Info
ALDERBEDST - en debat-podcast hvor vi; Betina Liliendal og Lis Petersson, drøfter forhold i arbejdslivet for alle os over 50 år. I episoderne forsøger vi at blande kortene: Viden -...
mostra di più
ALDERBEDST
- en debat-podcast hvor vi; Betina Liliendal og Lis Petersson, drøfter forhold i arbejdslivet for alle os over 50 år. I episoderne forsøger vi at blande kortene: Viden - erfaring - forskning - cases...
Vi har begge vores gang i det danske erhvervsliv – altså ude i virkeligheden, hvor medarbejdere og ledere skal finde vejen sammen i mellem fakta, myter og fordomme om aldring og om hvordan de forskellige generationer arbejder bedst muligt sammen.
Vi er aktive debatører på diverse online platforme og ikke mindst gennem vores konsulentopgaver, foredrag og artikler.
Du kan finde flere oplysninger om os og vores virke her:
https://www.liliendal.dk/
https://www.etlivefter60.dk/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af ALDERBEDST eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/ https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
mostra meno
- en debat-podcast hvor vi; Betina Liliendal og Lis Petersson, drøfter forhold i arbejdslivet for alle os over 50 år. I episoderne forsøger vi at blande kortene: Viden - erfaring - forskning - cases...
Vi har begge vores gang i det danske erhvervsliv – altså ude i virkeligheden, hvor medarbejdere og ledere skal finde vejen sammen i mellem fakta, myter og fordomme om aldring og om hvordan de forskellige generationer arbejder bedst muligt sammen.
Vi er aktive debatører på diverse online platforme og ikke mindst gennem vores konsulentopgaver, foredrag og artikler.
Du kan finde flere oplysninger om os og vores virke her:
https://www.liliendal.dk/
https://www.etlivefter60.dk/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af ALDERBEDST eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/ https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
Episodi & Post
Episodi
Post
Trascritto
24 AGO 2026 · Hvad sker der egentlig med hverdagen, identiteten og arbejdslivet, når børnene flytter hjemmefra?
Myten om det tunge "empty nest-syndrom" fyldt med tomhed og tab af identitet som mor/forælder lever i bedste velgående, men forskningen viser et helt andet og langt mere positivt billede.
I denne episode dykker vi blandt andet ned i spørgsmål som:
Hvorfor forskningen afviser empty nest-syndromet, og hvorfor det i virkeligheden ofte er mændene – og ikke mødrene – der tager overgangen tungest.
Hvordan den frigjorte tid påvirker arbejdslivet, og hvad et banebrydende studie afslører om arbejdspladsernes tendens til at undervurdere kvinders potentiale midt i livet.
Vi fortæller også mere om begrebet “renæssancefasen”, som vi har lånt fra forfatter Susan Golden. Renæssancefasen er et opgør med fortællingen om den svage alderdom til fordel for en ny livsfase præget af genfødsel, nysgerrighed og nye begyndelser.
Episoen byder også på perspektiver fra arbejdslivet gennem et interview med Rikke Bay Haaber, chef for strategisk sundhed og forebyggelse i PFA: Om at gribe den nye frihed, turde mærke sin egen kapacitet og få ledere til at åbne øjnene for erfarent potentiale.
Rikke fortæller om sin egen overgang til den tomme rede, og hvorfor fasen har givet hende større faglig ro, fornyet energi og mere frihed i hverdagen.
Hun bringer også en direkte opfordring til lederne: Pas på med at lade "status quo" klæbe til erfarne medarbejdere i 50'erne – spørg aktivt ind til deres ambitioner, og grib det enorme potentiale, I ellers overser!
Derudover kan du høre om den globale longevity-økonomi på svimlende 22 billioner dollars – og om hvordan ikoniske skikkelser som Karen Blixen og Bent Fabricius-Bjerre genopfandt sig selv og toppede hitlisterne sent i livet. Det er som at åbne et helt nyt kapitel i sit arbejdsliv!
Lyt med og bliv klogere på, hvorfor reden i virkeligheden ikke er tom – der er bare blevet ledig plads til dit livs næste store renæssance.
