Wybaczanie, zranienia, emocje - jak się za to zabrać?

9 mar 2023 · 1 h 28 min. 30 sec.
Wybaczanie, zranienia, emocje - jak się za to zabrać?
Descrizione

W odcinku podcastu "Wybaczanie, zranienia, emocje - jak się za to zabrać?" prowadzący rozmawiają na temat trudności, jakie niosą ze sobą zranienia emocjonalne oraz procesu wybaczania. W odcinku poruszane są...

mostra di più
W odcinku podcastu "Wybaczanie, zranienia, emocje - jak się za to zabrać?" prowadzący rozmawiają na temat trudności, jakie niosą ze sobą zranienia emocjonalne oraz procesu wybaczania. W odcinku poruszane są praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z emocjami i nauczenia się wybaczać Wyjaśniamy że zranienie emocjonalne może pochodzić z różnych źródeł, w tym z traumy, utraty, zdrady czy upokorzenia. Prowadzący podkreślają, że proces wybaczania jest kluczowy w procesie przetwarzania zranień emocjonalnych i że może to pomóc w odzyskaniu zdrowia psychicznego i emocjonalnego.Omawiamy kilka praktycznych technik i narzędzi, które mogą pomóc w procesie wybaczania. Zachęcamy słuchaczy do wypróbowania różnych podejść i metod, aby znaleźć sposób, który działa najlepiej dla każdej osoby.Podczas dyskusji poruszono również kwestię zarządzania emocjami w trudnych sytuacjach, takich jak konflikty czy trudne rozmowy. Prowadzący przedstawiają różne sposoby, w jaki można rozpoznać i zarządzać emocjami, aby uniknąć dalszych zranień emocjonalnych.


@ wieczniemlodzibialystok@gmail.com
Jonatan SiewkoJakub Szpunar
mostra meno
Informazioni
Autore Wiecznie Młodzi
Organizzazione Wiecznie Młodzi
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca