Amigas que corren: el podcast

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Somos dos amigas corredoras que aman hablar de running, comer y pasarlo bien conversando sobre deporte, vida sana (también de música y películas).

Amigas que corren: el podcast

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Volver a correr y disfrutar del proceso

21 GIU 2024 · Cómo se vuelve a correr? Acá les mostramos ideas, nos damos consejos y conversamos sobre cómo disfrutar de este momento. Además de una historia de un robo y cómo vestirse en invierno.

Ascoltato 46 min. 58 sec.
Maratón de Santiago 2024

16 APR 2024 · Hablamos sobre los detalles del Maratón de Santiago 2024, los nuevos recorridos, estrategia de carrera, estrategias para la cabeza, geles, hidratación, comida y muchísimo más.

Ascoltato 1 h 1 min. 30 sec.
Frustración deportiva ¿cómo superarlo?

23 MAR 2024 · Bajar el ritmo, tener que salir de una carrera o sentir que el outfit deportivo no va. Son muchas las frustraciones deportivas, acá hablamos de las nuestras y cómo superarlas.

Ascoltato 57 min. 41 sec.
Ponerse en modo maratón

24 FEB 2024 · Ya estamos en modo maratón, preparándonos para el MDS 2024, revisamos algunos consejos para tu primer 42k o bien cualquier distancia, hablamos de amores de verano y otras más.

Ascoltato 41 min. 18 sec.
Como la vida misma

29 GEN 2024 · Hablamos de entrenar para tu primer maratón, de la maternidad, de no correr y algo de las últimas películas de los Oscar. Pase a escuchar un cap donde no todo salió bien.

Ascoltato 41 min. 40 sec.
Los Juegos y el 2023

10 NOV 2023 · Nuevo capìtulo para hablar de Santiago 2023, del rendimiento deportivo y de lo que se viene para el 2024. Además de series y otras cositas

Ascoltato 53 min. 7 sec.
No nos gusta correr

5 GIU 2023 · A veces nos carga correr, levantarse temprano, tener frío, sentir culpa por no correr. Pero con todo, correr gana. Hablamos sobre eso, series, correr en pareja, correr para pasar las penas, series de televisión, libros y más.

Ascoltato 46 min. 54 sec.
Maratón de Santiago 2023

7 MAG 2023 · Nos juntamos a conversar sobre el Maratón de Santiago, consejos para bajar la ansiedad, no aburrirse en plena carrera y mucho más. Además de cómo lidiar con un corazón roto, de Bad Bunny y Kendal y otras cositas.

Ascoltato 48 min. 31 sec.
Correr después de vacaciones

5 MAR 2023 · Nos juntamos a hablar de correr después de vacaciones, de las últimas películas que vimos, de por qué los ex ven las historias y la copucha nacional.

Ascoltato 52 min. 31 sec.
Amiga corre y date cuenta

4 FEB 2023 · Hace calor y hablamos sobre el sol y running, también de nuevos desafíos 2023, Shakira, Tonka y Britney.

Ascoltato 1 h 2 min. 22 sec.