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Tal y como su nombre indica, “Comillas te cuida” es un podcast dedicado al cuidado de la salud. El cuidado es una característica esencial de aquellos que ejercen la enfermería...
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Tal y como su nombre indica, “Comillas te cuida” es un podcast dedicado al cuidado de la salud. El cuidado es una característica esencial de aquellos que ejercen la enfermería y la fisioterapia, disciplinas de las que proceden los expertos académicos y profesionales protagonistas de estas conversaciones. “Comillas te cuida” nace en la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas con el ánimo de trasladarte consejos de prevención y buenas prácticas en tu cuidado y en el de los demás.
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Episodi & Post
Episodi
Post
7 MAG 2025 · Cada año, en España, se registran alrededor de 20.000 lesiones de ligamento cruzado anterior. A pesar de los avances en prevención y tratamiento, las cifras siguen creciendo, especialmente entre los menores de 25 años, con un preocupante incremento del 4% anual.
Lo más alarmante es que un deportista permanece, en promedio, 218 días de baja tras sufrir esta lesión, y en muchos casos, puede suponer el fin de su carrera deportiva. Además, las mujeres deportistas tienen hasta 6 veces más probabilidades de lesionarse el LCA en comparación con los hombres.
En este episodio analizamos en profundidad este tema con la compañía de Raúl Coto, fisioterapeuta y profesor en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas.
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23 APR 2025 · Las úlceras por presión son lesiones en la piel que afectan principalmente a personas con movilidad reducida. Más allá de ser una complicación frecuente, pueden provocar dolor intenso, infecciones graves y un importante impacto en la calidad de vida del paciente.
La prevención es clave: mantener la piel protegida y aplicar medidas adecuadas no solo mejora el bienestar del paciente, sino que también reduce el tiempo de hospitalización y los costes sanitarios.
En este episodio, profundizamos en la importancia de la prevención de las úlceras por presión, sus causas, consecuencias y estrategias de cuidado.Nos acompaña Tamara Suquet, enfermera con amplia experiencia en oncología y cuidados paliativos, y profesora en la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas.Un buen cuidado puede marcar la diferencia. Escucha este episodio y conoce las claves para prevenir y tratar estas lesiones.
2 APR 2025 · En este episodio, damos un paso más allá en la conversación sobre el Síndrome de Down del anterior episodio. Después de hablar sobre su impacto en la familia y la formación DEMOS de la Universidad Pontificia Comillas, hoy traemos testimonios de vidas plenas y superación. Escucharemos las historias de Luz María Sanz Molina-Prados, estudiante de primer año de TECNODEMOS y exalumna del Colegio Cambrils, y Álvaro López Iranzo, exalumno de TECNODEMOS actualmente trabajador como administrativo en INECO, una empresa de ingeniería.
Ambos nos cuentan su experiencia, los desafíos que han enfrentado y cómo el acceso a la educación y al empleo les ha permitido desarrollarse plenamente. Porque la inclusión no es solo un ideal, sino una realidad que debemos impulsar cada día. ¡Dale al play y descubre estas historias inspiradoras!
19 MAR 2025 · ¿Sabías que el 21 de marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down? El 21/3 simboliza la trisomía del cromosoma 21 que da origen al síndrome de Down. Más que una conmemoración, este día nos invita a reflexionar sobre la importancia de la inclusión, la diversidad y los derechos de las personas con síndrome de Down en todo el mundo.
En este episodio, realizado en colaboración con la EUEF y Comillas Solidaria, exploramos el significado de esta fecha, los desafíos que aún enfrentamos como sociedad y las historias que nos inspiran a construir un mundo más justo y accesible para todos. Para abordar este tema, nos acompaña María Dolores González, psicóloga y coordinadora de la Cátedra Familia y Discapacidad Fundación REPSOL de la Universidad Pontificia Comillas. Porque la diversidad nos enriquece y la inclusión es tarea de todos. ¡Dale al play y únete a la conversación!
6 MAR 2025 · #SaludReproductiva #MujeresComillas.
Cada año, la Organización Mundial de la Salud estima que se diagnostican alrededor de 450 millones de casos de ITS. Con motivo del Mes de la Mujer, queremos hablar de este tema clave en la salud femenina. Esta es la infección de transmisión sexual más común en el mundo y, aunque afecta tanto a hombres como a mujeres, sus consecuencias pueden ser especialmente graves en la salud femenina, incluyendo su estrecha relación con el cáncer de cuello uterino.
