Autostima - Corso Base

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In questo mini corso online sull'Autostima potrai esplorare diversi aspetti di questa così importante caratteristica umana. Il dr. Enrico Gamba, psicologo e psicoterapeuta ci accompagna in un viaggio di comprensione e conoscenza su come cresce e si consolida una forte autostima nella vita ma anche su com'è caratterizzata una falsa o bassa autostima.

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Autostima - Corso Base

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1 Le basi dell'autostima

29 NOV 2019 · Prima puntata del corso online sull'autostima del dr. Enrico Gamba. In questa puntata il dr. Gamba parla delle base dell'autostima. Di quali siano le diverse componenti che vanno a costruire la nostra autostima.

Ascoltato 10 min. 36 sec.
2 Le tante facce dell'autostima

29 NOV 2019 · Seconda puntata del corso online sull'autostima del dr. Enrico Gamba. In questa puntata il dr. Gamba parla delle tante facce dell'autostima.

Ascoltato 8 min. 38 sec.
3 I tratti di una forte autostima

29 NOV 2019 · Terza puntata del corso online sull'autostima. In questo terzo podcast il dr. Gamba spiega alcuni tratti che contraddistinguono una persona che ha costruito una forte e radicata autostima nella sua vita.

Ascoltato 13 min. 17 sec.
4 La falsa autostima

29 NOV 2019 · In questa quarta puntata del corso online sull'autostima il dr. Gamba spiega quali sono le caratteristiche di una falsa autostima.

Ascoltato 9 min. 18 sec.
5 La bassa autostima

29 NOV 2019 · In questo quinto incontro del corso base sull'autostima il dr. Enrico Gamba spiega quali siano le caratteristiche di una bassa autostima.

Ascoltato 11 min. 7 sec.
6 Come far crescere l'autostima

29 NOV 2019 · Ecco alcuni suggerimenti per far crescere sempre più una solida e radicata autostima.

Ascoltato 12 min. 59 sec.