Yellow Episode: Anxious Insomnia, Time, Body

28 dic 2022 · 8 min. 34 sec.
Yellow Episode: Anxious Insomnia, Time, Body
Descrizione

Anxiety is a ticket to travel in time - my mind was always in the Past or Future, but never in Right Now. Too worried to sleep, too busy to...

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Anxiety is a ticket to travel in time - my mind was always in the Past or Future, but never in Right Now. Too worried to sleep, too busy to relax. But how can help attention to body processes?
Ask me: yuliia.pantiukhina@gmail.com
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Informazioni
Autore Agorateca Altamura
Organizzazione Agorateca Altamura
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