Copertina del podcast

Con B de Salud

  • El problema de ser demasiado bueno, con Xavi Guix

    20 APR 2024 · En el  podcast Con B de Salud  exploramos los temas más relevantes relacionados con la salud mental y emocional, acompañados de reconocidos expertos. En este episodio nos sumergimos en el fascinante mundo de "El problema de ser demasiado bueno", el último libro del psicólogo  Xavier Guix . Acompañado de  Mariví  Chacón,  Guix  nos guía en un viaje para comprender cómo la bondad excesiva puede afectar nuestra salud emocional y mental. Mariví  Chacón, experta en comunicación  junto a  Xavier Guix , nos conversan sobre los desafíos de establecer límites saludables, las implicaciones psicológicas de complacer constantemente a los demás y cómo encontrar el equilibrio entre ser amable con los demás y cuidar de los demás. nosotros mismos este episodio promete ser una fuente de conocimiento y reflexión para todos aquellos que buscan una vida más equilibrada y satisfactoria. Nadie dice que sea fácil, pero no imposible.
    26 min. 39 sec.
  • Sintonía Femenina: Armonizando Salud con la Dra. Radharani Jiménez

    3 APR 2024 · "Con B de Salud" y la  Dra. Radharani Jiménez nos sumergimos en todo lo que necesitas saber sobre ser mujer, desde los cambios hormonales hasta el autocuidado, pasando por todas esas dudas que cuesta decir en voz alta. La Doctora Jimenez , autora de los libros  "Menopausia, tu nueva oportunidad" y " El gran libro de La salud integral femenina",  nos explica de manera sencilla un manual de supervivencia para todas las etapas de tu vida. Así que ponte cómoda, prepara para escuchar Con B de salud nos sumergimos en conversaciones sobre la salud femenina, imagina charlar con tu mejor amiga sobre todos esos temas que a veces nos da vergüenza mencionar, aquí estamos para eso, ¡pero con un toque de experiencia médica! Los libros de la Doctora Jiménez, ya se han convertido en imprescindibles en nuestra mesita de noche. @doctorajimenez @conbdesalud @marivichacon @grijalbo @dra.nuriaroure #ConBdeSalud #SaludConB    #ConversacionesSaludables  #DoctoraiJimenez  #PodcastSalud  #VidaSana  #SaludIntegral #PrevenciónSalud  #BienestarFísico  #MenteSana #EstiloDeVidaSaludable #ConsejosSalud
    22 min. 54 sec.
  • Donde hay curiosidad, hay aprendizaje y progreso, con David Bueno

    25 FEB 2024 · "En donde hay curiosidad, hay aprendizaje, y donde hay aprendizaje, hay progreso". Este será nuestro hilo conductor en el podcast "Con B de Salud" mientras exploramos cómo la biología y la neurociencia pueden impactar en nuestra educación, especialmente en los adolescentes. Hablamos con David Bueno, doctor en biología y especialista en neuroeducación. Exploraremos cómo la comprensión de nuestra biología puede influir en nuestra capacidad para aprender, recordar y tomar decisiones. Descubriremos qué estrategias educativas son más efectivas para este grupo de edad crucial. Con David a la cabeza, abordaremos temas que nos preocupan como madres. Preparadas para una conversación que nos hará replantear cómo apoyamos y educamos a los adolescentes en nuestra sociedad actual. Abrimos la puerta de la curiosidad para que el conocimiento fluya, transformando la complejidad en algo accesible para todos @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon
    25 min. 39 sec.
  • Armonía Alimentaria: el Camino Zen hacia la Salud con Mariano Rodríguez

    8 FEB 2024 · Con b de Salud 🎙️ nos acompaña Mariano Rodríguez, el maestro de la macrobiótica zen con su libro "El yoga de los alimentos". ¡Prepárate para un viaje delicioso hacia el equilibrio entre el Yin y el Yang en tu plato! 🥗💫 Pura vida Namasté #MacrobioticaZen #conbdesalud #Equilibrionutricional #podcastenespañol @macrobiotica_zen @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon
    27 min. 33 sec.
  • Desata tu potencial : Neurohacking con Gladys Kali

    18 GEN 2024 · Nos sumergiremos en el intrigante mundo de la neurociencia y descubriremos juntas cómo el neurohacking puede mejorar completamente nuestra manera de vivir. Conoceremos técnicas innovadoras , para tomar decisiones más acertadas y cultivar un estado mental más positivo. Prepárense para embarcarse en este apasionante viaje, Gladys Kali, transforma mentes con Neurociencia para reducir estrés y ganar foco con Neurohacking , si quieres conocer un poco más este término, te invitamos a escuchar Con B de salud. Gladyskali.com @Conbdesalud @marivichacon @dra.nuriaroure Nota: en el podcast Gladys hace referencia al libro “Ser mujer” de Maureen Murdock
    38 min. 4 sec.
  • Tus hormonas desatan tu potencial vital con Dr. Joaquín Puerma

