Chiacchiere di Psicologia dello Sport

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Puntate dedicate alla scoperta della Psicologia dello Sport e di ciò che serve ad un atleta o ad un allenatore per poter migliorare la sua prestazione usando la potenza della...

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Puntate dedicate alla scoperta della Psicologia dello Sport e di ciò che serve ad un atleta o ad un allenatore per poter migliorare la sua prestazione usando la potenza della sua mente

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Chiacchiere di Psicologia dello Sport

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Parliamo di Obiettivi: come si fa un buon goal setting?

20 OTT 2021 · Perchè è importante definire i propri obiettivi? Quali caratteristiche deve avere un buon obiettivo? E quali tipologie di obiettivi possiamo avere?

Ascoltato 11 min. 28 sec.
Dual Career sportiva - Come gestire al meglio il rapporto scuola/lavoro con lo sport

5 MAG 2021

Ascoltato 8 min. 2 sec.
A cosa serve il mental training ad alto livello?

21 APR 2021 · Puntata della trasmissione "Incroci" del 16/4/202, Rai Isoradio, a cura di Alessandra Monticchio, ospite Gladys Bounous.

Ascoltato 5 min. 1 sec.
Dropout Sportivo adolescenziale, come prevenirlo?

12 FEB 2021 · In questo episodio Edoardo Ciofi parlerà del DropOut (abbandono sportivo) e delle strategie per poterlo prevenire

Ascoltato 7 min. 44 sec.
L'importanza del genitore per l'atleta. Come valorizzarli?

14 GEN 2021 · Sergio Costa ci parlerà della figura del genitore e di come poterla valorizzare e limitare quelli che possono essere i danni causati da una gestione non efficace.

Ascoltato 5 min. 37 sec.
Gli ingredienti di un team di successo

9 NOV 2020

Ascoltato 11 min. 32 sec.
Autoefficacia, cos'è e come si può allenare?

5 NOV 2020 · Oggi con Sergio Costa parleremo dell'autoefficacia e di come questo concetto ci può essere utile all'interno del mondo sportivo

Ascoltato 6 min. 29 sec.
Il "sequestro emozionale" nello sport

28 SET 2020 · Gladys Bounous ci parlerà, in questa puntata, del sequestro emozionale e di come evitare questa trappola nello sport e nella vita!

Ascoltato 9 min. 8 sec.
Il Burnout nello sport

19 SET 2020 · Insieme a Sergio Costa approfondiremo il tema del Burnout nello sport e di come questo può colpire qualunque sportivo, dai professionisti agli amatori

Ascoltato 8 min. 56 sec.
Parliamo di: Respiro. La risorsa più naturale che abbiamo

5 SET 2020 · Oggi con Andrea Martinetti parleremo di respiro e di come possiamo utilizzare questa risorsa naturale per migliorare la nostra prestazione e il nostro benessere.

Ascoltato 15 min. 11 sec.

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