Westside Barbell, Allenamento per Pugili e Muay Thai, Periodizzazione Powerlifting | Ep.4

13 feb 2020 · 33 min. 18 sec.
Westside Barbell, Allenamento per Pugili e Muay Thai, Periodizzazione Powerlifting | Ep.4
Descrizione

Due parole sull'utilità della Westside Barbell per il Powerlifting geared, raw e nello sportivo. Periodizzazione sul lungo termine nel Powerlifting. Allenamento con i pesi per pugili e per la Muay...

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Due parole sull'utilità della Westside Barbell per il Powerlifting geared, raw e nello sportivo.
Periodizzazione sul lungo termine nel Powerlifting. Allenamento con i pesi per pugili e per la Muay Thai. Floor Press vs Panca piana e molto altro.
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Informazioni
Autore Nicholas Rubini Strength Coach
Organizzazione Nicholas Rubini Strength Coach
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