Hvis du vil vide mere om dagens emne og gæst:
Rikke Haaber
https://www.linkedin.com/in/rikke-haaber-8200762/
Forskning og bøger mm, der understøtter forskning i Empty Nest:
Karen Fingerman, amerikansk professor i udviklingspsykologi
https://hdfs.utexas.edu/directory/karen-fingerman
Undersøgelsen om “Potential” and the Gender Promotion Gap.
https://www.aeaweb.org/articles?id=10.1257/aer.20220831
Undersøgelsen om “Career Momentum”
https://www.researchgate.net/profile/Brent-Roberts-2/publication/13601375_Career_momentum_in_midlife_women_Life_context_identity_and_personality_correlates/links/583303af08ae004f74c584b4/Career-Momentum-in-Midlife-Women-Life-Context-Identity-and-Personality-Correlates.pdf
Susan Golden; Stage (not age), Harvard Business Review Press, 2022
Du kan købe vores bog "Ikke kun ét arbejdsliv" direkte hos os her:
https://www.liliendal.dk/product/ikke-kun-et-arbejdsliv-flydende-faser-i-arbejdslivet/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder eller livsfaser og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
2 AGO 2026 · Sproget er i konstant forandring. Det er bare sådan det er.
Og det har til alle tider været sådan, at de ældre i samfundet bruger sproget på en lidt anden måde end de yngre. Og måske ikke er så villige til at udskifte ord og vendinger, som de har vænnet sig til gennem mange år.
Vi dannes af vores sprog og sproget er en helt uerstattelig del af vores kultur – både på nationalt plan og i den enkelte virksomhed.
Vi taler med seniorforsker fra Dansk Sprognævn Eva Skafte Jensen i denne episode. Om sprogets foranderlighed, og tidernes skiften når det kommer til "minefelter" i kommunikationen, som for eksempel med de kønnede ord, der tidligere sagtens kunne bruges henover kantinebordet, men som i dag skaber dårlig stemning.
Vi drøfter også om man mister faglig respekt for kollegaer, der på andre områder ikke rigtigt følger med. Hvad sker der f.eks. hvis man insisterer på at tale om EDB i stedet for IT? Mister man så sit faglige fodfæste? Eller er det egentlig ikke de unge, der skal rette deres sprog ind efter det som nu een gang er etableret - altså af de ældre?
Lyt med her hvis du vil have stimuleret din sproglige bevidsthed, din nysgerrighed og få gode råd til hvordan du bruger det sproglige potentiale der ligger i at kunne tale med alle generationer.
Hvis du vil vide mere om dagens gæst, Eva Skafte Jensen fra Dansk Sprognævn:
https://dsn.dk/kontakt-os/medarbejdere/eva-skafte-jensen/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
27 LUG 2026 · Vi er nu for første gang i historien 4-6 generationer på samme arbejdsplads og i disse år begynder de 30-40 årige for alvor at blive synlige på ledelsesposter.
Flere og flere seniorer har nu fået - eller får - en chef, der tilhører de generationer, som seniorerne hidtil har haft som kolleger.
I dag har vi spurgt en ung leder, nemlig Julie Kallesøe Odefey hvordan hun synes det er at lede medarbejdere, der har arbejdet længere tid, end man selv har levet.
Julie er uddannet psykolog, medforfatter til bogen ”Hack dit arbejdsliv", og har allerede en del år på bagen som leder.
Dermed repræsenterer hun en kategori, som iflg. Konsulenthuset Ballisager, er de bedste chefer: de unge akademiske kvinder. De er tilsyneladende bedre til at uddelegere og give deres medarbejdere ansvar, hvis man skal tro konsulenthusets "kandidatanalyse 2022".
Julie Kallesøe Odefey har flere budskaber til seniorerne, blandt andet at de skal huske hvor vigtige de er. De må ikke underkende deres værdi - og de skal turde være transparente om den værdi, de rent faktisk skaber.
Og så synes hun, at seniorer skal blive meget bedre til at bringe deres ambitioner til bordet og gøre mere opmærksom på deres lyst til fortsat at udvikle sig.
De kan have en tendens til at vente på at blive spurgt.
Hvis du vil vide mere om dagens emne:
Julie Kallesøe Odefey's profil:
https://www.linkedin.com/in/julie-kalles%C3%B8e-odefey-81b7b766/
Bogen "Hack dit arbejdsliv":
Odefey, Julie K. & Brix, Charlotte: “Hack dit arbejdsliv”, Dansk Psykologisk Forlag 2023
Ballisagers blogindlæg
https://ballisager.com/blog/danskernes-droemmeleder-kvinde-ung-akademisk
Ballisagers kandidatanalyser kan rekvireres her:
https://ballisager.com/kandidatanalysen
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
21 LUG 2026 · Drømmer du om at leve af det du alderbedst kan lide at gøre?
Hvem har ikke leget med tanken om at leve af sin hobby, hvad enten man er hundetræner, blomsterbinder eller modeltogentusiast.