En este episodio, hablaremos de qué es el VPH, cómo se transmite, cuáles son sus consecuencias a largo plazo y, lo más importante, cómo podemos protegernos. Para ello, contamos con una invitada especial: Jade Magdaleno, enfermera, matrona y máster en sexología, además de profesora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios”. Universidad Pontificia Comillas.Acompáñanos en esta conversación y aprendamos juntos. ¡Dale al play!
19 FEB 2025 · 🎙️ 3x12 – La diabetes no es algo banal
En este episodio, exploramos la diabetes en toda su complejidad, abordándola desde una perspectiva multidisciplinar. Contamos con tres expertos que nos ayudarán a entender cómo esta enfermedad afecta al cuerpo, la prevención y qué estrategias pueden mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Nos acompañan:
- Ana Martín Nieto, fisioterapeuta, graduada en Dietética y Nutrición y profesora e investigadora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios.
- Jaime Ruiz Tovar, médico cirujano, profesor e investigador en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios.
- María Jesús Jiménez Mazuelas, doctora en Fisioterapia, podóloga, directora de un centro de salud y presidenta de la Comisión de fisioterapia en enfermedades metabólicas del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
Un episodio imprescindible para comprender la diabetes desde la nutrición, la medicina y la fisioterapia. ¡No te lo pierdas!
6 FEB 2025 · Nuestra vida comienza con una primera inhalación y termina con una última exhalación. Respirar es un acto automático y esencial, pero pocas veces somos conscientes de su impacto en nuestra salud. Más allá de su función vital, la respiración influye en nuestro bienestar físico, mental y emocional, y aprender a controlarla puede mejorar nuestra calidad de vida.En este episodio, exploramos la importancia de la respiración con Sonia de Marco, fisioterapeuta y profesora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia "San Juan de Dios" de la Universidad Pontificia Comillas. Junto a ella, descubrimos cómo una correcta respiración puede ayudarnos en el día a día y por qué deberíamos prestarle más atención.
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22 GEN 2025 · En este episodio nos sumergimos en el fascinante mundo de la musicoterapia, una disciplina que emplea el poder de la música como herramienta para mejorar la salud física, emocional y mental de las personas. A lo largo de este episodio, exploraremos los múltiples beneficios de esta práctica y cómo puede contribuir al bienestar integral.
Contamos con la presencia de Juan Manuel Morillo, doctor en Odontología y máster en musicoterapia, quien además cuenta con formación especializada en apego, trauma e inteligencia emocional. Con su experiencia y conocimiento, nos ayudará a entender cómo la música puede convertirse en una aliada poderosa en procesos de sanación, desarrollo personal y conexión emocional.
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8 GEN 2025 · En este episodio de Comillas te cuida, hablamos de los beneficios del baile para la salud física, mental y emocional. ¿Cuáles son los diferentes tipos de baile y que beneficios aporta cada uno de ellos? Para abordar este tema, contamos con Luis Gadea, jefe de formación del Instituto Nacional de las Artes Escénicas y la Música del Ministerio de Cultura, catedrático en el Conservatorio Superior de Danza de Madrid, fisioterapeuta de la Compañía Nacional de Danza y profesor en el Máster Universitario en Biomecánica y Fisioterapia Deportiva de la Escuela de Enfemería y Fisioterapia San Juan de Dios - Universidad Pontificia Comillas.
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11 DIC 2024 · En este episodio nos centraremos en la importancia del silencio como herramienta transformadora para el bienestar físico, mental y espiritual en un mundo lleno de estímulos y prisas. La contemplación cristiana puede ayudarnos a cultivar un silencio interior que nos permita reducir el estrés, mejorar la concentración, aumentar la productividad y encontrar un equilibrio en nuestra vida cotidiana.
Contamos con la participación de Juan Francisco Blázquez, profesor y responsable del Servicio de Atención Espiritual y Religiosa de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas. Además, contamos con la entrevista especial a Pablo D’Ors, sacerdote y escritor reconocido por su enfoque en la meditación y el autoconocimiento, autor del libro: Biografía del Silencio, disponible en la biblioteca de la universidad. Juntos, exploremos cómo el silencio puede ser nuestro aliado para alcanzar una vida más saludable y plena, invitando a los oyentes a reflexionar y emprender un viaje de autodescubrimiento y serenidad.
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Informazioni
| Autore | Universidad P. Comillas |
| Organizzazione | Comillas Podcast |
| Categorie | Salute e benessere |
| Sito | - |
| comunicacion@comillas.edu |
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