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Podcast…Podcast meu, haverá clique mais mágico do que eu? Todos os domingos, passamos por aqui para plantar uma nova semente onde a Sofia Taveira partilha a sua história, o seu...
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Podcast…Podcast meu, haverá clique mais mágico do que eu?
Todos os domingos, passamos por aqui para plantar uma nova semente onde a Sofia Taveira partilha a sua história, o seu processo de cura e a jornada que a trouxe até aqui. De forma a inspirar-te a reacender a luz do teu coração, a mostrar-te que nunca estás só e a ajudar-te a compreender as mensagens do teu corpo e da tua alma.
Vamos junt@s libertar o que já não te serve?
Um abraço com amor e até breve!
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Todos os domingos, passamos por aqui para plantar uma nova semente onde a Sofia Taveira partilha a sua história, o seu processo de cura e a jornada que a trouxe até aqui. De forma a inspirar-te a reacender a luz do teu coração, a mostrar-te que nunca estás só e a ajudar-te a compreender as mensagens do teu corpo e da tua alma.
Vamos junt@s libertar o que já não te serve?
Um abraço com amor e até breve!
Episodi & Post
Episodi
Post
30 APR 2026 · Às vezes a Vida Parece um Caos… Mas Está a Alinhar Tudo para Ti
Neste episódio venho falar contigo a partir de um momento muito real da minha vida.
Uma mudança inesperada.
Um “contratempo” que, à primeira vista, podia parecer um problema…
mas que na verdade… abriu espaço para algo maior.
✨ Vamos falar sobre:
• Quando a vida nos tira do plano (e nós resistimos)
• O que está por trás destes “desvios”
• Como confiar mesmo quando não percebes tudo
• E porque é que nem sempre o que querias… é o que precisavas
💫 Às vezes, não é a vida a complicar.
É a vida a alinhar.
📌 Nota: Nas próximas semanas vou estar mais ausente para cuidar da minha mudança e da minha energia…
mas não desapareço — podes continuar comigo n' https://www.youtube.com/playlist?list=PL5lhnCZSLWKzG3vDzYnGQDfmygVI02zye, onde seguimos a partilhar, sentir e crescer juntas 🌀✨
✨ PS: Desde a gravação até à publicação… muita coisa aconteceu.
Em breve venho partilhar novidades contigo — fica atent@ 💛 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
🪄 Dá um like com intenção (ou um dislike cheio de verdade — aqui ninguém fica energeticamente refém do algoritmo 😜).
📲 Comenta, subscreve o Clique Mágico e partilha este episódio com aquela alma que sentes que precisa deste clique. 💫
⚠️ AVISO: É altamente provável que este episódio contenha alguns termos em “Portuñol”. Mas não te preocupes… a tua alma não fala idiomas, fala energia. 😜✨
✨ Também me encontras n'https://www.spreaker.com/podcast/o-encontro-luminoso--6881582, onde quatro mulheres se sentam à conversa para trazer luz, diferentes perspetivas e umas quantas gargalhadas a temas que fazem parte da nossa experiência humana.
Queres conhecer-me melhor?
Encontra-me no Instagram https://www.instagram.com/code2heal, Facebook https://www.facebook.com/code2heal ou visita https://code2heal.com
22 MAR 2026 · O subconsciente prefere estabilidade à expansão.
Se em algum momento da tua vida visibilidade significou rejeição, autenticidade significou perda ou erro significou humilhação… o teu sistema vai organizar-se para evitar que isso volte a acontecer.
Como?
Através de emoções que criam previsibilidade.
Neste episódio exploramos:
🧠 Como o sistema emocional constrói padrões de segurança
🔄 Porque a repetição é muitas vezes uma estratégia de sobrevivência
🌿 Como a aceitação suaviza a resistência à mudança
🔥 Porque forçar libertações pode reforçar a proteção
🌀 O vazio como fase natural de reorganização interna
✨ E como atualizar adaptações antigas com gentileza
Talvez o que chamas bloqueio… seja apenas o teu sistema a fazer o melhor que sabe com informação antiga.
E talvez o próximo passo não seja fazer mais… mas escutar melhor.
Curar não é arrancar. É permitir que o que estava escondido se revele com segurança. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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⚠️ AVISO: É altamente provável que este episódio contenha alguns termos em “Portuñol”. Mas não te preocupes… a tua alma não fala idiomas, fala energia. 😜✨
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8 MAR 2026 · A emoção que sentes à superfície nem sempre é a que está na raiz.
Muitas vezes aquilo que aparece como raiva, abandono ou fracasso é apenas uma camada protetora — uma adaptação inteligente do teu sistema nervoso para evitar algo que um dia foi demasiado.
E quando libertas emoções… mas elas continuam a surgir uma e outra vez?
Não significa que falhaste. Pode significar que ainda não tocaste no núcleo.