Men fra at drømme og til at turde….
Det handler denne episode om.
Vi taler med Karis Rasmussen, der oprindeligt er uddannet folkeskolelærer og har virket som sådan det meste af sit liv. I en sen alder, i 2017-2019 vælger hun at supplere sin formidlingserfaring med en diplomuddannelse i vævning ved Handweavers Studio and Gallery i London.
I 2022 tager hun i forbindelse med en fritstilling skridtet fuldt ud og bliver selvstændig med Tinghøj Tråd. Hun går all in med sin passion for at nørde med tekstil, og satser på at kunne leve af at undervise i vævning, at dele ud af sin tunge viden i foredrag og som guide på ture ud af landet med tekstiler som fokus.
Hør Karis fortælle om selve processen og om at opdage, at hun allerede havde en masse kompetencer fra sin tidligere karriere, hun kunne bruge, da hun startede for sig selv.
Og så naturligvis om hvordan man risikerer at blive et gladere menneske, når man tør springe ud og leve af sin passion.
Hvis du vil vide mere om Karis Rasmussen:
https://karis.dk/
https://www.instagram.com/tinghoejtraad/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
13 LUG 2026 · Fleksibilitet, fleksibilitet, fleksibilitet!!!
Det gælder ikke KUN seniorerne, at vi vil have meget mere fleksibilitet i vores arbejdsliv.
Men især seniorerne vil have mere fleksibilitet, hvis man vil have dem til at blive hængende på arbejdsmarkedet.
Og det ser der ud til at være brug for i de kommende år.
Efter Covid-nedlukningerne har vi lært at man kan arbejde på andre måder, men vi er også på mange måder på vej tilbage til sådan som det var før. Og det er ikke godt nok.
De undersøgelser der er lavet - og det er ikke så mange endnu - viser at det kan betale sig at tilrettelægge arbejdet anderledes end 5-dage-om-ugen-lig-med-37-timer.
Det giver f.eks. bedre heldbred og bedre effektivitet at indføre 4 dages arbejdsuge iflg. et stort forskningsprojekt fra England.
Fleksibilitet i ansættelsen er langt mere og andet end en ekstra ferieuge eller fridag, men omhandler alt fra nye ansættelsesformer, 4-dages uge, forskellige mødetider, andre måder at tilrettelægge opgaveløsning på. Så et par seniordage gør det ikke alene - der skal tænkte fleksibilitet ind i mange flere perspektiver.
Det handler for eksempel også om, at vi skal bruge vores tid NÅR vi så er på arbejde, på en helt anden måde end tidligere. For at undgå stress og mistrivsel. Vi skal blive langt bedre til at holde pauser - både i hverdagen og i det store perspektiv måske mere orlov. Og så skal vi kigge på hvordan vi bliver bedre til at undgå forstyrrelser, for eksempel at planlægge tid til refleksion i kalenderen. Og så huske at respektere dem!
I denne episode kommer vi vidt omkring behovet for fleksibilitet for seniorerne.
Vi seniorer er jo en del af "sandwichgenerationen", der på en og samme tid kan have både en dement forælder (eller ægtefælle) og hjemmeboende teenagere, der kræver vores omsorg og opmærksomhed.
Og vi forholde os til en verden, der er blevet meget mere kompleks, hvilket belaster vores mentale evner at kunne agere og tage stilling til alt muligt indenfor kort tid.
Sidst men ikke mindst har vi et andet krav til sammenhængen mellem arbejdsliv og livskvalitet end tidligere tiders arbejdende befolkning.
For dem var der fokus på overlevelse - vi vil mere; vi vil leve det gode liv. Også det gode arbejdsliv.