    3 GEN 2024 · Desatando tu Potencial Vital con Dr. Joaquín Puerma ¡Bienvenidos a "Con B de Salud"! 🎙nos sumergimos en el universo de la salud femenina con Dr. Puerma. Los misterios de las hormonas y su impacto en la salud. Desde consejos nutricionales hasta como poder teneru un buen equilibrio hormonal, una guía práctica para alcanzar una vida plena. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable y equilibrada! Junto al Dr. Joaquín Puerma, endocrino @drpuerma @conbdesalud @marivichacon @dra.nuriaroure #MujerSaludable #EquilibrioHormonal #VidaFemenina #BienestarMujer #SaludHormonal #MujerEmpoderada #NutriciónFemenina
    33 min. 33 sec.
  • Misión Hypatia 1, simulación en el planeta Marte, con Carla Conejo González

    26 NOV 2023 · Nueve científicas catalanas, incluida la bióloga Carla Conejo González, se embarcan en la misión Hypatia 1, en la Mars Desert Research Station, simulando condiciones marcianas en el desierto de Utah. Financiado por la Generalitat, la Fundació Catalunya La Pedrera y la Fundació Banc Sabadell, el equipo se aísla durante dos semanas, gestionando recursos como agua y alimentos deshidratados. Conejo, como oficial ejecutiva y bióloga, estudia el ciclo de sueño y vigilia, abordando desafíos fundamentales para la NASA en la planificación de misiones a Marte. Una iniciativa emocionante que recrea las condiciones de una auténtica exploración marciana. #Hypatia1 #Conbdesalud #porfinduermo #podcastenfemenino #podcastenespañol
    45 min. 7 sec.
  • Líbrate del miedo con Cristina Gutiérrez Lestón

    2 NOV 2023 · ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de "Con b de Salud"! En esta ocasión nos acompaña Cristina Gutiérrez Lestón, conferenciante, formadora de empresas, consultora de organizaciones, divulgadora mediática y escritora de libros y cuentos, cuyo último libro "Líbrate del miedo" está dando mucho de qué hablar. Además, nuestra invitada es la responsable del Programa de Gestión Emocional de los niños afectados por Neurofibromatosis (NF1) en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. A través de La Granja, lideró el proyecto de educación emocional de Masía 360 del FC Barcelona en la temporada 2016-2017 a 2019-2020. Como investigadora en el campo de las competencias emocionales aplicadas, es la creadora del Método La Granja, probado durante 15 años con más de 270,000 niños y jóvenes de 3 a 18 años. Los resultados de este método han sido demostrados científicamente por el GROP de la Universidad de Barcelona, lo que respalda su eficacia en el desarrollo de competencias emocionales. No te pierdas esta conversación , estamos seguras de que te va a encantar. Nos encantará leer tus comentarios. #SaludEmocional #CompetenciasEmocionales #MétodoLaGranja #Neurofibromatosis #GestiónEmocional #DesarrolloInfantil #EducaciónEmocional #Bienestar #ConBdeSalud
    31 min. 17 sec.
  • En el laberinto, la brújula para sobrevivir con Cristian Llach

    9 OTT 2023 · ¿Te preguntas cómo mantener la salud mental en un mundo cada vez más desafiante? ¿Quieres aprender a navegar en el laberinto de tus emociones? Te traemos una brújula. 🎙️ ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de #ConBdeSalud! Hoy recibimos al psiquiatra Cristian Llach, quien nos sumergirá en el fascinante mundo de su libro "En el Laberinto". 📚 Descubriremos cómo afrontar y superar las dificultades psicológicas, aprendiendo a reconocer las señales que nos envía nuestro propio laberinto emocional. Escucha #ConBdeSalud y prepárate para descubrir claves para cuidar tu bienestar mental y emocional. ¡Disfruta este episodio con tus amigos y familiares! 🌟 SaludEmocional #Entrevista #Psiquiatría #EnElLaberinto #Bienestar #SaludMental #ConBdeSaludPodcast #SaludMental 🧠 #BienestarMental 💪 #Empatía ❤️@cllachlopez @dra.nuriaroure @marivichacon
    29 min. 11 sec.
  • La astrología es tu mejor aliada con Elva Abril

    22 SET 2023 · ¡Descubre un nuevo episodio de "Con B de Salud"! En el primer episodio de la temporara tenemos la suerte de conversar con Elva Abril, autora del libro "Los Doce Códigos del Amor". ¿Quieres aprender más sobre cómo el amor puede impactar positivamente tu bienestar? ¡Entonces no te pierdas este episodio de "Con B de Salud"! Descubre cómo el amor puede ser la clave para una vida más feliz y saludable. ¡No te lo pierdas! Suscríbete y escuchanos en Spotify, Ivoox, Spreaker, Google podcast. Tu bienestar te lo agradecerá. ¡Te esperamos en "Con B de Salud"! #ConBdeSalud #Podcast #Bienestar #Salud #AmorYSalud #ElvaAbril #LosDoceCódigosDelAmor #EscuchaAhora #SaludEmocional #Equilibrio #TransformaTuVida #EscuchaYAprende @elvaabril @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @grijalbo_es
    32 min. 41 sec.

Con B de Salud es un podcast dirigido a mujeres que tienen inquietudes, que quieren formarse y que buscan el equilibro en su bienestar físico, emocional y social, presentado por...

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Con B de Salud es un podcast dirigido a mujeres que tienen inquietudes, que quieren formarse y que buscan el equilibro en su bienestar físico, emocional y social, presentado por al Dra. Núria Roure y la comunicadora Mariví Chacón.
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