Wyzwalacze napadowego objadania się
6 feb 2023 ·
49 min. 14 sec.
![Wyzwalacze napadowego objadania się](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ec2a641db40c7225216129f55ad2c391.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie listę 10 najczęściej opisywanych, podczas konsultacji z klientkami, wyzwalaczy napadów objadania się. Określanie wyzwalaczy jest jednym z ważnych etapów pracy nad radzeniem sobie z napadami. Mimo,...
mostra di più
Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie listę 10 najczęściej opisywanych, podczas konsultacji z klientkami, wyzwalaczy napadów objadania się. Określanie wyzwalaczy jest jednym z ważnych etapów pracy nad radzeniem sobie z napadami. Mimo, że to problem psychologiczny, związany z emocjami i napięciami, to jednak reakcją jest zachowanie bardzo często w reakcji na wyzwalacz. Ich identyfikacja, zmiana lub eliminacja będzie bardzo ważna. Czy znalazłaś wśród opisanych przeze mnie w podcaście wyzwalaczy, te które działają na Ciebie? Może być ich kilka, bo część z nich jest ze sobą mocno powiązana. Zapraszam na kolejny odcinek psychodietetycznego podcastu!
Kurs Odchudzania (z) głową: https://www.dbamocud.pl/nowy-kurs-odchudzanie-z-glowa/
mostra meno
Kurs Odchudzania (z) głową: https://www.dbamocud.pl/nowy-kurs-odchudzanie-z-glowa/
Informazioni
Autore | Anna Paluch |
Sito | www.dbamocud.pl |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company