• Charlando - Keto, ayuno intermitente y demás modalidades

    22 GIU 2023 · La nutri nos habla sobre las distintas modalidades de "Dietas". ¿Hacés dieta keto?; ¿Ayuno intermitente?; ¿0 harinas?... sobre esto y más, Diana nos explica qué tener en cuebta. Espacio: EDGE (San Juan del río) Producción: José Pereyra
    28 min. 43 sec.
  • Charlando - Si duele es porque se trabajé bien

    2 GIU 2023 · Isa nos habla sobre su programación y nos revela algunos de sus "secretos" . ¿Querés saber cómo se siente una programación bien hecha? Este es tu episodio. Espacio: EDGE (San Juan del Río) Colaboración: Panamorarte (San Juan del Río) Productor: José Pereyra
    25 min. 37 sec.
  • Charlando - Entrenamiento y edad

    22 MAG 2023 · Isa nos habla sobre como él aplicaría el entrenamiento a lo largo de los años. Desde la niñez hasta la 3ra edad. Espacio: EDGE (San Juan del río) Producción: José Pereyra
    24 min. 8 sec.
  • Charlando - Etiquetado nutrimental

    15 MAG 2023 · La nutri nos comenta qué son todos esos sellitos que tienen los paquetes de comida. Espacio: EDGE (San Juan del río) Producción: José Pereyra
    17 min. 21 sec.
  • Charlando - Episodio para runners y haters

    15 MAG 2023 · Aprovechamos el episodio para darle algunos tips a las personas que están empezando a correr. También charlamos un poquito con los haters en relación a nuestra "necesidad" de subir los progresos a redes. Espacio: Diana Fregrino centro integral de salud (San Juan del Río) Producción: José Pereyra
    23 min. 3 sec.
  • Charlando - Pre workouts y descanso

    22 APR 2023 · Hablamos sobre esas bebidas en latita que te dan energía y sobre los suplementos pre entreno. A su vez, el coach nos deja un consejo sobre respetar los descansos, desde los segundos entre series hasta las horas de sueño. Espacio: Centro de nutrición y salud Diana Feregrino Producción: José pereyra
    23 min. 32 sec.
  • Charlando - Frases populares

    16 APR 2023 · "No hagas fuerza que te podés lesionar" y "Está tan normalizado comer mal, que le decimos Dieta a comer mal" son dos frases muy reproducidas. En este capítulo las analizamos y reflexionamos sobre ellas. Espacio: Hello ice cream (San Juan del Río) Producción : José Pereyra
    26 min. 29 sec.
  • Charlando - Sobre la psicología deportiva

    7 APR 2023 · Isa se pone polémico dando su postura sobre la psicología deportiva pero invita a los oyentes a opinar. y tu ¿Qué piensas? Espacio: Lumina Gym (San Juan del Río) Producción: José Pereyra
    26 min. 53 sec.
  • Charlando - Verdades de la nutrición y el entrenamiento

    30 MAR 2023 · Traemos un "Ping - Pong" de mitos comunes sobre el entrenamiento y la nutrición. "¿Puedo comer fruta de noche?"; "Si hago Crossfit ¿me pongo grandota?"; "Las barritas de cereal ¿Sirven para hacer dieta?"... estos y otros mitos seran confirmados o invalidados en este episodio. Espacio: Dos aguas hotel. Edición: Javier Arce.
    25 min. 48 sec.
  • Charlando - Nutrición y entrenamiento en épocas de vacaciones

    23 MAR 2023 · Diana se nos fue unos días de vacaciones y aprovechamos para hablar de ello. ¿Cómo comer en vacaciones? ¿Cómo entrenar en vacaciones? ¿Qué tantos "permitidos" me puedo dar?... estas y tantas otras, son las preguntas que abordamos en este episodio. Todo mientras compartimos unas ricas bebidas, cortesía de Blue Java Coffee. Espacio: Blue Java Coffee Edición: Javier Arce
    18 min. 54 sec.

"Charlando con la nutri y el coach" es el podcast donde la nutrióloga Diana Feregrino y el coach Isaías Barbeito abordan, desde la simplicidad de una charla informal, las distintas...

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"Charlando con la nutri y el coach" es el podcast donde la nutrióloga Diana Feregrino y el coach Isaías Barbeito abordan, desde la simplicidad de una charla informal, las distintas temáticas que se relacionan con sus profesiones.

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