Hvis du vil vide mere om dagens emne:
Sandwichgenerationen
https://www.kristeligt-dagblad.dk/liv-og-sjael/sandwichgenerationen-er-historisk-haardt-spaendt-og-der-er-ingen-der-takker-os-det
Sygeplejerskene på akutafsnittet på Gentofte Hospital https://www.lederstof.dk/sygeplejerskerne-paa-akutafsnittet-var-opgivende
Hvordan ændrer vi 8-16 arbejdsstiden
https://www.lederweb.dk/snart-griner-vi-af-8-16-jobbet-men-hvordan-kommer-vi-derhen/
Sunde arbejdsrytmer
https://www.godtarbejdsmiljo.dk/ledelse-organisering/organisering-af-arbejdet/tidsmiljoe/sunde-arbejdsrytmer
Britisk forskningsprojekt om 4-dages arbejdsuge
https://www.cam.ac.uk/stories/fourdayweek
Om kronobiologi https://www.doegnrytmer.dk/
Hassert, Liv Otto & Arvedsen, Lise Dahl: Snart griner vi af 8-16-jobbet. Akademisk Forlag 2022.
Abildgaard, Pernille Garde: Sådan får vi en 4-dages arbejdsuge. Lindhardt og Ringhof 2024.
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
2 LUG 2026 · FIK DU HØRT OM DE FLYDENDE LIVSFASER?
Lige nu lever i en tid hvor vores arbejdsliv og livsstil privat smelter sammen i langt højere grad end tidligere.
I en tid hvor vi begynder at forstå, at livet er som en pose blandede bolsjer af forskellige faser, og ikke en lineær forestilling fra vugge til krukke.
Denne episode handler om alt det, der sker med vores opfattelse af arbejde og resten af det levede liv, om samfundskontrakten som er til genforhandling i disse år, og om hvordan livet former sig som én lang transition, der både påvirker vores arbejdsliv, vores private forhold og vores identitet.
Det hele præsenteres via en bog, vi to - Betina Liliendal og Lis Petersson - har skrevet.
Den udkommer først 16.6.25 - og DET GLÆDER VI OS TIL. Men inden da kan du høre meget mere om bogen lige her.
Bogen hedder "Ikke kun ét arbejdsliv – flydende faser i arbejdslivet" og præsenterer arbejdslivet som et patchwork af syv centrale faser, der løbende fletter sig ud og ind af hinanden:
*Læring *Familie *Start *Pauser *Sporskifte *Genstart *Afslutning
Gennem disse faser udforsker vi, hvordan både individer og arbejdspladser kan navigere i forandringerne, skabe bedre rum for mental trivsel og sikre psykologisk tryghed. Med konkrete råd, inspirerende eksempler og værktøjer kan bogen bruges som guide til både ledere, HR-medarbejdere, ansatte og selvstændige, der ønsker at forstå og håndtere de nye krav, muligheder og udfordringer i det moderne arbejdsliv.
Vi har skrevet bogen for at bidrage med inspiration og ny viden til alle, der vil være på forkant med fremtidens arbejdsliv og skabe en attraktiv, bæredygtig og inkluderende arbejdsplads.
Og du behøver altså ikke være fyldt 50 for at være med her!
Hvis du vil vide mere om dagens emne:
"Ikke kun ét arbejdsliv – flydende faser i arbejdslivet"
udkom 10. juni i 2025, og kan købes hos boghandleren, lånes på biblioteket eller streames på forskellige platforme.
Bruce Feiler, ophavsmanden til teorien om livsskælv og livsforstyrrelser kan høres her: https://www.ted.com/talks/bruce_feiler_the_secret_to_mastering_life_s_biggest_transitions?language=en
Og hans bog om transitioner, der kun findes på engelsk, hedder ”Life is in the transitions”
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
Trascritto
22 GIU 2026 · Hvornår blev du sidst nysgerrig på noget, der ikke gav dig en højere løn?
Vi har længe tænkt på uddannelse som en station, vi forlader i 20'erne, hvorefter resten af arbejdslivet handler om at bruge den viden, vi allerede har. Den station er nedlagt.
Den samlede mængde viden i verden fordobles i dag på bare 2-3 år. Omkring år 1900 var fordoblingstiden ca 100 år!.
Læring er altså ikke noget, vi bliver færdige med. Det er en konstant strøm, der løber parallelt med hele vores arbejdsliv.
I denne episode ser vi nærmere på, hvorfor "reskilling og upskilling" er blevet lige så vigtige som en grundlæggende uddannelse, og hvordan AI for alvor ændrer, hvad læring overhovedet er. Når maskiner kan svare på næsten alt, handler læring ikke om at huske fakta, men om at stille de rigtige kritiske spørgsmål.
