Wie du am besten mit deinen Ängsten umgehst
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Descrizione
„Aber was ist, wenn…“ Natürlich ist dieser Gedanke berechtigt und oft auch wichtig. Doch was tust du, wenn dich diese Sorgen und Ängste nachts wachhalten? Wenn sie dich davon abhalten,...
mostra di piùWas hilft dir bereits, deine Ängste loszulassen? Lass uns in den Kommentaren mal eine Sammlung von hilfreichen Strategien erstellen und uns so gegenseitig unterstützen ♡
Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist! Deine Sarah & Tamara
Disclaimer: Wir sprechen in dieser Folge über Ängste & Sorgen und geben Tipps, wie wir alle besser damit umgehen können. Allerdings ersetzt weder diese noch irgendeine andere Folge von FamilyShift eine Therapie oder individuelle psychologische Unterstützung, wenn du eine Angst-Störung oder eine andere psychische Erkrankung hast.
Informazioni
Autore | Sarah Tamara Bramböck |
Organizzazione | Sarah Tamara Bramböck |
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