Audioterapici D.ssa Laura Schiavon N. 1

Respirazione diaframmatica:
benefici ed esercizi per sbloccare, detendere, allungare e rinforzare il muscolo Diaframma.

Rinforzare il Diaframma

10 APR 2020 · Esercizio: rinforzare il muscolo Diaframma

Ascoltato 4 min. 22 sec.
Detensione pilastri diaframmatici

10 APR 2020 · Esercizio per detendere i pilastri diaframmatici: automassaggio con pallina da tennis sulle inserzioni lombari del muscolo Diaframma

Ascoltato 4 min. 31 sec.
Automassaggio Diaframma

10 APR 2020 · Come effettuare un automassaggio del muscolo Diaframma

Ascoltato 6 min. 12 sec.
Sbloccare il diaframma

10 APR 2020 · Esercizio per sbloccare il muscolo Diaframma

Ascoltato 5 min. 2 sec.
Respirazione diaframmatica

10 APR 2020 · Come eseguire una corretta respirazione diaframmatica

Ascoltato 4 min. 22 sec.
Respirazione e salute

10 APR 2020 · Importanza e benefici della respirazione diaframmatica nella vita quotidiana

Ascoltato 4 min. 58 sec.