ¿Conoces a alguien que, tras una ruptura amorosa, ha adoptado un perro? ¿Te has preguntado alguna vez si estás utilizando a tu mascota para llenar un vacío emocional? 🤔
Hoy nos acompaña SILVINA HOOD (@silvinahood), adiestradora canina profesional 🐶🚀 y con ella, descubriremos cómo los perros pueden convertirse en nuestros mejores aliados en el amor, si seguimos un paso a paso adecuado.
🎙️ ¿Qué aprenderás en este Episodio?
📍 Si estás generando una Relación de CoDependencia con tu perro.
📍 Qué comportamientos de tu perro, te indican que algo no va bien en tu emoción.
📍 Como siempre, consejitos prácticos para mejorar tu vínculo y tu relación de amor, en pareja y con tu perro.
¡Dale al play y comienza esta emocionante aventura junto a nosotros! 🎬💖
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¿Lista para descubrir si alguna vez te has sentido más conectado emocionalmente con tu mascota que contigo misma?
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¿Qué has descubierto que no sabías sobre la relación con tu perro, con tu pareja y contigo misma?
29 FEB 2024 · ¿Te ha pasado que comes sin tener hambre de verdad?
¡Es como si tu estómago no supiera distinguir entre hambre real y hambre emocional!
En nuestro nuevo episodio, nos lanzamos a explorar ese hábito de picotear sin control, que en realidad tiene más que ver con nuestras emociones que con nuestro apetito real.
Y para guiarnos en este viaje, contamos con la experiencia de NOEMÍ BAÑON (@espacionutricionybienestar) 🚀
🎙️ ¿Qué te espera en este episodio?
📍 Descubrirás cómo diferenciar el hambre auténtica del hambre emocional.
📍 Te sumergirás en las entrañas de tus emociones para entender qué las desencadena.
📍 Y como siempre, te dejaremos con algunos trucos y consejos sencillos para que puedas tomar el control de tu relación con la comida y tus emociones.
Así que, ¡prepárate para decirle adiós al Hambre Emocional y tomar las riendas de tu bienestar! 💪
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¿Lista para tomar el control de tu relación con la comida y liberarte del hambre emocional?
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¿Cuántas veces en esta semana, has comido por hambre real y cuántas por hambre emocional? 🚀
22 FEB 2024 · ¿Alguna vez te has preguntado por qué tienes esas dudas y miedos cuando te enamoras?
¿Por qué te cuesta confiar?
¿Por qué te enamoras tan rápidamente de alguien que acabas de conocer?
¡Es hora de descubrirlo y cambiar el juego!
En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de las Creencias Limitantes, con la inspiradora guía de MARÍA SÁNCHEZ (@mariasanchezcoach) 🚀
🎙️ ¿Qué te espera en este Episodio?
📍 Descubre qué son las Creencias Limitantes y cómo impactan tus relaciones.
📍 Explora el origen de estas creencias y aprende a identificarlas.
📍 Te compartimos 5 pasos prácticos para liberarte de ellas y vivir relaciones más auténticas y plenas.
¡Prepárate para dejar atrás esas Creencias Limitantes y comenzar a vivir el amor desde tus Creencias Potenciadoras! 💪
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¿Qué Creencias Limitantes has descubierto después de hacer el ejercicio? 🚀
15 FEB 2024 · ¡Atención, atención! 📢 Este episodio te va a dejar sin aliento, ¡porque vamos a enfrentar el Miedo cara a cara! 😱💥
¿Quién no ha sentido ese cosquilleo en el estómago al sentir la Incertidumbre, el miedo al abandono o el miedo de no ser suficiente? ¡Todas! Y quien diga lo contrario miente como una bellaca!
Pero tranquila, porque hoy vamos a desarmar esas barreras con la maravillosa MARÍA SOMOZA (@mariasomoza_coach), una auténtica maestra en convertir el miedo en tu aliado 🌟
En este episodio, María nos llevará de la mano para descubrir si el miedo nos está frenando o guiando, si es hora de soltar o de aferrarse y lo mejor de todo, ¡te dará las herramientas para convertir el miedo en tu mayor fortaleza! 💪
🎙️ ¿Qué vas a aprender hoy?
📍 Si tienes miedo a Soltar o tienes Necesidad de Pertenecer.
📍 Si en tu caso el Miedo es una Señal de Stop o de Ceda el Paso.
📍 Y con el consejito práctico de hoy, descubrirás qué beneficios inconscientes te trae el no soltar una determinada situación.
Así que prepárate para liberarte del miedo a soltar y ¡darle play a la vida con toda la fuerza que llevas dentro! 🚀
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