Neste episódio falamos sobre:
🧠 Como o subconsciente se organiza em torno do que precisa ser evitado
🛡️ O papel das emoções protetoras na tua sobrevivência emocional
🧱 Porque os muros do coração podem reaparecer
🔍 Como identificar se existe uma emoção mais profunda por baixo da que sentes
Partilho também a minha exploração com as emoções de abandono e fracasso — e o que descobri sobre autoabuso herdado, insegurança criativa e a minha sombra de visibilidade.
Se alguma vez sentiste que reagias “demais” ou que carregas emoções de estimação… este episódio é para ti.
Respira. Observa. E talvez… a emoção comece a revelar o que estava a proteger.
🔗 Links úteis:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bodycode.droid&hl=en
https://apps.apple.com/kw/app/the-body-code-system/id1495849195 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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⚠️ AVISO: É altamente provável que este episódio contenha alguns termos em “Portuñol”. Mas não te preocupes… a tua alma não fala idiomas, fala energia. 😜✨
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22 FEB 2026 · Já te sentiste exausta de tanto “trabalhar em ti”?
Já fizeste todas as técnicas, seguiste todos os passos… mas o clique da cura não aconteceu?
Há um momento no caminho da cura em que nos perdemos no fazer. Fazemos terapia, lemos livros, limpamos traumas, desbloqueamos chakras, bebemos água com intenção e dormimos com cristais. Mas… por dentro, nada se move. Este episódio é um convite à pausa.
Vamos explorar:
💥 O ego espiritual — o mestre em parecer que estás a evoluir… quando só estás a fugir de sentir.
🚧 O excesso de ação como capa de controlo — com roupinha mística.
🔄 Expectativas irreais como fuga ao momento presente.
🌀 A pressa de melhorar como resistência a sentir o agora.
🌱 O vazio como portal — e não como ameaça.
✨ Como o corpo e a energia te mostram se estás a forçar ou a fluir.
💬 E partilhas muito reais sobre quando tentei acelerar a cura… e acabei a andar às voltas.
Se estás cansada de “fazer tudo certo” e ainda assim sentes que não estás a avançar…
Este episódio é um abraço e um espelho. Porque talvez o que faltava…
…era dar-te espaço para simplesmente ser. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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8 FEB 2026 · A maioria de nós aprendeu que “curar” significa deixar de sentir dor.
Mas… e se os sintomas forem apenas lembretes de que te afastaste da tua essência? Curar não é apagar feridas. É recuperar partes tuas que estavam perdidas.
Querer fazer um sintoma desaparecer é como arrancar a erva daninha só pela folha e dizer: ‘Pronto, jardim limpo!’ E a tua alminha a revirar os olhos.
Neste episódio, convido-te a uma nova perspetiva sobre cura — mais profunda, mais livre, mais real.
Não se trata apenas de aliviar sintomas…, mas de te relembrar. Relembrar da tua verdade, da tua luz, do teu corpo como bússola.
Vamos juntas:
🌡️ Desconstruir a ideia de “curar = eliminar sintomas”
🌌 Explorar o que o teu corpo está a tentar contar-te quando “não melhora”
🌿 A diferença entre ‘resolver sintomas’ e ‘integrar mensagens’
🧬 Perceber porque o teu sistema às vezes segura sintomas para te proteger
✨ Refletir sobre como o processo de cura é um portal de reconexão com a tua alma
💔 Por que a dor, às vezes, é o mapa de regresso à tua alma
💌 Spoiler: Curar é recordar — não corrigir. E quando voltas a ti… muita coisa volta ao lugar. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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25 GEN 2026 · Há momentos em que não falta vontade, nem visão, nem propósito…
Falta é capacidade interna de processamento.
E o resultado? Lista enorme, cabeça cheia… e congelamento total. 🧊
Neste episódio faço uma sessão real do Código da Crença, a mim mesma, para investigar o meu padrão de “modo not responding” — aquele freeze mental e físico que surge quando há demasiadas tarefas, demasiadas ideias e passos em aberto.
Vamos juntas explorar:
🧩 Porque este freeze não é preguiça — é proteção
🔍 Como o subconsciente “organiza” a nossa vida através de crenças invisíveis
🕰️✨ Como estas crenças podem vir de muito longe…
Se tu também sentes que vês o todo, mas depois travas na ação — este episódio é para ti.
Bora lá — o subconsciente tem coisas para dizer.
📩 Se isto te tocou e queres trabalhar o teu padrão de freeze, agenda uma sessão gratuita para que possamos ver se é um sistema de crenças que está a congelar-te. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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12 GEN 2026 · Sabias que certos medos, dores ou padrões emocionais podem ter origem em experiências que não são desta vida?
Neste episódio, levo-te numa viagem pelo tempo — e pela consciência.
