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Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena. Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la...
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Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena.
Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
Buon ascolto.
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Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
Buon ascolto.
Episodi & Post
Episodi
Post
5 GEN 2022 · Ciao, benvenuti a questa mia nuova iniziativa di AnatomYoga podcast.
6 GEN 2022 · Trovare una verticalità attraverso il percepire lo spazio che il proprio corpo occupa, vedere e sentire si fondono per creare un verticale morbida e non rigidia.
11 GEN 2022 · Riuscire a far pace con il proprio corpo...necessità per poter accedere all'intimità di una pratica percepita.
14 GEN 2022 · Quando una identità quotidiana può essere rafforzativa in una pratica yogica.
18 GEN 2022 · L'importanza delle tenute, in questo caso dei bandha nella pratica yogica.
20 GEN 2022 · La forza come elemento di arresa percettiva del nostro corpo. Sentire la forza arrendersi per poter ricreare nuovi schemi, nuovi spazi.
25 GEN 2022 · L'elemento geometrico del triangolo con la sua identità spirituale.
28 GEN 2022 · Silenzio anatomico, un ossimoro per difficolta. La ricerca del silenzio interiore, la leggerezza del sentirsi.
3 FEB 2022 · Avere chiaro che un azione conosciuta e percepita può creare un centro e una presenza maggiore.
23 FEB 2022 · Tornare a casa. Una pratica di ringraziamento volta all'ascolto del suono interno utilizzando le vocalizzazioni.
Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena. Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la...
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Sono Gaetano Zanni, maestro di yoga del centro AnatomYoga di Modena.
Ci tengo a condividere con tutti i miei allievi e allieve, e non solo, alcune riflessioni che arricchiscono la pratica che svolgiamo durante le lezioni.
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Informazioni
| Autore | AnatomYoga |
| Organizzazione | Gaetano |
| Categorie | Salute e benessere |
| Sito | - |
| info@anatomyoga.it |
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