Til at give os det store perspektiv har vi besøg af Anja Andersen. De fleste kender hende som professor i astrofysik og en fremragende formidler af stjernestøv og sorte huller, men hun er her i en anden rolle, nemlig “Professor i offentlighedens forståelse for naturvidenskab”.
Anja fortæller, hvorfor hjernen har brug for at kede sig, før legen og nysgerrigheden kan folde sig ud, og hvorfor alder faktisk er et bedre fundament at bygge ny viden på end et dårligere. Hun bringer også en advarsel: Pas på med at forveksle hurtige YouTube-hacks med en dyb, analytisk uddannelse.
Det er som at slå skruer i med en hammer!
Vi taler desuden om, hvorfor seniorer bliver tilbudt mindre kompetenceudvikling end yngre kolleger, og hvad det betyder for ligestillingen i adgangen til viden.
Og om hvorfor 20 procent ledig tid i kalenderen måske er den bedste investering, en arbejdsplads kan gøre i medarbejdernes læring og produktivitet.
Lyt med og bliv klogere på, hvorfor din vigtigste kompetence i dag ikke er, hvad du ved, men hvor hurtigt du kan aflære det gamle og lære noget nyt.
Hvis du vil vide mere om dagens emne og gæst:
Anja Andersen, professor i offentlighedens forståelse for naturvidenskab
https://nbi.ku.dk/ansatte/?pure=da%2Fpersons%2Fanja-c-andersen(32bad573-3a14-4602-8f9a-00b933fe3453)%2Fcv.html
I øvrigt:
Henning Kirk, aldringsforsker, om "seniorkompetencer" (tidligere gæst i Alderbedst)
https://www.henningkirk.dk/
Du kan købe vores bog "Ikke kun ét arbejdsliv" direkte hos os her:
https://www.liliendal.dk/product/ikke-kun-et-arbejdsliv-flydende-faser-i-arbejdslivet/
Hvis du vil i kontakt med os:Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder eller livsfaser og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
25 MAG 2026 · Hvor fleksibelt er dit arbejdsliv egentlig, når hverdagen derhjemme overhovedet ikke er det?
I denne episode zoomer vi ind på en af de mest intense, krævende og omfangsrige faser i hele vores arbejdsliv: Familiefasen med børn.
Familielivet kan orstås som en livslang fase, hvor vi får børn hen over fire årtier og navigerer i mange roller på en helt almindelig tirsdag.
Men hvorfor føler nutidens forældre sig mere pressede end nogensinde før?
Hvorfor viser det nye Forældrebarometer 2026, at hele 2 ud af 3 forældre føler sig klemt mellem rollen som den gode medarbejder og den nærværende forælder?
Og hvordan endte ansvaret for at få kabalen til at gå op med at ligge fuldstændigt på den enkelte families skuldre?
For at blive klogere på historien, systemet og de konkrete alternativer, har vi besøg af to eksperter, der har masser på hjertet:
Sine Grumløse: Ph.d. i Dansk Familiepolitik og medstifter af Tænketanken Børn, Viden & Politik.
Sine tager os med på en historisk rejse og forklarer, hvordan familiepolitikken har ændret sig over de seneste 50-60 år – og hvorfor vi er gået fra fælles løsninger til individuelt ansvar.
Og Christina Tengstedt Meldgaard: Direktør for HJEM - Hjemmeforældrenes Landsorganisation og bestyrelsesmedlem i FOLA - Forældrenes Landsorganisation.
Christina sætter ord på forældrenes praktiske hverdag og den voksende bevægelse, hvor flere søger alternative måder at indrette familie- og arbejdsliv på.
Spørgsmålet er: Er vi som samfund villige til at give slip på standardmodellen og skabe plads til flere måder at leve og arbejde på?
Lyt med og få perspektiv på den svære balancekunst.