Partilho contigo:
✨ O que são vidas passadas (e porque não precisas acreditar nelas para curar)
🌀 Como fobias, dores ou padrões sem explicação podem vir de outras encarnações
🔮 Ferramentas como QHHT, Registos Akáshicos e Códigos que revelam o que a alma guardou
💭 Déjà-vus, conexões inexplicáveis e talentos que já trazes de outras vidas
🌈 As minhas próprias regressões (spoiler: inclui planetas, ratos e milagres)
Porque às vezes… a dor não vem de agora. Mas a cura? Essa começa sempre no presente. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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28 DIC 2025 · Em semanas de festa e de digestões emocionais do ano que passou, merecemos leveza.
Este episódio é exatamente isso: um convite a rir contigo (e de mim mesma) enquanto partilho os bastidores da gravação do podcast, dos anúncios do Acompanhamento, e de como uma simples frase pode tornar-se o maior enigma cósmico da semana.
Vais ouvir:
🎙️ Takes falhados e frases interrompidas por travadinhas, lapsos… e ruídos cósmicos inesperados
🎥 O drama de tentar gravar vídeos de 1 minuto com alma (e sem explodir)
🚂 A tragédia sonora de viver perto de uma linha de comboio
💭 Reflexões sobre levar a vida a sério… mas nunca demasiado a sério
Respira, relaxa… e vem rever 2025 comigo ✨
💡Sugestão: Para uma experiência verdadeiramente real, vale a pena ver a versão em vídeo que podes encontrar no canal Clique Mágico do Youtube ou Spotify. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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14 DIC 2025 · Este não é um episódio sobre promessas de fim de ano que se esquecem em fevereiro.
Também não é sobre “definir objetivos” ou “reprogramar a tua mente em 7 passos milagrosos”.
✨ Este é um espaço de pausa, verdade, gratidão — e de retorno à tua essência.
É um convite para te sentares contigo mesma, respirares fundo… e honrares tudo o que foste, sentiste, viveste e deixaste para trás em 2025.
Vamos rever juntas este ano — com honestidade, compaixão e uma pitada de humor — e abrir espaço para receber 2026 com intenção, propósito e leveza.
Neste episódio partilho contigo:
🌱 A minha jornada de 2025 — os êxitos, os mergulhos e as transformações
🔥 O que aprendi sobre mim, sobre a vida e sobre fazer as pazes com… o não fazer tudo
🎯 O que está a emergir para 2026 — novos acompanhamentos, o “forninho cósmico”, e mais
✍️ Um convite: escreveres uma carta de gratidão a 2025 e uma de boas-vindas ao teu Eu de 2026
💌 Este episódio não é para acelerares. É para abrandar, reconhecer o teu caminho…e dares aquele abraço à tua própria alma.
Respira…descontrai…relaxa…confia 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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30 NOV 2025 · Sabias que as tuas células guardam não apenas a tua história... mas também a dos teus antepassados?
🧬 Neste episódio, vamos mergulhar num tema fascinante: o que herdamos — geneticamente, energeticamente e emocionalmente — e como podemos, através dos Códigos e do nosso próprio caminho de cura, libertar esses padrões.
A epigenética tem-nos mostrado algo incrível: não somos reféns do nosso ADN. Aquilo que os teus avós viveram — as guerras, os traumas, os silêncios, os lutos — pode ter deixado marcas no teu sistema.
Mas essas marcas… podem ser ressignificadas. Ao longo deste episódio, vou partilhar contigo:
- 🧠 O que é a epigenética e porque está a mudar a forma como olhamos para a saúde, o comportamento e as emoções
- 🧳 O que significa herdarmos “mais do que genética”
- ✨ Como os Códigos nos permitem identificar e libertar memórias que não são “nossas”, mas que estamos aqui para curar
- 🌿 Exemplo pessoal de uma experiência muito recente com o meu próprio mapa epigenético
💡 Spoiler: aquilo que herdas não define quem és — mas revela pistas preciosas sobre a tua missão nesta vida.
Se alguma parte tua sente que está a carregar mais do que devia... este episódio pode ser o início da libertação.
Prepara-te para este mergulho nas raízes invisíveis que influenciam a tua vida. Respira fundo, senta-te confortável… e vamos junt@s 🌌
🔗 Links úteis:
- Episódio https://youtu.be/BEHM-gGJjTA
- Episódio https://youtu.be/nxErrSukizU
- Aproveita a promoção de final de ano para começares 2026 mais leve, https://tfft.io/tPL8bBT
- Se queres trabalhar a fundo na tua linhagem, o https://tfft.io/FmQbmTs é a oportunidade perfeita para sanar o teu sistema familiar de emoções, crenças e memórias que estão prontas para libertar. 🔮 Como tudo é energia… deixa a tua também!
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Informazioni
| Autore | Sofia Taveira |
| Organizzazione | Sofia |
| Categorie | Medicina alternativa , Spiritualità , Automiglioramento |
| Sito | code2heal.com |
| sofia@code2heal.com |
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