Contatti
Info
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di...
mostra di più
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione.
Prenditi cura di te.
Prenditi i tuoi 7 minuti.
Seguimi @diventaresestessi.
mostra meno
Prenditi cura di te.
Prenditi i tuoi 7 minuti.
Seguimi @diventaresestessi.
7 minuti di meditazione
7 minuti di meditazione
-
Meditazione in aereo
13 AGO 2023 · Se hai paura di volare, mentre sei in aereo ascolta qui. -
Rilassa il corpo
16 LUG 2023 · Rilassati respirando in 7 minuti -
Lascia andare
9 LUG 2023 · Lascia andare un evento del passato. -
Calma l’ansia
2 LUG 2023 · Hai ansia e paura per un evento futuro? Prenditi questi 7 minuti di meditazione. Dedicata a Emanuele. -
Gestisci la rabbia
25 GIU 2023 · La rabbia prende il sopravvento? Ascolta qui. -
Ossigena i tuoi 3 centri
18 GIU 2023 · Ossigena le 3 aree polmonari: corpo, cuore, mente. -
Io ti vedo - meditazione per il mese del pride
11 GIU 2023 · Dedicata a Gian. -
Prendi consapevolezza di te
4 GIU 2023 · Mente, cuore, corpo, respiro. -
Medita in gravidanza
24 MAG 2023 · Cara futura mamma, ce la puoi fare. -
Goditi ogni istante
28 APR 2023 · Prenditi 7 minuti per seguire la mia voce e goderti ogni istante presente, il tuo corpo, il tuo respiro, senza musica.
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di...
mostra di più
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione.
Prenditi cura di te.
Prenditi i tuoi 7 minuti.
Seguimi @diventaresestessi.
mostra meno
Prenditi cura di te.
Prenditi i tuoi 7 minuti.
Seguimi @diventaresestessi.
Informazioni
| Autore | Cristina Scelzo |
| Categorie | Salute mentale |
| Sito | www.diventaresestessi.it |
| cris.scelzo@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