Hvis du vil vide mere om dagens emne og gæster:
Christina Tengstedt Melgaard
https://www.linkedin.com/in/christina-tengstedt-melgaard-349b0469/
https://fola.dk/https://www.hjemlo.dk/
Sine Grumløse:
https://www.linkedin.com/in/sine-gruml%C3%B8se-a1b24119/
Publikationen: Fødsel, fald og genkomst. Dansk familiepolitik 1960–2024 kan findes her: https://www.scup.com/doi/10.18261/fokus.54.1.2
Bøger af Sine Grumløse::
Den gode barndom
Jeg må være den dummeste i klassen - Når skolens børn evaluerer sig selv
Øvrigt:
DM artikel om “Forældrebarometeret” findes her:
https://dm.dk/nyheder/2026/se-listen-6-ting-smaaboernsforaeldre-oensker-i-arbejdslivet/?_gl=1*vtdqdb*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=CjwKCAjwzLHPBhBTEiwABaLsSk-y7v1ZPq4pcbUpepZnEd5t281lYXr18nv1NJ6RKUATYhPgWRXwmxoCXNkQAvD_BwE&gbraid=0AAAAADky8LWKjhB5l_ujl87Z0qmeiLt7b
Inspired beyond babies analyse “Karriere og klapvogne” findes her:
https://inspiredbeyondbabies.dk/karriere-og-klapvogne/
Du kan købe vores bog ”Ikke kun ét arbejdsliv”direkte hos os her:
https://www.liliendal.dk/product/ikke-kun-et-arbejdsliv-flydende-faser-i-arbejdslivet/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder eller livsfaser og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
27 APR 2026 · Er de danske arbejdspladser bygget til mennesker, eller er de bygget til en "standardmedarbejder", der slet ikke findes længere?
I denne episode tager vi et spadestik dybere ned i de livssituationer og tilstande, der ikke passer ind i det, vi i vores bog “ikke kun ét arbejdsliv” definerer som livsfaser. I bogen taler vi om neurodivergens, overgangsalder, angst og de svære livstransitioner, der udfordrer den traditionelle 37-timers arbejdsuge.
Her i podcasten har vi fokuseret på neurodivergens, og har besøg af to spændende gæster, der arbejder aktivt med at udvide normalitetsbegrebet:
Karen Christina Spuur, ledelsesrådgiver og forfatter til bogen "Udenfor kassen".
Flemming Christensen fra det socialøkonomiske bryggeri "People Like Us", som deler deres unikke erfaringer med at skabe en succesfuld arbejdsplads med plads til forskellighed.
Vi taler blandt andet med dem om at:
- Neurodiversitet er et potentiale, ikke et problem: Når arbejdspladser flytter fokus fra diagnoser til ressourcer, får de adgang til loyale og højtspecialiserede kompetencer, som ellers ofte går tabt.
- Fleksibilitet skal være individuel: Standardpolitikker kan være en god start, men reel inklusion kræver, at ledere har mandat til at tilpasse opgaver, arbejdsformer og miljø til den enkelte medarbejder.
- Bruge “Low Arousal-pædagogik” i ledelse: Ved at bruge principper som selvkontrol, kravreduktion og ikke-konfronterende adfærd, kan ledere skabe tryghed og forebygge konflikter for alle medarbejdere – ikke kun dem med en diagnose.
Lyt med og bliv inspireret til, hvordan vi skaber et rummeligt arbejdsmarked, hvor der er plads til hele mennesker – også dem, der tænker og fungerer "udenfor kassen".
Hvis du vil vide mere om dagens emne og gæster:
Karen Christina Spuur:
https://www.linkedin.com/in/karenra/
https://ktre.dk/webshophttps://ktre.dk/v-rkt-jer/
Flemming Christensen
https://www.linkedin.com/in/flemming-christensen-b64836151/
https://www.peoplelikeus.dk/
https://sl.dk/fag-og-viden/arkiv/2020/11/bo-hejlskov-elven-saadan-arbejder-du-med-low-arousal/
Du kan købe vores bog ”Ikke kun ét arbejdsliv”
direkte hos os her:
https://www.liliendal.dk/product/ikke-kun-et-arbejdsliv-flydende-faser-i-arbejdslivet/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder eller livsfaser og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
30 MAR 2026 · Livsskælv - når livet ryster dig.
Vi kan ikke længere forvente, at arbejdslivet er en ret linje. Så hvordan håndterer vi de store "skælv", der uundgåeligt rammer os alle?
I denne episode af ALDERBEDST har vi besøg af en international sværvægter, nemlig den amerikanske bestsellerforfatter og livsfase-ekspert, Bruce Feiler.
Bruce Feiler er forfatter til en lang række bøger, herunder "Life is in the Transitions" og "The Search: Finding Meaningful Work in a Post-Career World".
Hans TED-talk om emnet er set af over 5 millioner mennesker. Han er kendt for sin evne til at kombinere omfattende data med en dybt personlig og praktisk tilgang til tilværelsen.
Bruce Feiler er også manden bag begrebet "Lifequakes" (livsskælv). Hans forskning viser, at vi i gennemsnit oplever 36 mindre livsrystelser og 3 til 5 massive livsskælv gennem et liv.
Det betyder, at vi i gennemsnit bruger en stor del af vores voksne liv på at navigere i store overgange. Alligevel opfører vi os ofte på arbejdspladsen, som om alt skal køre i en snorlige linje.
I denne episode kan du høre om:
- Livsrystelse vs. Livsskælv: Hvad er forskellen, og hvad betyder det for vores opfattelse af identitet.
- Et livsskælv er ikke kun en krise: Det kan også være en frivillig og positiv, men stadig voldsom forandring for den enkelte.
- Forventningsfælden: Vi føler, vi er "røget af sporet", når livet slår krøller, men i det snorlige liv findes ikke længere. Vi er altså nødt til at acceptere livets patchwork-natur, hvor faser væver sig ind og ud af hinanden.
- Tabuet på arbejdspladsen: Hvorfor vi har så svært ved at sige højt, når vi står midt i et skælv (f.eks. en fyring eller sygdom), og hvorfor kollegaer er en vigtig ressource.
Hvis du vil vide mere om dagens emne eller Bruce Feiler:
https://www.brucefeiler.com/
TEDtalk’en om livsskælv:
https://www.youtube.com/watch?v=ICxYOe54Zx4
Bøger af Bruce Feiler:
Life is in the transitions:
https://www.saxo.com/dk/life-is-in-the-transitions_bruce-feiler_paperback_9781101980514
The search
https://www.saxo.com/dk/the-search_bog_9780593298916
Køb vores bog ”Ikke kun ét arbejdsliv” direkte hos os her:
https://www.liliendal.dk/product/ikke-kun-et-arbejdsliv-flydende-faser-i-arbejdslivet/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af Alderbedst eller hvis du vil drøfte alder eller livsfaser og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/
https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
ALDERBEDST - en debat-podcast hvor vi; Betina Liliendal og Lis Petersson, drøfter forhold i arbejdslivet for alle os over 50 år. I episoderne forsøger vi at blande kortene: Viden -...
mostra di più
ALDERBEDST
- en debat-podcast hvor vi; Betina Liliendal og Lis Petersson, drøfter forhold i arbejdslivet for alle os over 50 år. I episoderne forsøger vi at blande kortene: Viden - erfaring - forskning - cases...
Vi har begge vores gang i det danske erhvervsliv – altså ude i virkeligheden, hvor medarbejdere og ledere skal finde vejen sammen i mellem fakta, myter og fordomme om aldring og om hvordan de forskellige generationer arbejder bedst muligt sammen.
Vi er aktive debatører på diverse online platforme og ikke mindst gennem vores konsulentopgaver, foredrag og artikler.
Du kan finde flere oplysninger om os og vores virke her:
https://www.liliendal.dk/
https://www.etlivefter60.dk/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af ALDERBEDST eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/ https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
mostra meno
- en debat-podcast hvor vi; Betina Liliendal og Lis Petersson, drøfter forhold i arbejdslivet for alle os over 50 år. I episoderne forsøger vi at blande kortene: Viden - erfaring - forskning - cases...
Vi har begge vores gang i det danske erhvervsliv – altså ude i virkeligheden, hvor medarbejdere og ledere skal finde vejen sammen i mellem fakta, myter og fordomme om aldring og om hvordan de forskellige generationer arbejder bedst muligt sammen.
Vi er aktive debatører på diverse online platforme og ikke mindst gennem vores konsulentopgaver, foredrag og artikler.
Du kan finde flere oplysninger om os og vores virke her:
https://www.liliendal.dk/
https://www.etlivefter60.dk/
Hvis du vil i kontakt med os:
Du er altid velkommen til at kontakte os med ideer til emner til kommende episoder af ALDERBEDST eller hvis du vil drøfte alder og arbejdsmarked med os.
https://www.linkedin.com/in/betina-liliendal-liliendal-hcm/ https://www.linkedin.com/in/lispetersson/
Informazioni
| Autore | Betina_Liliendal/Lis_Petersson |
| Organizzazione | Lis Petersson |
| Categorie | Carriere |
| Sito | - |
| - |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
